【精品】職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃模板集合八篇
光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們又有了新的工作，來為以后的職業(yè)發(fā)展做一份職業(yè)規(guī)劃吧。你知道怎樣的職業(yè)規(guī)劃才是適合自己的嗎？以下是小編為大家收集的職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃8篇，歡迎大家分享。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇1
職業(yè)規(guī)劃調(diào)整步驟
1、評(píng)估現(xiàn)狀
舉個(gè)例子，你想去一個(gè)地方，先是騎自行車，后來發(fā)現(xiàn)有車可以做，你就坐車，在后來你發(fā)現(xiàn)可以自己開車，再后來你發(fā)現(xiàn)有近路可以走。職業(yè)規(guī)劃的核心在于預(yù)見。知道自己要什么，知道自己怎么走。
2、評(píng)估大環(huán)境
再舉個(gè)例子，比如你趕時(shí)間從郊區(qū)到市中心，但郊區(qū)車很少，打不到怎么辦？你可以先選擇一輛到市區(qū)周邊的車，然后稍微繁華的地帶，下車再打的。這樣，既能打到車，又能省下一部分錢。
3、對(duì)自己技能做評(píng)估
最后舉個(gè)例子，每個(gè)人都知道打車很舒服，但真正打車的人卻很少，為什么？原因就在于價(jià)格貴、承受不了。打腫臉充胖子，最后疼的還是自己。在自己能力不允許的情況下，不要盲目去追趕不現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)。
職業(yè)規(guī)劃調(diào)整時(shí)間
短期——1每月一次
1年以內(nèi)的短期規(guī)劃，是需要經(jīng)常調(diào)整的。通過上個(gè)月的實(shí)際工作和收獲，對(duì)自己做個(gè)總結(jié)。收獲什么、失去什么、錯(cuò)過什么，然后有針對(duì)性的調(diào)整職業(yè)規(guī)劃。
長期——半年一次
3~5年的職業(yè)規(guī)劃，就不需要經(jīng)常的調(diào)整，每半年根據(jù)實(shí)際情況來個(gè)微調(diào)就足夠了。可以針對(duì)你的.現(xiàn)狀，然后結(jié)合你的預(yù)期目標(biāo)，綜合性的做個(gè)考量。尋找是否有更近的路途，更好的方法去達(dá)到自己的目標(biāo)。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇2
大學(xué)生擇業(yè)難、人生規(guī)劃混亂、理想不明確、信念缺失等，是現(xiàn)階段高校大學(xué)生自身發(fā)展較難逾越的困境。 Super 生涯發(fā)展理論的發(fā)展實(shí)質(zhì)與生涯發(fā)展階段劃分以及人生彩虹圖的繪制，讓高校職業(yè)生涯教育進(jìn)入了新的天地，而我國高校現(xiàn)階段就業(yè)指導(dǎo)與職業(yè)生涯規(guī)劃所出現(xiàn)的困境與訴求，要求高校職業(yè)規(guī)劃教育對(duì)先進(jìn)理論進(jìn)行借鑒。
1．Super生涯發(fā)展理論與職業(yè)規(guī)劃概述
1.1、Super 生涯發(fā)展理論
Super 誕生于美國，是生涯發(fā)展理論的開創(chuàng)者。 他認(rèn)為，人一生的職業(yè)生涯發(fā)展并非由一次選擇完成，在不斷的發(fā)展過程中，隨著個(gè)體與社會(huì)的影響不同而不斷地修改與完善， 最終達(dá)成了職業(yè)生涯的發(fā)展，這是 Super 職業(yè)生涯發(fā)展理論的核心所在。 對(duì)于其整個(gè)生涯理論而言，共分為成長、探索、確立、維持和衰退等五個(gè)階段，對(duì)應(yīng)五個(gè)階段的是人一生不同的年齡時(shí)期，根據(jù)不同時(shí)期中人的需求的不同與職前職后的不同，Super 認(rèn)為個(gè)體角色在職業(yè)生涯發(fā)展中扮演者多重的角色，并根據(jù)時(shí)間節(jié)點(diǎn)角色的不同繪制了“生涯彩虹圖”。總體而言 Super的生涯發(fā)展理論主要突出的是發(fā)展與生涯之間的關(guān)系，生涯處于不同的階段，發(fā)展有不同的目標(biāo)；發(fā)展的不同的最終導(dǎo)致的生涯結(jié)果也不同。 因此，“發(fā)展”是 Super 生涯理論的本質(zhì)。
1.2、職業(yè)規(guī)劃發(fā)展
縱觀西方職業(yè)規(guī)劃發(fā)展史大概經(jīng)歷了四個(gè)不同的發(fā)展階段，一是職業(yè)指導(dǎo)階段，也是“職業(yè)指導(dǎo)”的誕生時(shí)期，主要是特質(zhì)因素理論下的人員與職位匹配的模式；二是個(gè)人發(fā)展階段，主要代表是羅杰斯的來訪者中心療法，主要強(qiáng)調(diào)的是自我成長與自我認(rèn)識(shí)，主導(dǎo)尊重人的自由發(fā)展；三是生涯輔導(dǎo)階段，此階段中 Super 集心理學(xué)的多項(xiàng)分支與社會(huì)學(xué)、人格發(fā)展理論等，首次使用了“職業(yè)生涯”概念，成功推動(dòng)了職業(yè)指導(dǎo)方向和職業(yè)選擇轉(zhuǎn)變的，具有里程碑意義；四是生涯發(fā)展國際化階段，眾多的流派顯著的共性則是：將生涯輔導(dǎo)推向一個(gè)以注重個(gè)體生涯發(fā)展歷程為重心的方向，使生涯發(fā)展走向正規(guī)，主要表現(xiàn)是原本單純的解決就業(yè)問題轉(zhuǎn)向了實(shí)現(xiàn)自我的發(fā)展模式。
2.高校大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育對(duì)生涯發(fā)展理論的訴求
2.1、時(shí)代發(fā)展對(duì)高校職教生涯發(fā)展理論的訴求
我國高校的職業(yè)規(guī)劃教育實(shí)質(zhì)最初為平衡結(jié)構(gòu)性供需，讓有用的人到需要的崗位，讓需要人才的單位獲得人才，主要是信息的傳遞與分布；發(fā)展到自主擇業(yè)時(shí)期，就業(yè)指導(dǎo)工作主要是為大家提供信息發(fā)布平臺(tái)，讓有技能的人能夠走到自己喜歡的崗位上，是對(duì)興趣的擴(kuò)大，也是對(duì)人盡其才和人性解放的助推。隨著大學(xué)擴(kuò)招的推進(jìn)和就業(yè)大軍的涌進(jìn)，崗位稀少逐漸成為擺在大學(xué)生面前的擇業(yè)困境，而學(xué)生自身能力潛能卻受制于傳統(tǒng)高校教育模式，受到一定程度壓抑。因此，生涯發(fā)展理論是對(duì)高校大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育的縱向推進(jìn)，也與當(dāng)前時(shí)代發(fā)展環(huán)境所急需的發(fā)展方向相吻合。
2.2、大學(xué)生自身生涯規(guī)劃對(duì)生涯發(fā)展理論的訴求
大學(xué)生進(jìn)入社會(huì)，預(yù)示著將步入競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)環(huán)境中，在激烈的競(jìng)爭(zhēng)角逐中，“生活不相信眼淚”的各種“真理”將擺在大學(xué)生面前。社會(huì)節(jié)奏在發(fā)展過程中逐步加快，對(duì)于人才的需求更是有別與傳統(tǒng)需求模式，從單一性的人才到能力多樣化的人才需求已成為社會(huì)主要需求，社會(huì)需求對(duì)與高校大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育的要求也越來越高。 大學(xué)生在高校中的學(xué)習(xí)時(shí)間相對(duì)充裕，對(duì)自身能力的提升有多種多樣的渠道，這為社會(huì)提供多種需求的人才奠定了學(xué)習(xí)時(shí)間基礎(chǔ)，也對(duì)學(xué)生在學(xué)校期間進(jìn)行有效的職業(yè)規(guī)劃提出了更詳盡的要求。 社會(huì)的發(fā)展，不同于學(xué)校的慢節(jié)奏，也不同于學(xué)校的“兒女情長”，大學(xué)生步入社會(huì)后，如果沒有清醒的具有彈性空間的職業(yè)生涯規(guī)劃，尤其是在社會(huì)生存過程中一旦出現(xiàn)與職業(yè)生涯規(guī)劃有悖的情況， 則會(huì)萌生過多的挫折感，一旦習(xí)慣性的挫折感出現(xiàn)，整個(gè)人生的求職、擇業(yè)、修改生涯發(fā)展的時(shí)候都出現(xiàn)與既往問題出現(xiàn)而無法客觀對(duì)待的心理暗示。
2.3、社會(huì)各界對(duì)高校職教生涯發(fā)展理論的訴求
隨著社會(huì)發(fā)展進(jìn)程的不斷推進(jìn)，市場(chǎng)化的競(jìng)爭(zhēng)態(tài)勢(shì)已經(jīng)發(fā)展為社會(huì)主流態(tài)勢(shì)，社會(huì)各界對(duì)人才的需求，需要有良好發(fā)展?jié)摿Φ娜瞬牛绕涫悄軌蚨眠m時(shí)委曲求全、適時(shí)奮力拼搏、適時(shí)以退為進(jìn)的高情商、高逆商人才，是社會(huì)始終追求的綜合人才。大學(xué)生在高校中，如果能夠真切的學(xué)會(huì)職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展的知識(shí)，并將其輔助與自身的發(fā)展規(guī)劃中，必然會(huì)在社會(huì)殘酷的競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地，至少能夠通過不同的角色和不同時(shí)期不同崗位所指向的晉升路徑中，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自身的理想與目標(biāo)。沒有良好職業(yè)規(guī)劃的大學(xué)生，在社會(huì)中成長必然出現(xiàn)“無所適從”的迷茫感，一旦走進(jìn)與自己人生理想差距較大的'工作崗位，必然出現(xiàn)與理想背棄的發(fā)展路徑。 理想的背棄與社會(huì)的淘汰相比，屬于生存與生活層面的不同，因此，社會(huì)各界需要高校對(duì)大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃教育管理，以避免出現(xiàn)難以“承受”各類壓力的“人才”。
2.4、教育體系對(duì)高校職教生涯發(fā)展理論的訴求
大學(xué)生，進(jìn)入高校教育體制中的年齡多為 16-20 歲，正處于人生發(fā)展的青春期，也是人生當(dāng)中可塑性最強(qiáng)時(shí)期之一。 高等教育體系對(duì)大學(xué)生的培育要求，不僅僅是傳授知識(shí)，也是傳授生存的能力，更是傳授為國家等做貢獻(xiàn)的責(zé)任心和使命感。 在高校培育的大學(xué)生中，傳統(tǒng)的“天之驕子”已經(jīng)“蕩然不存”，取而代之的是高學(xué)歷的“打工仔”身份，身份的變換正式人生處于不同時(shí)期的角色定位，職業(yè)規(guī)劃教育成功的大學(xué)生往往擁有對(duì)自身準(zhǔn)確的職業(yè)生涯規(guī)劃定位，而教育失敗的“成果”則是“橫沖直撞”的找不到發(fā)展突破口的學(xué)生。 教育體制整體定位要求，所培育的大學(xué)生均擁有良好的職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展能力，來確保教育“任務(wù)”的完成。 而我國職業(yè)生涯規(guī)劃教育發(fā)展相對(duì)緩慢，尤其是發(fā)展的眼光看待職業(yè)生也規(guī)劃的教育體系暫時(shí)還沒有全部形成，所以，生涯發(fā)展理論下的高校職業(yè)規(guī)劃教育也是教育體系的自身訴求。
3.Super生涯發(fā)展理論對(duì)高校大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育的啟示
3.1、高校規(guī)劃教育階段的針對(duì)性
高校大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育是學(xué)生走出校門快速融入社會(huì)的先決條件，是有別于傳統(tǒng)就業(yè)教育的重要表現(xiàn)。 Super 五個(gè)階段中，是人生不同年齡段的不同表現(xiàn)，也是同一個(gè)時(shí)段中對(duì)事物的五個(gè)不同方面的認(rèn)識(shí)，如何幫助大學(xué)生認(rèn)清楚抽象、具象共存的五階段的重要性，需要高校職業(yè)規(guī)劃教育進(jìn)行具有針對(duì)性的指導(dǎo)。 一是認(rèn)識(shí)五階段的重要性，只有明了五個(gè)階段各自的特點(diǎn)，才能更準(zhǔn)確的應(yīng)用五個(gè)階段的特征對(duì)自身進(jìn)行階段性規(guī)劃；二是認(rèn)識(shí)五階段的邏輯性，五個(gè)不同的階段具有各自階段的特征標(biāo)示，只有認(rèn)清之后才能制定行之有效的“人生”定位，才能完成目標(biāo)等在不同發(fā)展期的修訂與彈性修復(fù)的設(shè)定；三是認(rèn)識(shí)五階段的循環(huán)性，五個(gè)階段是一個(gè)有機(jī)的整體，但是不是一個(gè)閉塞的單一循環(huán)，而是一個(gè)周而復(fù)始的循環(huán)。 每一個(gè)循環(huán)都具有不同的角色，比如：大學(xué)生經(jīng)過“成長”和“探索”，一旦“建立”了較固定的適應(yīng)模式，同時(shí)“維持”了大學(xué)學(xué)習(xí)生活之后，又要開始面對(duì)另一個(gè)階段———準(zhǔn)備求職。 原有的已經(jīng)適應(yīng)了的習(xí)慣會(huì)逐漸衰退，繼而對(duì)新階段的任務(wù)又要進(jìn)行“成長”、“探索”、“建立”、“維持”與“衰退”，如此周而復(fù)始。
3.2、大學(xué)生主觀思想的主動(dòng)性
生理健康的人是具備主觀思想的人，無論是在人生的道路上遇到什么樣的機(jī)遇，均是主客觀選擇的結(jié)果，而主客觀的選擇不同最終導(dǎo)致的結(jié)果也不同。高校大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育，是客觀優(yōu)化主觀的過程，主觀的成長是未來職業(yè)生涯發(fā)展中具有主動(dòng)性重要因素，沒有主觀的爭(zhēng)取與發(fā)展，無論何種職業(yè)生涯規(guī)劃都將無從談起。 因此，利用 Super理論核心對(duì)大學(xué)生進(jìn)行主觀思想主動(dòng)性的培養(yǎng)，一是讓大學(xué)生具有發(fā)展的思維，發(fā)展對(duì)于生涯規(guī)劃而言是必備條件，尤其是在社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展日新月日的新時(shí)代，沒有發(fā)展的思維將難以規(guī)劃出具有前瞻性的人生；二是讓大學(xué)生擁有職業(yè)生涯規(guī)劃的能力，使其對(duì)自身的自我擁有準(zhǔn)確的、至少偏差不大的定位，從而才能形成具有發(fā)展的規(guī)劃能力。三是讓大學(xué)生擁有主動(dòng)性的思維，主動(dòng)性是生涯發(fā)展的必備條件，沒有主動(dòng)性的生涯發(fā)展不具有建立性和維持性，最終將半途而廢。
3.3、大學(xué)生生涯發(fā)展的生活廣度培育
大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃教育已經(jīng)不能僅僅局限于為擇業(yè)而規(guī)劃，也不會(huì)進(jìn)入因規(guī)劃而擇業(yè)的理想環(huán)境。 在一生生涯的彩虹圖中，橫向?qū)用娲淼氖菣M跨一生的生活廣度。 對(duì)于生活的廣度， 可以理解為 Super的年齡推廣而增加的生活“長”度的廣度，也可以理解為知識(shí)、能力等的廣度，增加生活的廣度，一是增加見聞廣度，越來越快的生活節(jié)奏所誕生的信息量是巨大的， 沒有廣度見聞的大學(xué)生不論是步入社會(huì)還是在學(xué)校階段所作出的職業(yè)規(guī)劃也是不完整的， 也存在欠缺考慮與有失客觀規(guī)劃的實(shí)際，因此增加見聞廣度，是能實(shí)事求是制定職業(yè)規(guī)劃的首要前提，也是能夠發(fā)現(xiàn)生涯規(guī)劃錯(cuò)誤路線的技能因素之一。 二是增加能力廣度，能力的作用不言而喻，是扣開成功大門的金鑰匙，也是豐富自我增加人生籌碼的重要力量，沒有能力的廣度，就難以形成綜合型能力人才，對(duì)于職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施過程中所遇到的難點(diǎn)與所要修整的問題也將無從下手，因此，能力的廣度是未知未來順利執(zhí)行規(guī)劃的基礎(chǔ)。
3.4、大學(xué)生生涯發(fā)展的生活空間拓展
生活空間是 Super 彩虹圖中的橫向面，表達(dá)的是人一生的生活廣度，在 Super 的五個(gè)階段中，主要的人生發(fā)展階段內(nèi)，各個(gè)階段還有小的階段，舒伯特別強(qiáng)調(diào)各個(gè)時(shí)期生活空間劃分有相當(dāng)大的彈性。 生活空間拓展也是人生閱歷的廣度，生涯發(fā)展中閱歷是一個(gè)人的社會(huì)適應(yīng)能力和對(duì)社會(huì)生活及各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中所遇到的問題，能有及時(shí)做出正確的決策，或有相應(yīng)解決問題的意識(shí)和能力。 在一個(gè)弱肉強(qiáng)食的社會(huì)中，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)將直接決定著他的人生高度，缺少了必要的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，很有可能會(huì)一事無成四處碰壁。在某種程度上，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)決定了人生高度，對(duì)其人生起到了推動(dòng)作用。因此，高校職業(yè)規(guī)劃教育要盡力的拓展大學(xué)生的生活空間，廣闊多維的生活空間能夠開闊大學(xué)生的視野和眼界。因此也會(huì)有許多大學(xué)生去利用這個(gè)多維的空間去創(chuàng)造一些屬于他們自己的生活空間。
科學(xué)的職業(yè)規(guī)劃教育，是成就“優(yōu)質(zhì)”大學(xué)生的良好途徑，是踐行高校教育體系就業(yè)指導(dǎo)的正確方向。 Super 發(fā)展理論支撐下的發(fā)展思維，也是我國高等教育可以擇優(yōu)借鑒的重要理論，對(duì)高校大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育的縱深開展具有指導(dǎo)意義。 在未來的人才需求方面，不但需要擁有專業(yè)技能的人才，更需要能夠及時(shí)為自己生涯發(fā)展進(jìn)行規(guī)劃的綜合性人才， 只有能夠主動(dòng)為拓展自身生活廣度與生活空間的大學(xué)生，才能在職業(yè)生涯發(fā)展中立于不敗之地，才能更容易成就規(guī)劃的目標(biāo)與夢(mèng)想。
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職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇3
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有一句話說，算算用用，一世不窮；不算光用，海千山空。這說的就是事前規(guī)劃的重要性。無論大事小事，長計(jì)劃，短安排，總是好的。畢竟，成功只屬于有準(zhǔn)備的人。
第一章 認(rèn)識(shí)自我
1. 職業(yè)興趣
我對(duì)自己的了解：我不喜歡與人交際，不喜歡表現(xiàn)，喜歡沉靜簡(jiǎn)單的生活。所以，我不會(huì)從事一些需要較廣泛的人際關(guān)系的職業(yè)。個(gè)人覺得做一名老師比較合適。
他人對(duì)我的看法：我身邊的人都說，我看起來書生意氣，有做教師的氣質(zhì)與潛質(zhì)。爸媽非常希望我成為一名教師。朋友說，我和小孩子很能溝通，也很會(huì)逗他們，也會(huì)教育他們，很適合做幼師。
霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)試結(jié)果：我屬于AIR型，即藝術(shù)型，研究型和現(xiàn)實(shí)型。
職業(yè)興趣的類型描述和適合的職業(yè)：
現(xiàn)實(shí)型(Realistic) 又譯技能型。具有這類傾向的個(gè)體，屬于技術(shù)與運(yùn)動(dòng)取向。往往身體技能及機(jī)械協(xié)調(diào)能力較強(qiáng)，對(duì)機(jī)械與物體的`關(guān)心比較強(qiáng)烈。穩(wěn)健、務(wù)實(shí)，喜歡從事規(guī)則明確的活動(dòng)及技術(shù)性工作，
甚至熱衷于親自動(dòng)手創(chuàng)造新事物。不善言談，對(duì)于人際交往及人員管理、監(jiān)督等活動(dòng)不太感興趣。這一領(lǐng)域的職業(yè)有:需熟練技能方面的職業(yè)、動(dòng)植物管理方面的職業(yè)、機(jī)械管理方面的職業(yè)、生產(chǎn)技術(shù)方面的職業(yè)、手工藝技能方面的職業(yè)、機(jī)械裝置與運(yùn)轉(zhuǎn)方面的職業(yè)等。
研究型(Investigative) 又譯調(diào)查型。具有這類傾向的個(gè)體，喜歡理論思維或偏愛數(shù)理統(tǒng)計(jì)工作，對(duì)于解決抽象性問題具有極大的熱情。他們通常傾向于通過思考、分析解決難題，而不一定落實(shí)到具體操作。喜歡具有創(chuàng)造性、挑戰(zhàn)性的工作，不太喜歡固定程式的任務(wù)。對(duì)于人員的領(lǐng)導(dǎo)及人際交往也非情所愿，獨(dú)立傾向明顯。適合的職業(yè)有:分析員、設(shè)計(jì)師、生物學(xué)家等。
藝術(shù)型(Artistic) 具有此類傾向的個(gè)體，對(duì)具有創(chuàng)造、想象及自
我表現(xiàn)空間的工作顯示出明顯偏好。他們和研究型傾向的個(gè)體相同之處在于創(chuàng)造傾向明顯，對(duì)于結(jié)構(gòu)化程度較高的任務(wù)及環(huán)境都不太喜歡，對(duì)于機(jī)械性及程式化的工作了無興趣。也比較喜歡獨(dú)立行事，不太合群。但兩者所不同的是藝術(shù)傾向明顯的個(gè)體好自我表現(xiàn)，重視自己的感性，直覺力較好，情緒變化較大。這一領(lǐng)域的職業(yè)有:美術(shù)雕刻以及工藝方面，舞蹈、戲劇等。
從測(cè)試結(jié)果可以看出，我屬于藝術(shù)型的比例占最大，次之，是研究型。其實(shí)，藝術(shù)雖然是我最大的興趣，我在這方面卻沒有任何發(fā)展。且這方面的發(fā)展需要大量資金，這是最大的阻礙。故而轉(zhuǎn)到第二興趣，研究型。現(xiàn)實(shí)型是我性格中理智踏實(shí)的凸顯而已。
2. 職業(yè)價(jià)值觀
我希望可以有一份安穩(wěn)的喜歡的工作，但不繁忙，不會(huì)使我的生活節(jié)奏變得太快。我希望我的工作工資不會(huì)太低，也不必過高。將來可以和丈夫一起支撐起一個(gè)家庭就好。我希望工作之余，可以有一點(diǎn)時(shí)間來做一些有藝術(shù)享受的事或者和家人一起享受時(shí)光。不必和太多人打交道，不必費(fèi)太多心思在交際關(guān)系中。
3. 性格特征
我是一個(gè)沉靜的女孩，不喜歡快節(jié)奏的生活。平時(shí)喜歡自己動(dòng)手做些小玩意兒，畫畫，種花，聽音樂，欣賞一些藝術(shù)作品。喜歡和一兩個(gè)知心好友去遠(yuǎn)方旅行，在旅行中求索一些想不通的問題。我不愿卷入復(fù)雜的人際圈，總是敬而遠(yuǎn)之。喜歡和家人一起享受空閑的時(shí)光。就我的性格而言，當(dāng)一名教師是再好不過。
4. 勝任能力
由于我所修專業(yè)是生物，故職業(yè)應(yīng)選擇生物教師。另外，我植物學(xué)和生化兩塊的理論學(xué)得不算好，基礎(chǔ)不牢，雖然實(shí)驗(yàn)做的不錯(cuò)。故不適合教大學(xué)，況且我不打算考研，更不可能教大學(xué)生物。就個(gè)人能力最高預(yù)算，從事高中生物教育比較合適。但是，
存在一定的能力缺陷，還需要不斷努力，提升自己的能力值。另外，我英語不錯(cuò)，也許可以成為一名英語教師或英語翻譯。還有，我在和孩子溝通上確實(shí)有長人之處，也有可能成為一名幼師。另外，我比較 富于創(chuàng)造力與動(dòng)手能力，也可以考慮往室內(nèi)裝飾行業(yè)發(fā)展。
5. 自我分析小節(jié)
就個(gè)人職業(yè)興趣，職業(yè)價(jià)值觀，性格特征三方面而言，我是非常適合當(dāng)教師。然而，從勝任能力來說，倘若，目標(biāo)定位為高中生物教師，能力尚有不足。但是，都說，興趣是最大的動(dòng)力，我相信我可以憑借自己的興趣，努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，扎實(shí)基礎(chǔ)，提高職業(yè)能力。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇4
讀懂今天的文章，可以說你基本就掌握了選擇的精髓。
要知道，能夠做出明智的選擇，本身就是一項(xiàng)重要的能力；而這項(xiàng)能力的背后，是需要一些知識(shí)和思考作為支撐，絕對(duì)不是隨意抓鬮這么簡(jiǎn)單。
我們不刻意夸大選擇的作用，但同時(shí)，我們也不能無視選擇的重要性。
在我看來，每個(gè)人都要學(xué)會(huì)選擇。
我們每個(gè)人的一生只有短短的幾十年，我相信沒有人會(huì)愿意用這一生在錯(cuò)誤的道路上持續(xù)下注；想要活得明白活得高效，你就得明白哪條路對(duì)你而言是正確的，哪條路對(duì)你而言是注定錯(cuò)誤的。
1
不會(huì)選擇，因?yàn)椴欢N成本
不久前，工作室收到了一封長長的反饋信。
“曉璃老師，您好。您還記得我嗎？我就是去年找過您的那位糾結(jié)到不行的女孩小夢(mèng)（化名），當(dāng)時(shí)我還為要不要考研的問題傷透了腦筋，您教給了我一些方法讓我很受用......”
嗯，小夢(mèng)，想起來了，那是一位聲音甜美長著一雙小鹿般眼睛的女孩兒。
去年的此時(shí)，小夢(mèng)面臨著人生一項(xiàng)重要的選擇，那就是，要不要考研？
我接觸過很多在選擇方面難以做決策的咨詢者，慢慢總結(jié)出一個(gè)規(guī)律，那就是，在很多五花八門的選擇面前，人們往往很難做出決策，是因?yàn)椴幻靼妆澈蟮娜N成本。
這三種成本概念出自微觀經(jīng)濟(jì)學(xué)，別怕，按照我一貫的風(fēng)格，我會(huì)盡可能把這三個(gè)概念講的通俗易懂，重要的是，你需要慢慢領(lǐng)會(huì)這三種成本和我們的決策之間到底存在怎樣的關(guān)系，以及，我們?cè)撊绾巫龊萌松兄匾臎Q策？
如果用三句話表達(dá)我下面將要闡述的內(nèi)容，我想會(huì)是——
1、受制于沉沒成本，你看不清前面的陷阱撲通跌落；
2、不明白邊際成本，你做了大量的無用功卻找不到真正的出口；
3、不了解機(jī)會(huì)成本，你總在原地踏步無法突破。
為了方便說明，我將小夢(mèng)的案例做了些文學(xué)加工及處理放到文中呈現(xiàn)，旨在運(yùn)用這三種成本概念及思維做具體的闡述。
由于咨詢師的職業(yè)要求，我不會(huì)透露關(guān)于小夢(mèng)的一切真實(shí)信息，也希望各位讀者朋友閱讀此文時(shí)，重點(diǎn)關(guān)注選擇背后的分析思路與方法。
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為何深陷痛苦無法自拔？沉沒成本！
所謂沉沒成本，通俗說來，就是你對(duì)過去的投入，但是這種投入對(duì)未來并不能產(chǎn)生正面的影響。
舉例來說，一個(gè)女孩戀愛時(shí)遇到了渣男，如果她不果斷放手，只會(huì)越陷越深，并且這段經(jīng)歷很有可能成為她內(nèi)心永遠(yuǎn)的傷疤，對(duì)她未來的婚姻及幸福并沒有任何幫助。
經(jīng)驗(yàn)告訴我，如果一個(gè)人陷入了所謂“兩難抉擇”，一定有更深層的原因需要挖掘。
小夢(mèng)本科學(xué)的是中文系，我問她的第一個(gè)問題就是：“你說你想要考研，有想好專業(yè)了嗎？是繼續(xù)攻讀本專業(yè)還是換一個(gè)其他專業(yè)呢？”
不出我所料，小夢(mèng)在這個(gè)問題顯然沒有頭緒。
經(jīng)過了解得知，原來小夢(mèng)因?yàn)閿?shù)學(xué)成績(jī)不好，在高考選擇專業(yè)的時(shí)候就受到了很大的限制，選擇了中文系；念了中文系之后的小夢(mèng)才發(fā)現(xiàn)，自己似乎對(duì)中文也不感興趣，反而迷上了畫畫，并想辦法混進(jìn)了美術(shù)系的畫室里學(xué)習(xí)。
到了畢業(yè)時(shí)的小夢(mèng)突然慌了，一方面自己不喜歡這個(gè)專業(yè)，她打心里不想找和專業(yè)相關(guān)的工作；另一方面如果不找相關(guān)工作又似乎虧了，仿佛這幾年的投入打了水漂一樣。
她沒辦法進(jìn)行選擇，于是考研成為她暫時(shí)逃避選擇的一種途徑和方法。
而關(guān)于考研專業(yè)的選擇，小夢(mèng)依然沒有頭緒。
瞧啊，看起來你是逃避了一個(gè)選擇，但后面依然會(huì)有更多的選擇在等著你。
沉沒成本最大的經(jīng)濟(jì)學(xué)含義是，一旦你確定它沉沒了，就不能作為決策的參考變量，換句話說，你過去的投入，和你未來的決策并沒有關(guān)系。
比如，小夢(mèng)不能因?yàn)樽约罕究茖W(xué)的是中文系，在職業(yè)目標(biāo)不清晰的情況下，依然迷迷瞪瞪考個(gè)中文系的研究生，這樣做只會(huì)讓她未來陷入更深的糾結(jié)和痛苦。
3
選哪條路最有利于個(gè)人成長？邊際成本！
所謂的邊際成本，就是你每多獲得一份回報(bào)需要付出的投入。
比如一個(gè)畢業(yè)生每月收入6000元，平均每個(gè)工作日的薪酬大約200元，如果TA這個(gè)月想要多賺1000元，就需要加5天的班。
這5天加班的投入，就是獲得這多出的1000元所需要投入的邊際成本。
邊際成本在我們職場(chǎng)及個(gè)人發(fā)展上最經(jīng)典的一個(gè)應(yīng)用就是，想要獲得快速的個(gè)人成長或者早日實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由，你就需要挖掘那些邊際成本足夠低的路徑。
舉個(gè)最常見的例子來說，一個(gè)職場(chǎng)新人由于業(yè)務(wù)不熟，會(huì)耗費(fèi)大量的時(shí)間和精力完成一項(xiàng)工作；隨著時(shí)間的推移，這位新人慢慢成熟，成長為一名業(yè)務(wù)能手，那么他完成之前同樣一份工作所耗費(fèi)的時(shí)間和精力會(huì)大大減少。
也就意味著，一個(gè)人獲得報(bào)酬的邊際成本是遞減的，這才是正常的成長路徑。
對(duì)于小夢(mèng)而言，她可以選擇做公眾號(hào)編輯，這個(gè)職業(yè)完全匹配她的專業(yè)，問題在于，剛開始她可以通過提高做事的熟練度（例如排版編輯等）達(dá)到邊際成本遞減的效果，但再往后，如果她缺乏對(duì)文字的熱愛與信念，無法形成用戶思維，則很難成長為具備核心競(jìng)爭(zhēng)力（例如文案能力）的編輯，那么她的市場(chǎng)價(jià)值最終只能停留在初級(jí)水平，無法真正得以提升。
反過來，如果小夢(mèng)真的喜歡畫畫，即便現(xiàn)在找不到相關(guān)的工作，那么可以找份能做好的工作謀生即可，同時(shí)把這個(gè)愛好堅(jiān)持下去，直到繪畫技藝嫻熟，最好能找到自己獨(dú)特的畫風(fēng)和特點(diǎn)，再去鏈接更多的資源（比如利用互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)開設(shè)繪畫課程等），這樣一來，她就能連接更多的人，從而同樣的投入獲得多倍的回報(bào)，最終達(dá)到事業(yè)的`爆發(fā)。
而這種思維，就是今天所謂的“互聯(lián)網(wǎng)思維”。
什么是互聯(lián)網(wǎng)思維？
那就是利用互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)，將邊際成本趨近于零的思維。
比如某大咖錄制了一期課程，他是可以放到相關(guān)平臺(tái)上進(jìn)行售賣的，那么這位大咖的成本就是最初錄制課程的投入，假如他賣到1000份就能保本，那么他后面每多賣一份，投入的邊際成本幾乎為零。
這就是互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的財(cái)富秘訣。
如果按照后面的規(guī)劃，則小夢(mèng)就沒有必要考取中文系的研究生了；如果以后考研，條件允許的話，報(bào)考美術(shù)方面的研究生對(duì)她今后的財(cái)富之路更有幫助。
因此，你現(xiàn)在所做的每件事情，是否沿著邊際成本降低的方向推進(jìn)，將會(huì)決定你未來的回報(bào)和價(jià)值。
4
如何做出明智的選擇？機(jī)會(huì)成本！
所謂機(jī)會(huì)成本，是指你選擇了某一個(gè)機(jī)會(huì)，從而放棄了其他機(jī)會(huì)給你帶來的最高價(jià)值。
在選擇中，之所以很多人不知道該如何選擇，就是因?yàn)槟X海中有一個(gè)固化的思維模式，那就是：如果我去做這件事，會(huì)損失什么呢？
在這種思維下，我們會(huì)不知不覺夸大可能的損失和風(fēng)險(xiǎn)，讓我們看不見未來更多的可能性。
一開始小夢(mèng)就是這樣的思維，她明知道自己喜歡畫畫，但她反復(fù)問自己的一個(gè)問題就是：“如果我今天選擇主攻畫畫放棄了中文方向的職業(yè)道路，我會(huì)損失什么呢？”
她越想越害怕，她想到了潦倒的梵高，似乎看見了自己食不果腹衣衫襤褸的模樣。
想要突破這種思維模式，就需要用機(jī)會(huì)成本的思維去攻破它。
機(jī)會(huì)成本的思維是：如果我不去做這件事，我又會(huì)損失什么呢？
瞧，它和我們之前的固定思維模式正好反過來了。
如果一個(gè)人懂得了機(jī)會(huì)成本，TA就不會(huì)過于計(jì)較眼前的得失，比如面對(duì)一份高薪工作要不要辭去現(xiàn)在的工作時(shí)，太多的人是這樣考慮的：“如果我繼續(xù)堅(jiān)持這份工作，我豈不是會(huì)損失唾手可得的高薪嗎？”
越這么想，這個(gè)人就越想跳槽，然而問題是，跳槽真的是一個(gè)好的選擇嗎？
如果我們切換成機(jī)會(huì)成本思維考慮，問題就變成了“如果我不繼續(xù)這份工作，我會(huì)損失什么呢？嗯，我會(huì)損失明年的晉升機(jī)會(huì)，我會(huì)損失友善的領(lǐng)導(dǎo)和同事，我還可能會(huì)與明年的一個(gè)新項(xiàng)目失之交臂。”
這樣一想，你會(huì)覺得跳槽是短視行為，不太容易被外在的誘惑所迷惑。
按照這種思維方式，小夢(mèng)給了我一個(gè)異常肯定的回答，那就是：“如果我不去學(xué)畫畫，我這輩子一定會(huì)后悔終生的！”
還有什么比這個(gè)損失更重大的呢？
在郵件的最后，小夢(mèng)寫道：“之前我一直認(rèn)為自己是個(gè)選擇困難戶，后來才發(fā)現(xiàn)原來是由于自己不明白這三種成本導(dǎo)致。我回去按照您的方法不斷練習(xí)，也惡補(bǔ)了相關(guān)知識(shí)，這一年來我的變化很大，終于敢做決策了，也勇敢地邁出了第一步。如今我在一家畫室做助教，未來的路也漸漸有了輪廓。是的，正如您說的那樣，人生最痛苦的不是我不行，而是我本可以。”
讓我們?cè)倩仡櫼幌陆裉爝@篇文章提及的三種成本及決策思路吧。
1、沉沒成本是指已經(jīng)發(fā)生了的、和未來決策無關(guān)的成本，反正已經(jīng)沉沒了，因此在做決策的時(shí)候，不要被它所牽絆；
2、邊際成本是指沒獲得一份增量報(bào)酬時(shí)投入的成本，因此在衡量一份選擇好壞的時(shí)候，記住，選擇那個(gè)邊際成本遞減的選項(xiàng)；
3、機(jī)會(huì)成本是指做出一份選擇后損失的其他選擇的最大價(jià)值，因此在進(jìn)行決策的時(shí)候，不妨用“如果我不去做這件事，我最大的損失是什么”進(jìn)行最后的考量。
當(dāng)然，運(yùn)用這三種成本知識(shí)養(yǎng)成決策思維并非一日之功，因?yàn)樗鼘?duì)抗的恰恰是我們頭腦的慣性思維，非下一番功夫刻意練習(xí)不可。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇5
一、認(rèn)識(shí)自我，了解社會(huì)。
在制定職業(yè)生涯規(guī)劃之前，每個(gè)大學(xué)生應(yīng)明確“我是一個(gè)什么樣的人、我將來想做什么、我能干什么、環(huán)境能支持我干什么”等問題。
二、確立目標(biāo)，規(guī)劃未來。
在認(rèn)識(shí)自我、了解社會(huì)的前提下，應(yīng)從自身實(shí)際和社會(huì)需要出發(fā)，確定職業(yè)發(fā)展的方向，明確達(dá)到職業(yè)目標(biāo)需要具備的素質(zhì)和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的優(yōu)劣勢(shì)。
三、構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
不僅要具有相當(dāng)數(shù)量的知識(shí)，還必須形成合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
四、培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力。
大學(xué)生的綜合能力和知識(shí)面是用人單位選擇的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識(shí)和技能，而且還考核其綜合運(yùn)用知識(shí)的能力、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、對(duì)文化的整合能力和實(shí)際動(dòng)手操作能力等。
五、積極參加有益的社會(huì)實(shí)踐和職業(yè)訓(xùn)練，增強(qiáng)適應(yīng)工作的.能力。
職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的培訓(xùn)，對(duì)自我職業(yè)適應(yīng)性考核，職業(yè)意向的科學(xué)測(cè)定等。
六、加強(qiáng)自我修養(yǎng)與鍛煉，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
未來職業(yè)生涯的成功，首先應(yīng)該確定一個(gè)切合實(shí)際的職業(yè)定位和職業(yè)目標(biāo)，并且把目標(biāo)進(jìn)行分解，然后設(shè)計(jì)出合理的職業(yè)生涯規(guī)劃圖，并且付諸行動(dòng)，經(jīng)過不斷努力和調(diào)整，直到最后實(shí)現(xiàn)我們的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。職業(yè)生涯規(guī)劃，有賴于政府、社會(huì)、高校以及學(xué)生自身的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性，需要多方面的緊密配合與全面推進(jìn)。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇6
一、確立發(fā)展目標(biāo)：
1、總體目標(biāo)：成為一名高級(jí)秘書。
“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”如果人生沒有目標(biāo)、沒有進(jìn)行合理的規(guī)劃，可想而知，這種人生將會(huì)一無所獲。我是一個(gè)外向開朗的女孩，具有良好的溝通能力和，具有很強(qiáng)的責(zé)任心，我愛好文秘方面的工作，希望通過不懈的努力成為一名高級(jí)秘書。按照老師的指導(dǎo)，我參與職業(yè)素質(zhì)測(cè)評(píng)，結(jié)果顯示，我屬于“高資料型”的人才，辦事高效率、嚴(yán)謹(jǐn)，有強(qiáng)烈的責(zé)任感，選擇較適合我的個(gè)性和能力特點(diǎn)。因此，我的總體目標(biāo)是：成為一名高級(jí)秘書。
2、階段性目標(biāo)：第一學(xué)年：努力掌握專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，考取計(jì)算機(jī)辦公軟件初級(jí)操作證。參加學(xué)校計(jì)算機(jī)培訓(xùn)以及公軟件初級(jí)操作考證，獲得相關(guān)證書。
第二學(xué)年：積累專業(yè)素養(yǎng)，通過計(jì)算機(jī)辦公軟件高級(jí)操作資格考證和速記員資格考證。第三學(xué)期購買計(jì)算機(jī)和速錄機(jī)，每天堅(jiān)持訓(xùn)練四小時(shí)。第四學(xué)期參加學(xué)校組織的培訓(xùn)，獲得相關(guān)證書。
第三學(xué)年：參加全國秘書資格的證書考試，取得中級(jí)資格證書。積極參加課外實(shí)習(xí)、實(shí)踐活動(dòng)，掌握。參加學(xué)校組織的實(shí)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)，利用節(jié)假日到企業(yè)兼職，加深自己的專業(yè)知識(shí)，提高自己能力。
第六學(xué)年，即畢業(yè)第三年，參加全國秘書資格等級(jí)證書考試，取得高級(jí)書或者涉外高級(jí)書。
二、了解自己和環(huán)境
我是一個(gè)外向開朗、責(zé)任心強(qiáng)、辦事嚴(yán)謹(jǐn)?shù)呐ⅲ揖哂休^強(qiáng)的、交往與合作能力、收集和處理信息資料的能力。經(jīng)過兩年多時(shí)間的中技學(xué)習(xí)，我的計(jì)算機(jī)操作技能得到了提高，能夠獨(dú)立進(jìn)行文件處理等相關(guān)工作，能熟練運(yùn)用辦公軟件,如WORD。對(duì)照企業(yè)招聘秘書的職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，我基本上符合要求，這將更加堅(jiān)定我實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想的信心。
1、我的職業(yè)興趣分析表專業(yè)職業(yè)對(duì)職業(yè)興趣的要求改進(jìn)措施中技
對(duì)計(jì)算機(jī)技術(shù)感興趣
2.喜歡收集資料和數(shù)據(jù)
3.喜歡寫文章做筆記
加強(qiáng)計(jì)算機(jī)操作水平，第二學(xué)期考取計(jì)算機(jī)操作證書、第四學(xué)期考取速錄員資格證。
2.培養(yǎng)文秘實(shí)踐能力，第四學(xué)期考取中級(jí)。
3.平時(shí)注重資料數(shù)據(jù)分析，堅(jiān)持寫中英文日記。
2、我的職業(yè)性格分析表
專業(yè)職業(yè)對(duì)職業(yè)性格的要求改進(jìn)措施中技
服從、協(xié)作、嚴(yán)謹(jǐn)
2.自覺、認(rèn)真、嚴(yán)格
3.喜歡與人協(xié)同工作，按照客觀規(guī)律辦事
1.參加各類社交活動(dòng)。
2.嘗試在集體活動(dòng)中承擔(dān)協(xié)調(diào)工作。
3.加強(qiáng)專業(yè)實(shí)踐，培養(yǎng)職業(yè)性格。
3、分析表強(qiáng)較強(qiáng)一般較弱弱語文能力√數(shù)學(xué)能力√外語能力√表達(dá)能力√交往與合作能力√自我控制能力√適應(yīng)變化能力√自省能力√抗挫折能力√審美能力√收集和處理信息能力√執(zhí)行任務(wù)能力√創(chuàng)新能力√
4、自身?xiàng)l件分析從以上分析
可以看到，我的職業(yè)興趣、職業(yè)性格和基本上可以達(dá)到一個(gè)初級(jí)秘書人員的資格，但我的距離高級(jí)秘書的要求還有一定的距離。尤其是我的.英語水平還遠(yuǎn)不能達(dá)到涉外秘書的標(biāo)準(zhǔn)，以目前學(xué)校的英語教學(xué)狀況看，我必須把提高英語文字表達(dá)和口語表達(dá)能力作為長期的任務(wù)，通過參加英語等級(jí)考證，逐步完成這個(gè)任務(wù)。
三、職業(yè)發(fā)展階段目標(biāo)以及實(shí)施措施
年齡發(fā)展目標(biāo)主要活動(dòng)與工作需要達(dá)到的效果16-21歲中級(jí)秘書，努力勝任在職業(yè)生涯中的角色，尋找發(fā)展機(jī)會(huì)1.學(xué)習(xí)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)2.積極參加3.增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)1.各科成績(jī)優(yōu)良2.獨(dú)立完成各項(xiàng)任務(wù)3.有良好的溝通能力4.提高英語表達(dá)能力5.獲高級(jí)秘書資格21-25歲尋找可以長期發(fā)展的企業(yè)，擔(dān)任高級(jí)秘書、涉外1.堅(jiān)持學(xué)習(xí)2.與同事合作完成工作任務(wù)3.主動(dòng)工作1.掌握新知識(shí)2.掌握溝通技巧3.可以獨(dú)立完成任務(wù)4.提高英語表達(dá)能力5.獲涉外秘書資格25-35提高，充分發(fā)揮個(gè)人的作用1.確立主要工作范圍2.提高個(gè)人決策能力1.學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)能力2.培養(yǎng)解決問題能力3.負(fù)責(zé)、堅(jiān)強(qiáng)、干練35-45嘗試領(lǐng)導(dǎo)工作1.學(xué)會(huì)決策2.冷靜處理各種問題1.善于溝通和管理2.家庭和睦向上45-55尋找新的角色重心，從事人才培養(yǎng)工作1.學(xué)習(xí)新知識(shí)2.學(xué)會(huì)管理科學(xué)1.獨(dú)立制定工作方案2.獨(dú)立擔(dān)任培訓(xùn)工作55歲以后建立合適的閑暇生活方式，豐富個(gè)人生活1.加入社團(tuán)活動(dòng)，培養(yǎng)業(yè)余愛好2.擔(dān)任社區(qū)志愿工作者1.寬容、熱情2.支持公益事業(yè)3.有愛心
四、職業(yè)生涯設(shè)計(jì)修正方案
這是一份初步的規(guī)劃書，當(dāng)企業(yè)的目標(biāo)，或者我個(gè)人的能力與經(jīng)驗(yàn)等因素發(fā)生變化時(shí)，我需要調(diào)整個(gè)人的目標(biāo)和實(shí)施措施，及時(shí)修正以上的設(shè)計(jì)方案。我堅(jiān)信，將自己的理想與社會(huì)需要結(jié)合起來，腳踏實(shí)地、奮斗不息，我就一定會(huì)到達(dá)勝利彼岸。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇7
今天你還在“窮忙”嗎？
你是“窮忙”一族嗎？
安琳是位衣著得體又不失時(shí)尚的OL，出入CBD，忙，是她的口頭禪也是工作的真實(shí)體現(xiàn)。每天，她像個(gè)陀螺一樣連軸轉(zhuǎn)著，加班是常事，甚至節(jié)假日也要搭進(jìn)去。安琳說道，我很忙，可我知道就算再忙個(gè)三五年，仍是現(xiàn)在這樣子，我看不到工作前景，沒有希望的忙耗盡了我的時(shí)間精力。我希望職業(yè)規(guī)劃師能幫我一把，我真的不想這么熬下去了。
在萬余例咨詢案例中，有近62%的咨詢者都表示過當(dāng)前工作忙卻沒啥意義，或是之前因?yàn)橄姑Χ氜D(zhuǎn)跳槽多次，最終才尋求專業(yè)職業(yè)規(guī)劃師的幫助。
通過安琳的描述，我們也獲知她身邊處于這種狀態(tài)的朋友非常多。周末大家很難一聚，像商量好的一樣，理由都是忙啊，沒時(shí)間啊。而到底在忙啥，大家卻是迷茫了，過一天是一天，只能是混日子唄。諸如安琳這類“混”著過的人就是最近受各大媒體關(guān)注的 “窮忙族”。 “窮忙族”（Working poor）一詞來源于歐美國家，近期，“窮忙族”一詞開始在國內(nèi)流行，頻頻出現(xiàn)在國內(nèi)各大論壇。而近日中國青年報(bào)社會(huì)調(diào)查中心的數(shù)據(jù)表明，75％的國人自認(rèn)為是"窮忙族"，你也是其中之一嗎？
什么是窮忙族？
職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈，忙碌是正常現(xiàn)象。但有的人忙得充實(shí)，有的人卻忙得很疲憊。為了生存，或只是因?yàn)橐环N慣性，忙，忙，忙……。“窮忙族”最顯著的特點(diǎn)就是每天腳不離地的忙著，甚至超時(shí)工作，卻不知忙些什么，為什么而忙，看不到效果，也看不到希望。甚至有些人迫于生計(jì)，或本身技術(shù)含量不高，身兼數(shù)職，每天疲于奔命，沒有時(shí)間充實(shí)自己，不但腦力退化速度越來越快，職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力也越來越弱，這樣的惡性循環(huán),到頭來只能是一場(chǎng)忙碌一場(chǎng)空。
如今，越來越多的上班族抱怨自己是“窮忙族”，其中不乏一些月薪近萬元的白領(lǐng)。其實(shí)不管我們今天拿著高薪還是為生存而忙著，關(guān)鍵看你忙得是否有價(jià)值，有希望。無目標(biāo)的忙，只會(huì)導(dǎo)致明天的“窮”。
職業(yè)規(guī)劃師表示，在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈的今天，對(duì)于職場(chǎng)新人而言，“窮忙”是可以理解，并且也是必要的成長過程，但工作3-5年之后仍處于“窮忙族”，就必須反省是何原因?qū)е碌牧恕?/p>
“窮忙族” 翻身術(shù)：職業(yè)規(guī)劃是關(guān)鍵
“窮忙”就像個(gè)漩渦，陷進(jìn)去越深越難抽身出來。如何有效脫離“窮忙族”，翻身做自己的主人？職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)為，你可以找出很多“窮忙”的理由，但是否有清晰的職業(yè)規(guī)劃才是其中的關(guān)鍵。具體來說，我們可從以下三個(gè)方面來認(rèn)請(qǐng)這個(gè)問題：
一、 做好職業(yè)規(guī)劃，忙得更有價(jià)值
當(dāng)我們有了明確的職業(yè)規(guī)劃以及清晰的職業(yè)目標(biāo)時(shí)，就會(huì)知道我為什么在這里工作，是為了積累經(jīng)驗(yàn)還是為了提升技能，還是為了歷煉些什么。對(duì)于一個(gè)希望職業(yè)有所發(fā)展的人來說，明確知道自己所要的，為工作賦予意義，這時(shí)候哪怕再忙再累，也會(huì)覺得非常有價(jià)值。反之，則會(huì)覺得在瞎忙，甚至是在受罪。
二、 做好職業(yè)規(guī)劃，忙得更有效率
做好職業(yè)規(guī)劃后，定位就會(huì)清晰，目標(biāo)自會(huì)明確。你現(xiàn)在的任務(wù)就是如何有效的一步步靠近目標(biāo)，直至實(shí)現(xiàn)。你也會(huì)努力尋找如何才能提高工作效率的方法，對(duì)于自己來講，哪些是需要提升的，哪些是需要鍛煉的，哪些是自己比較有競(jìng)爭(zhēng)力的東西，都會(huì)一目了然。每一天的忙碌都是直奔目標(biāo)主題，正確并高效的，減少了因茫目而多走的彎路。有目標(biāo)的.忙不是負(fù)擔(dān)，更是一種動(dòng)力。
三、 做好職業(yè)規(guī)劃，忙得更有效益
因?yàn)閷?duì)工作的認(rèn)同，對(duì)所從事的職業(yè)的認(rèn)同，所以，我們會(huì)更加地投入工作，對(duì)工作的主動(dòng)性也會(huì)大大增強(qiáng)。而當(dāng)我們對(duì)工作更加投入的過程中，我們的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力相應(yīng)也提升到更高，這時(shí)候自然會(huì)給企業(yè)給社會(huì)創(chuàng)造更多的價(jià)值更多的財(cái)富，而你得到的回報(bào)也一定是豐厚的，包括名譽(yù)上的、物質(zhì)上的、精神上的，都會(huì)很快來到你身邊。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇8
在一般能力上，我認(rèn)為我的智力還是中等偏上的，在注意力上比較集中，善于觀察，記憶力不是很好，思維比較開闊，想象力較強(qiáng)。在特殊能力，也就是我的特長上，我認(rèn)為自己在交際上，寫作上有比較好，上音樂方面等等。只要是自己的興趣所到對(duì)一些東西投入了，就會(huì)有可能做好它，比如：在語言表達(dá)能力及動(dòng)作協(xié)調(diào)能力上我做的還不是很好，空間判斷能力也不是很突出。
職業(yè)傾向測(cè)試
好奇心強(qiáng)，喜歡冒險(xiǎn)，人緣較好。事業(yè)心一般，對(duì)待工作，隨遇而安，善于妥協(xié)。善于發(fā)現(xiàn)有趣的事情，但耐心較差，敢于冒險(xiǎn)，但有時(shí)較膽小。渴望浪漫的愛情，但對(duì)婚姻的要求比較現(xiàn)實(shí)。不善理財(cái)。測(cè)試結(jié)果：常規(guī)型（C）
常規(guī)型勞動(dòng)者喜歡按計(jì)劃辦事，樂于完成指令性的任務(wù)。
總希望知道別人期望他干什么，自己從不謀求領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)。
不喜歡冒風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)復(fù)雜的人際關(guān)系問題不感興趣。
工作踏實(shí)，忠實(shí)可靠，遵守紀(jì)律。
給人的印象是：
小心的、缺乏靈活性的、有恒心的、遵守常規(guī)的、自我約束的、實(shí)際的、認(rèn)真的、有條理的、拘謹(jǐn)?shù)摹⒈粍?dòng)的、順從的、節(jié)儉的、有效率的、守紀(jì)律的和缺乏想象力的。
對(duì)應(yīng)職業(yè)類型：常規(guī)型職業(yè)主要是指各類科室工作
主要有：會(huì)計(jì)、出納、統(tǒng)計(jì)人員；打字人員；辦公室人員；秘書與文書；商業(yè)教師；圖書館助理；旅游、外貿(mào)職員；郵遞員；接線員；保管員；書刊銷售員；財(cái)政專家；審計(jì)人員；人事職員等。
測(cè)試結(jié)果
我不但能處理瑣碎細(xì)事，也能維持良好的人緣關(guān)系。適合工作包括護(hù)士、教師、秘書、商人、美容師、藝術(shù)家、圖書管理員、政治家等
一、職業(yè)生涯規(guī)劃（大學(xué)三年規(guī)劃）
1。基本目標(biāo)：
（1）首要目標(biāo)：在大一大二的時(shí)候努力學(xué)好自己的專業(yè)知識(shí)，并考取英語A級(jí)，普通話二乙，考有關(guān)教師的`證書，在大一的時(shí)候開始自考行政管理的本科，在大二的時(shí)候爭(zhēng)取考完本專業(yè)畢業(yè)所需的證，培養(yǎng)自己的組織，交際等方面的能力；
（2）能力目標(biāo)：掌握專業(yè)知識(shí)，了解其他方面對(duì)自己有用的知識(shí)，開拓視野；
（3）經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：做兼職，豐厚自己的經(jīng)濟(jì)，同時(shí)還能吸取心得和經(jīng)驗(yàn)
（4）大三：沖刺期
總結(jié)前兩年的所做，了解成功就業(yè)的秘訣。拿到自考本科證書，考到教師資格證書，對(duì)前兩年所做的做一個(gè)總結(jié)，客觀認(rèn)識(shí)自己，大量搜集就業(yè)信息，了解就業(yè)形勢(shì)，了解招牌單位的基本事項(xiàng)，有利于在面試中更自信。遇挫折了也不灰心，保持樂觀的心態(tài)，相信自己一定會(huì)成功的。
一、職業(yè)生涯規(guī)劃條件分析
1、家庭環(huán)境分析：家庭雖并不富裕，但還能維持基本生活，家人也不會(huì)約束我什么，給予我獨(dú)立發(fā)展的空間。對(duì)于我的學(xué)習(xí)和在外面的工作與活動(dòng)只要是不會(huì)對(duì)自己和社會(huì)有害的全家人都會(huì)很支持我。
3、社會(huì)環(huán)境分析：
中國政治穩(wěn)定，持續(xù)發(fā)展，在全球經(jīng)濟(jì)一體化的環(huán)境中，扮演著重要的角色，加入WTO后，經(jīng)濟(jì)發(fā)展的勢(shì)頭會(huì)更強(qiáng)勁。但在20xx年的金融風(fēng)暴中也受到了一定性的影響，在這幾年的時(shí)間里已經(jīng)差不多回到了正軌，大學(xué)生在現(xiàn)在社會(huì)就業(yè)可以說機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存。
旅游業(yè)發(fā)展前景分析
一、工業(yè)旅游，農(nóng)業(yè)旅游將會(huì)蓬勃發(fā)展
旅游發(fā)展的初級(jí)階段，人們主要以游覽名勝古跡和自然景觀為目標(biāo)。隨著教育，經(jīng)濟(jì)，文化的發(fā)展，人們的旅游需求呈現(xiàn)出多樣化的特點(diǎn)。進(jìn)入21世紀(jì)，人們的旅游需求向多層次方向發(fā)展，因而工業(yè)旅游農(nóng)業(yè)旅游將成為新的熱點(diǎn)。
二。休閑旅游將成為旅游業(yè)一道新的風(fēng)景線
知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的來臨，將使未來的社會(huì)以史無前例的速度變化著。新技術(shù)和其它一些趨勢(shì)可以使人們用于休閑的時(shí)間越來越多，休閑的中心地位將會(huì)加強(qiáng)，人們的休閑概念將會(huì)發(fā)生本質(zhì)的變化，在經(jīng)濟(jì)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)中休閑產(chǎn)業(yè)的從業(yè)人員比重將會(huì)越來越大。
從目前我國的生產(chǎn)力水平來看，休閑顯然已成為我們這個(gè)時(shí)代的特征之一，也是社會(huì)文化活動(dòng)的重要組成部分。它標(biāo)志著人已經(jīng)從繁重的體力勞動(dòng)中解放出來；標(biāo)志著人從滿足現(xiàn)實(shí)的基本生活需要轉(zhuǎn)向?qū)裆畹南蛲粯?biāo)志著計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制向市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制轉(zhuǎn)變的過程中，已由傳統(tǒng)的生產(chǎn)————消費(fèi)模式逐漸地轉(zhuǎn)向消費(fèi)————-生產(chǎn)模式；標(biāo)志著人開始從有限的發(fā)展轉(zhuǎn)向全面的發(fā)展自己的歷史階段。旅游業(yè)在如今的蓬勃發(fā)展必將成為我為來就業(yè)的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)
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