【精品】職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃匯總7篇
東流逝水，葉落紛紛，荏苒的時(shí)光就這樣悄悄地，慢慢地消逝了，我們的工作又邁入新的臺(tái)階，為了今后在工作中取得更大的進(jìn)步，先來制定一份職業(yè)規(guī)劃吧。好的職業(yè)規(guī)劃是什么樣的呢？下面是小編精心整理的職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃7篇，歡迎大家分享。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇1
一、前言
人的一生其實(shí)并不是很漫長，時(shí)光如白駒過隙。在寫下這篇職業(yè)生涯規(guī)劃的時(shí)候，我已經(jīng)大二了，作為一個(gè)專科生，我更加明白一個(gè)合理的對(duì)未來的規(guī)劃是很有必要的。猶記得剛上大學(xué)的時(shí)候，因?yàn)樽约旱某煽儾皇呛芾硐耄瑢?duì)大學(xué)生活很是茫然。然而，我知道每個(gè)人的骨子里都不甘平庸，每個(gè)人都有夢(mèng)想，雖然不免迷失在慵懶懈怠以及找不到目標(biāo)的現(xiàn)實(shí)生活中。其結(jié)果只能是白了少年頭，空悲切!作為常人，我無法使時(shí)間停止或使人生變長，我的人生才過了四分之一，前路我走的理所當(dāng)然，因?yàn)樗羌榷ǖ摹６瘢鎸?duì)后路，我感到很困惑。即使我不是一個(gè)善于規(guī)劃的人，但我依舊會(huì)選擇好好規(guī)劃我人生剩下的四分之三。佛教里有一個(gè)公案，說釋迦牟尼偶然得到一金蓮花，于是拈花微笑，大弟子迦葉見了，便也微笑回應(yīng)。誠然，我也希望我能有如此氣度，到我暮年時(shí)，面對(duì)這份我親手寫下的職業(yè)規(guī)劃，我能對(duì)著它所規(guī)劃出的人生路無悔的微笑。
二、自我分析
由于我沒有很細(xì)致的總結(jié)過自我的優(yōu)缺點(diǎn)，對(duì)自己的分析大部分都是基于身邊人的見解。首先來說，我是商務(wù)英語專業(yè)的學(xué)生，由于是大專生，所以在學(xué)位方面沒有優(yōu)勢(shì)，但是由此專業(yè)方向并不比本科生差。我性格開朗活潑，比較能與人交談，所以這也讓我有很好的人緣，積累了很多人脈，并且很重要的是，我適應(yīng)環(huán)境的能力很強(qiáng)。另一方面，我也喜歡一定程度的獨(dú)處，因?yàn)槲液芟矚g看書，并且在各個(gè)領(lǐng)域都有所涉獵，在一般學(xué)生中知識(shí)面會(huì)比較具有優(yōu)勢(shì)。這也讓我很容易跟人交談。再其次，我家庭成員觀念都比較開放，我有很多就業(yè)方向的可能，來自于家庭方面的阻力會(huì)很少。并且我的感情不存在問題，所以節(jié)省了時(shí)間和財(cái)力。而我的缺點(diǎn)主要也在我的性格方面，我很容易被周圍環(huán)境影響心情，個(gè)性比較軟弱，通常沒有勇氣去改變以及突破。當(dāng)然這讓我很少跟人站在對(duì)立面，但是沒有自己的堅(jiān)持的主見是一個(gè)很束縛我未來發(fā)展的問題。
三、SWOT分析
SWOT總結(jié)：
通過以上的列表，對(duì)自我的內(nèi)外部因素進(jìn)行了比較系統(tǒng)的整理。我應(yīng)該在繼續(xù)保持自我優(yōu)勢(shì)的前提下，努力改變我的W弱勢(shì)因素。在以后的社會(huì)交往中，制定自己的根本原則以及根本方向，注意細(xì)節(jié)東西。并且在以后的學(xué)習(xí)生活以及社會(huì)生活中切實(shí)體驗(yàn)社會(huì)，多做實(shí)踐，增強(qiáng)動(dòng)手能力以及增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。讓自己提前對(duì)社會(huì)有一個(gè)必要的了解，適應(yīng)社會(huì)。
四、擇業(yè)選擇及決策理由
我自認(rèn)為是一個(gè)比較有創(chuàng)新能力的人，從小就期望能做跟家人想法不同的職業(yè)。家人都認(rèn)為當(dāng)老師是很穩(wěn)定的工作。但是我從上初中開始就想當(dāng)一名涉外工作者。我認(rèn)為這類型的工作能讓我視野開闊，有利于我工作能力的提高。當(dāng)然隨著我學(xué)習(xí)經(jīng)歷以及生活經(jīng)歷的變化，漸漸明白了這是一個(gè)很有難度的目標(biāo)。但是夢(mèng)想從來都不會(huì)退后。我選擇涉外行業(yè)的原因大致有三條啊：
1.我是一個(gè)商務(wù)英語專業(yè)的大學(xué)生。這是我做涉外行業(yè)的主要優(yōu)勢(shì)。因此只要我好好把我我在校的這些寶貴時(shí)間，我一定能在專業(yè)方面取得很大的突破。而且較高的速寫能力能增加我的發(fā)展機(jī)會(huì)。同時(shí)，比較重要的是，我同時(shí)也在學(xué)習(xí)有關(guān)國際貿(mào)易以及國際商務(wù)法律方面的課程，廣闊的學(xué)習(xí)領(lǐng)域能讓我適應(yīng)當(dāng)前貿(mào)易全球化的經(jīng)濟(jì)發(fā)展形勢(shì)。另外，經(jīng)過這些年的鍛煉，我的電腦辦公能力也有一定的提高，我的文字功底也還不錯(cuò)，這使我在將來的'不論任何考試都有優(yōu)勢(shì)。最重要的是，我對(duì)涉外行業(yè)的熱愛將會(huì)成為我努力向上的不竭動(dòng)力。
2.其次是市場(chǎng)潛力。隨著中國與世界的聯(lián)系日益緊密，越來越多的外國企業(yè)以及外國企業(yè)家進(jìn)入中國。在貿(mào)易全球化的同時(shí)，也有越來越多的中國人走出國門，在這個(gè)一進(jìn)一出的過程中，涉外行業(yè)的市場(chǎng)變得無限擴(kuò)大。同時(shí)，因?yàn)樯嫱庑袠I(yè)的獨(dú)特性，也要求涉外行業(yè)的工作者具有較高的綜合素質(zhì)，這個(gè)也就為涉外工作者帶來了較高的回報(bào)。這個(gè)是為大眾所知的，在政府機(jī)關(guān)工作的涉外人員自不用說，工作穩(wěn)定并且生活富足。涉外工作人員以及在外企公司的職位也是毫無疑問會(huì)成為中國的高薪階層。
3.第三方面則是當(dāng)今世界人才的巨大缺口。當(dāng)今形勢(shì)，真正精通商事法律、國際以及商務(wù)英語知識(shí)的人才也算不多，而現(xiàn)如今社會(huì)所需的這方面的人才又是相當(dāng)巨大。并且，隨著現(xiàn)在人口老齡化現(xiàn)象的加劇，對(duì)青壯年勞力的需要將會(huì)越來越大。因此，如果我能按照我的目標(biāo)發(fā)展，不斷提升各方面的素質(zhì)，我必然能找到適合我的位置。
但是我也深知要達(dá)到我的目標(biāo)，我自身的差距還是很大的，我還有很多地方需要改進(jìn)，作為一名涉外人員，還有一定的劣勢(shì)在我的身上：
1.不可置疑，我是一名女生。我在就業(yè)方面不存在任何壓倒性的優(yōu)勢(shì)，甚至在以后會(huì)遇到很多無法預(yù)料的障礙，畢竟我所選擇的領(lǐng)域?qū)嶋H上是高強(qiáng)度和高壓力的行業(yè)，我所面對(duì)的是各類精英的競(jìng)爭。
2.我的專業(yè)知識(shí)不夠扎實(shí)。不可否定，大學(xué)生活中的誘惑很多，很容易分心。所以我必須知道自己想要什么不想要什么。
五、針對(duì)目標(biāo)的未來規(guī)劃
我現(xiàn)在還是一名大二的學(xué)生，面對(duì)剩下來的為數(shù)不多的學(xué)習(xí)生涯，我還可以做很多事情，但是我知道對(duì)于我來說時(shí)間很緊張。因?yàn)槲也⒉淮蛩闵荆抑乐R(shí)的重要性，所以對(duì)于我來說經(jīng)驗(yàn)是很重要的。歸結(jié)起來，就是準(zhǔn)備英語等級(jí)考試，實(shí)習(xí)，做好學(xué)生工作。
1.我知道，為了實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)，單純的專科知識(shí)完全達(dá)不到要求，因此我必須更加扎實(shí)的學(xué)習(xí)我的專業(yè)知識(shí)。好高騖遠(yuǎn)是沒有用的，我必須清楚地知道我的短期目標(biāo)以及長期目標(biāo)。目前，面臨的是就英語四級(jí)考試。為此，我已經(jīng)努力了將近一年，在近期的幾個(gè)月時(shí)間里，我努力在積累我的四級(jí)詞匯，并且積極地做題，以求在四級(jí)考試涉外時(shí)候比較熟悉題型，不至于發(fā)生失誤。我會(huì)在課程中學(xué)習(xí)中配合老師的指導(dǎo)，爭取一次性過，努力拿個(gè)高分。當(dāng)然在接下來的時(shí)間，我還需要至少通過專業(yè)英語四級(jí)的等級(jí)考試，這是專業(yè)要求，然而在同時(shí)，要達(dá)到我的目標(biāo)，還需要拿到一些證書，比如跟單員證書、報(bào)關(guān)員證書等。這是一個(gè)大學(xué)期間的規(guī)劃。
2.實(shí)習(xí)也是很重要的一個(gè)部分。在實(shí)習(xí)期間的工作經(jīng)驗(yàn)將會(huì)關(guān)系到我的未來工作。在實(shí)習(xí)期間，我要盡可能的選擇與專業(yè)有關(guān)的實(shí)習(xí)職位，增強(qiáng)對(duì)涉外行業(yè)的了解，紙上得來終覺淺，不要使自己停留在理論層面上。畢竟如果我在實(shí)習(xí)期間表現(xiàn)足夠好的話，那么我繼續(xù)留下來工作的幾率就會(huì)大大增加。我希望能通過實(shí)習(xí)達(dá)到真正鍛煉自己，也明確一下我的目標(biāo)。
3.關(guān)于學(xué)生工作。在這里不是指學(xué)生干部的意思。簡單來說就是人脈關(guān)系網(wǎng)，很多人脈，如果不進(jìn)行學(xué)生工作的話，都是難以獲得的。所以我打算在接下來的時(shí)間里，繼續(xù)拿好人際關(guān)系，這對(duì)我來說，是有很大好處的。
我知道我的規(guī)劃時(shí)間表還做得不夠具體不夠完美，但是我會(huì)在以后的學(xué)習(xí)生活中以這個(gè)為主線，然后充分補(bǔ)充其他知識(shí)其他經(jīng)驗(yàn)。到現(xiàn)在，我對(duì)自己的職業(yè)生涯也算有了一個(gè)比較細(xì)致的剖析。我平時(shí)也會(huì)利用身邊有力的網(wǎng)絡(luò)條件充分汲取有用的知識(shí)，在和各個(gè)領(lǐng)域的人的交流中，我越加堅(jiān)定了當(dāng)一個(gè)涉外工作者的想法。雖然目標(biāo)很遠(yuǎn)，但我堅(jiān)信，有夢(mèng)想才有未來。每個(gè)人都有自己不可替代的社會(huì)價(jià)值!
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇2
二胎時(shí)代，我何嘗不想做個(gè)出色的職場(chǎng)媽媽？
一、
我接觸過很多女性咨詢者，她們普遍向我反映的一個(gè)問題就是，二胎政策之下，就業(yè)大環(huán)境對(duì)女性來說真的是越來越不友好了。
就拿我一閨蜜所在的單位來說吧，二胎政策出臺(tái)之后，領(lǐng)導(dǎo)找她們逐一談話，異常熱心地了解每一位員工的思想動(dòng)態(tài)，實(shí)則是在摸底，有哪些女員工有要二胎打算的？
閨蜜說，一瞅見領(lǐng)導(dǎo)那張假惺惺的嘴臉，就惡心的想吐。
她們都紛紛在下面議論，至于嘛，這都什么工作啊？是有多少錢啊？恨不能你立刻簽字畫押，表示不動(dòng)任何要二胎的念頭，否則一個(gè)不小心，這些領(lǐng)導(dǎo)們就會(huì)立刻變臉，簡直比變天還快。
閨蜜說，前陣子一位女同事為了要二寶，為了避免自己在單位中被調(diào)崗被坐冷板凳，就干脆辭了職，專門在家懷胎生子。
我想起不久前曾經(jīng)聽一些老板們議論，說現(xiàn)在的很多單位都已經(jīng)不招女員工了，盡管不明文打著性別歧視的旗號(hào)，實(shí)際上如果有男性，哪怕能力不行，都會(huì)予以優(yōu)先考慮的。
真想問問這些人，話說媽媽級(jí)的職場(chǎng)女性哪個(gè)不是兼具多重身份，連生孩子這么痛的事情都可以忍過來，連帶孩子那么難的事情都可以扛下來，你們到底對(duì)這些女性抱有怎樣的深仇大恨，不是以年齡為由就是以生育為由，將我們拒之門外呢？
二、
我們需要明確的是，作為女人，我們有權(quán)利享受生命賦予的各種角色，沒必要成為千篇一律劍拔弩張的女強(qiáng)人，那種滿臉戾氣不近人情的女領(lǐng)導(dǎo)，因?yàn)樽约菏チ颂啵]有太多的幸福感可言，這樣的成功，會(huì)令很多人望而生畏的。
誰規(guī)定了女性成功一定要以犧牲家庭和孩子為代價(jià)呢？
我認(rèn)識(shí)一位非常優(yōu)秀的女企業(yè)家寧寧姐，她在單位上班那會(huì)兒，因?yàn)閼言械木壒剩蛔艘换亍袄浒宓省保话才诺揭粋�(gè)無足輕重的崗位上，等著她自己深感無趣、自動(dòng)辭職。
寧寧姐說，她清楚那些老板們心里是怎么想的：
女人真的太糟心，生完孩子休完產(chǎn)假，回來也無法全心投入工作，心心念念惦著孩子，工作中難免分神呀；
女人實(shí)在太煩神，無法接受外派無法安排出差，連加個(gè)班都心不甘情不愿，公司又不是你家，老板又不是你老公，回家你愛咋咋地；
女人簡直太局限，成天只知道孩子老公鞋子包包，讓她寫個(gè)分析報(bào)告比登天還難，而基層的工作，用小丫頭就完全可以了啊，反應(yīng)機(jī)靈做事又快，才不像這些女人磨磨唧唧！
寧寧姐沒有一句辯駁，在懷孕期間反而變得更勤奮了，她利用一切時(shí)間看書學(xué)習(xí)，每天早晨四點(diǎn)半起床，燒菜做飯都是滿腦子的知識(shí)點(diǎn)，她挺著大肚子進(jìn)了考場(chǎng)，等生完孩子之后，一紙沉甸甸的證書就到了手上。
當(dāng)時(shí)整個(gè)單位都震驚了，這個(gè)時(shí)候領(lǐng)導(dǎo)苦苦挽留，但發(fā)現(xiàn)，升職加薪的誘餌已經(jīng)無法撼動(dòng)這個(gè)女人了，寧寧姐說，考慮到孩子的未來以及時(shí)間的寶貴，她不想繼續(xù)在這家單位跟著這些心機(jī)深重的領(lǐng)導(dǎo)耗下去了，實(shí)在沒有任何意義。
她應(yīng)聘到了一家大公司。
見過了世面經(jīng)歷過壓力的寧寧姐最終認(rèn)識(shí)到，其實(shí)她不是不行，雖然有人曾經(jīng)靠關(guān)系擠掉她的工作，但無法剝奪她的經(jīng)驗(yàn)和技能。
有了這般深切的體會(huì)之后，寧寧姐帶著一隊(duì)娘子軍，從職場(chǎng)中沖殺出來，走上了創(chuàng)業(yè)的道路。
寧寧姐常常和她的媽媽級(jí)團(tuán)隊(duì)成員說，怕什么？大家都是生過孩子養(yǎng)過孩子的人，這世上還能有什么事比生養(yǎng)個(gè)孩子更難呢？！
成為媽媽的女人才不是什么“戴罪之身”，相反，我們給家族給人類生養(yǎng)了健康的寶寶，并付諸精力時(shí)間將之養(yǎng)大，這不僅無罪，反而是一種榮耀。
只是我們更要清楚的是，很多人看扁我們，不是因?yàn)閶寢尩纳矸荩且驗(yàn)槲覀兊哪芰Σ粔颉?/p>
當(dāng)我們還是個(gè)姑娘的時(shí)候，我們大可以撒嬌賣萌賴皮耍寶，但等到成年之后，尤其是有了自己的孩子之后，生活的重?fù)?dān)頃刻間壓在你我柔弱的肩膀上，我們唯有咬緊牙關(guān)，努力讓自己變得優(yōu)秀起來。
三、
以下有幾點(diǎn)建議，給各位想要在職場(chǎng)中有所作為的媽媽們。
首先，堅(jiān)定信念，想清楚自己到底想要什么。
我們可以暫時(shí)告別職場(chǎng)，可以為了家庭做出權(quán)宜之選，但千萬不要徹底放棄自己的夢(mèng)想，否則，不論曾經(jīng)的你多優(yōu)秀，一旦沒有了信念做支撐，你就會(huì)在生活面前一味妥協(xié)步步退縮，最終丟掉了你自己。
其次，學(xué)會(huì)從每天的'24小時(shí)中理出頭緒，將事情安排得井井有條，方能優(yōu)雅地應(yīng)對(duì)各種考驗(yàn)。
有位HR曾經(jīng)告訴我，如果一個(gè)女人能夠做好媽媽的角色，她在時(shí)間管理及自我管理方面一定也是一等一的棒。
一個(gè)女人在家?guī)Ш⒆樱?jīng)常面臨多任務(wù)同時(shí)并行，這邊要為家人準(zhǔn)備飯菜，那邊還有一堆要搓洗的小孩衣物，同時(shí)還有今天的課程沒學(xué)，晚上還要參加一個(gè)同學(xué)的聚會(huì)......
這個(gè)時(shí)候，不論做什么，都心無旁騖把這件事做好，這種能力是最為重要的，也是最能為你節(jié)省時(shí)間的。
準(zhǔn)備飯菜的時(shí)候，可以把孩子放在目光所及之處，將孩子放在地墊上讓孩子自己玩玩具；帶孩子出去玩耍的時(shí)候，把小孩衣物放進(jìn)洗衣機(jī)，調(diào)到柔洗模式，自己陪著孩子多跑動(dòng)跑動(dòng)，連健身費(fèi)都省了；孩子聚精會(huì)神看動(dòng)畫片的時(shí)候，你可以戴上耳機(jī)，陪在孩子身邊看書學(xué)習(xí)；等孩子睡下之后，你大可以給自己兩個(gè)小時(shí)的獨(dú)處時(shí)間，想看書就看書，想寫什么就寫點(diǎn)什么。
請(qǐng)記得，沒有誰的時(shí)間比誰多，那些有所成就的女性，從來都懂得如何擠出時(shí)間為我所用。
最后，一定要給自己做規(guī)劃，同時(shí)注意勞逸結(jié)合。
結(jié)婚生子之后，女人一定要給學(xué)著給自己做職業(yè)規(guī)劃。
在孩子出生到上幼兒園這三年內(nèi)，是極好的儲(chǔ)備階段，這個(gè)階段的時(shí)光可以用來博學(xué)多覽，多涉獵一些行業(yè)，考一些必要的證書。
孩子上幼兒園到上小學(xué)這三年期間，是重返職場(chǎng)的絕好時(shí)機(jī)，這個(gè)時(shí)期你需要給自己定個(gè)目標(biāo)，比如三年之后，你打算以什么身份離職？在離職之前，你需要做哪些準(zhǔn)備？
如果有興趣和愛好的，在這三年期間，你要想辦法將愛好變成武器；如果沒有，那就踏實(shí)立足于本職工作，用最快的速度成長，看能否競(jìng)爭更好的職位。
還有一點(diǎn)別忘了，就是注意勞逸結(jié)合，別把自己繃得太緊，畢竟，優(yōu)秀厲害的人比比皆是，而在愛你的家人眼里，你卻只有一個(gè)。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇3
前言:曾經(jīng)的我是一個(gè)愛哭鼻子的小丫頭，但現(xiàn)在的我在眾多挫折、成功中吸取了很多的教訓(xùn)，很多的經(jīng)驗(yàn)，因該考慮很多自己該面對(duì)的大大小小事情的時(shí)候了，該讓自己懂事，該為自己的將來有個(gè)明確的規(guī)劃，而不是一味得在腦子里周周轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)得考慮太多的事，不能過于得婆婆媽媽，職業(yè)規(guī)劃 當(dāng)代本科生。正好這次IDD的老師讓我們有個(gè)自己的職業(yè)規(guī)劃，我也正好借此機(jī)會(huì)來好好得對(duì)自己的將來做個(gè)明確的規(guī)劃。
美好的'愿望：能找到一份擁有穩(wěn)定收入的工作（在動(dòng)畫領(lǐng)域發(fā)展）、家庭美滿幸福，家人身體健康，我覺得有了這些愿望才能夠有足夠的動(dòng)力讓自己熱愛的事業(yè)而不斷進(jìn)取、不斷努力。
職業(yè)目標(biāo)：做名角色設(shè)計(jì)師或者音效配音
一、個(gè)人資料
姓名：
性別：女
出生年月：1987年7月
性格：內(nèi)外兼有
學(xué)歷：本科在讀
專業(yè)：動(dòng)畫設(shè)計(jì)
座右銘：既來之則安之，不斷戰(zhàn)勝自己。
二、自我盤點(diǎn)
1、優(yōu)勢(shì)盤點(diǎn)：
有比較好的團(tuán)隊(duì)合作精神，虛心接受他人的意見并及時(shí)積極改正自己的不足，做事細(xì)心+耐心。
2、劣勢(shì)盤點(diǎn)：
自身的專業(yè)水平還不夠強(qiáng)大，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)還不是很足，對(duì)自己不是很自信，懷疑自己的能力，工作計(jì)劃《職業(yè)規(guī)劃 當(dāng)代本科生》。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃
我不能百分百得保證我是否能夠順利進(jìn)入ATAP，所以我做了兩方面的考慮。
如果我順利通過了，那我會(huì)充分利用這一年緊迫的時(shí)間來盡可能得填補(bǔ)知識(shí)。
在學(xué)習(xí)方面：在遇到自己不懂的地方時(shí)，先盡量自己去解決，或者先和同學(xué)討論，這樣另外的同學(xué)也得到了對(duì)那個(gè)問題一定的思考，既幫助自己勤動(dòng)腦又幫助了他人，何樂而不為呢，所以不要時(shí)不時(shí)得找老師來幫助，如果長期尋求老師的幫助，那自己很有可能會(huì)行成一種依賴感，所以不到自己實(shí)在不會(huì)的時(shí)候就不要輕易找老師。
然后經(jīng)常看些課外資料，多洞悉時(shí)下流行事物，為接下來的創(chuàng)作做出鋪墊。
多去其他城市跑跑，拓展自己的眼界。譬如說去看些畫展之類的。
在人際交流方面：要懂得融會(huì)貫通，言語方面要懂得圓滑，舉止要文明。
英語得努力學(xué)好，這點(diǎn)可以和外教的交流中提高英語水平，并盡量多看些用英文書寫的文字資料。
在接下來的目標(biāo)：
20xx年：不斷努力嘗試，初步找到適合自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。著重提高自己的動(dòng)手能力，與人交際溝通能力，工作能力，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，去一些公司實(shí)習(xí)，增加工作經(jīng)驗(yàn)，爭取把在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)與工作充分結(jié)合起來，增加對(duì)自己的自信心，要相信自己我可以！
20xx年：盡快適應(yīng)工作環(huán)境，與周圍同事友好相處，儲(chǔ)備資金，積累經(jīng)驗(yàn)。
20xx年：還是一步步好好工作，
如果沒能順利進(jìn)入ATAP學(xué)習(xí)，那我在接下來的時(shí)間也會(huì)同樣以上面的態(tài)度一樣來對(duì)待接下來的規(guī)劃，不管有沒有順利進(jìn)入，我想我不會(huì)為此氣餒，因?yàn)樵谶@一個(gè)禮拜左右的時(shí)間里，我已經(jīng)學(xué)到了很多東西，懂得如何去思考，團(tuán)隊(duì)合作的重要性，這是我在這次的學(xué)習(xí)中深刻體會(huì)到的。并且培養(yǎng)了堅(jiān)持能力，雖然壓力很大，但畢竟還是堅(jiān)持下來了，我覺得這些已經(jīng)沒有什么遺憾了。至少自己去經(jīng)歷過了，感受過了，這也是一種精神上的成功，在某種程度上戰(zhàn)勝了自己。
其實(shí)將來的事誰也說不準(zhǔn)，說不定現(xiàn)在的規(guī)劃沒能順利實(shí)現(xiàn)，說不定比規(guī)劃得還要好，所以我覺得做這些規(guī)劃更多的是為了鞭策自己，人得活在現(xiàn)實(shí)里，只要一步步得努力，踏踏實(shí)實(shí)做好每一步，我堅(jiān)信自己會(huì)成功！
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇4
一、現(xiàn)狀分析:
從踏上工作崗位至今，作為一名英語教師，我在工作中踏踏實(shí)實(shí)，認(rèn)真勤懇，仔細(xì)鉆研教材，努力學(xué)習(xí)新的教育教學(xué)理念。我經(jīng)常深入班級(jí)，隨時(shí)了解學(xué)生的思想動(dòng)向，與他們溝通談心，努力成為他們的大朋友。我認(rèn)真參與每一次教研活動(dòng)，力爭將最新的信息與教育精神融入教學(xué)之中。
但是，我身上還存在一些不足之處。在教學(xué)中，創(chuàng)新意識(shí)不夠，容易被條條框框所束縛；能自覺地學(xué)習(xí)一些新的教育教學(xué)理念，但還無法自如地將其運(yùn)用到自己地教育教學(xué)工作中，指導(dǎo)自己的工作，科研能力還有待加強(qiáng)。對(duì)于工作上的想法不少，雖敏于思，卻很少落筆提升到理論高度，付諸行動(dòng)的就更少了。
二、發(fā)展目標(biāo):
勤于學(xué)習(xí)，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，通過理論學(xué)習(xí)提升師德修養(yǎng)，豐富知識(shí)結(jié)構(gòu)；積極投身教育科研的改革與實(shí)踐，在實(shí)踐中，不斷探求、感悟、反思，時(shí)刻提醒自己用腦子工作，在3—5年內(nèi)使自己逐步成為研究型的教師，進(jìn)一步走向成熟、優(yōu)秀。
三、實(shí)施計(jì)劃：
1、學(xué)習(xí)計(jì)劃:
學(xué)習(xí)，可以使我們了解前人和他人，了解過去和未來，關(guān)照反思自我，從而獲得新的生成。現(xiàn)在，新的課程理念、新的教材、新的課程評(píng)價(jià)觀，強(qiáng)烈沖擊著現(xiàn)有的教師教育體系，對(duì)廣大教師提出了新的更高的要求，促使教師必須加強(qiáng)學(xué)習(xí)、進(jìn)修，盡快提高專業(yè)化水平，力求有扎實(shí)的學(xué)術(shù)根底，廣闊的學(xué)術(shù)視野，不斷更新知識(shí)、追逐學(xué)術(shù)前沿的.意識(shí)，以主人翁的心態(tài)投入到課程改革的浪潮中。我計(jì)劃每年在學(xué)校工作以外閱讀一、兩本相關(guān)教育教學(xué)書籍，并寫好讀后感。平時(shí)，勤于動(dòng)筆，及時(shí)記錄下工作中的點(diǎn)滴想法，為專題研究、日常工作總結(jié)準(zhǔn)備第一手的資料。教師終身學(xué)習(xí)應(yīng)具備五種能力：學(xué)習(xí)能力、教育科研能力、適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)能力、研究學(xué)生能力、自我調(diào)控能力，今后我要在這些方面多下功夫，為今后把課上得更好打好基礎(chǔ)。 加強(qiáng)師德師風(fēng)的修養(yǎng)，形成高尚的人格，有一顆進(jìn)取的心。要熱愛學(xué)生，對(duì)學(xué)生有博愛之心，要以誠相待，要寬容和有強(qiáng)烈的責(zé)任感。了解有關(guān)兒童心理、與兒童的溝通方式、與家長的溝通等方面的理論知識(shí)，真正樹立起服務(wù)學(xué)生、服務(wù)家長的意識(shí)。要善于思考，在實(shí)踐中探求、感悟，時(shí)刻把工作與思考相結(jié)合，創(chuàng)造性地開展工作。
2、專業(yè)能力提高計(jì)劃:
（1）、教育教學(xué)
教育教學(xué)工作是教師的中心工作。而一名英語教師必須有較高的素質(zhì)，所以我必須不斷地提高自己的素質(zhì)。為了自己的教育教學(xué)水平盡快地提高，讀書是一種至關(guān)重要的途徑，所以我在本學(xué)期要堅(jiān)持讀有關(guān)教育的書籍，閱讀有關(guān)教育改革、課程改革的資料，及時(shí)從各個(gè)渠道了解教育動(dòng)態(tài)，使自己首先具有一種先進(jìn)的教育意識(shí)及理念，并且能有質(zhì)量地完成讀后感或反思，為教學(xué)工作不斷積累理論知識(shí)。我計(jì)劃每年撰寫一篇論文，并在區(qū)、市級(jí)刊物發(fā)表或在區(qū)、市級(jí)比賽中獲獎(jiǎng)。
當(dāng)然僅僅有理論知識(shí)是不夠的，還應(yīng)將理論知識(shí)與自己的實(shí)踐結(jié)合，為自己的教學(xué)工作打下更扎實(shí)的基礎(chǔ)。經(jīng)過這么多年的教學(xué)工作，我發(fā)現(xiàn)自己比較擅長“親切”的教學(xué)風(fēng)格。我計(jì)劃以英語教學(xué)中的閱讀教學(xué)為抓手，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣，提高學(xué)生的英語能力。因此，我要圍繞這個(gè)主題認(rèn)真?zhèn)湔n，針對(duì)學(xué)生實(shí)際學(xué)習(xí)情況有的放矢地開展工作。課堂上，耐心細(xì)致地講解，為使學(xué)生能夠更好地接受書本知識(shí)，并能夠盡量為學(xué)生提供實(shí)踐的機(jī)會(huì)，使學(xué)生在易學(xué)易懂的情境下進(jìn)行學(xué)習(xí)，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。同時(shí)，結(jié)合自己的教學(xué)工作，進(jìn)行英語學(xué)科與信息技術(shù)及其他學(xué)科的整合，以適應(yīng)新的教學(xué)理念的發(fā)展。從本學(xué)期開始，我將在課堂教學(xué)中大膽創(chuàng)新，運(yùn)用靈活的教學(xué)手段來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，變“苦學(xué)”為“樂學(xué)”。
此外，我還要積極向同伴學(xué)習(xí)，多走進(jìn)同組教師和優(yōu)秀教師的課堂，多向同組教師學(xué)習(xí)。把握組內(nèi)開展的研究課,交流課,邀請(qǐng)課的機(jī)會(huì)，并多聽其他年級(jí)、其他學(xué)科教師的公開課，在同伴互助的基礎(chǔ)上提高自己的教學(xué)質(zhì)量。
（3）、教研科研
社會(huì)在不斷進(jìn)步，對(duì)教師的要求也在不斷發(fā)展，“研究型”教師是必然的趨勢(shì)，因此，教師在完成日常的教學(xué)工作的同時(shí)，還要積極地參與到學(xué)校的教科研工作中來。平時(shí)，多參考一些課題研究方面的資料，多向有關(guān)的專家、老師請(qǐng)教。
（3）、德育教育
結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況和學(xué)生的年齡特點(diǎn)，我將對(duì)學(xué)生從多方面進(jìn)行德育教育,盡快使一些基礎(chǔ)比較好的學(xué)生能出類拔萃，逐步轉(zhuǎn)變一些后進(jìn)學(xué)生的現(xiàn)存的不足之處，使他們對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，并對(duì)自己及生活充滿希望和信心。
情感交流——溝通能促進(jìn)師生的情感，對(duì)班級(jí)管理有很大的幫助。本學(xué)期
開始我會(huì)堅(jiān)持與學(xué)生進(jìn)行感情交流，可以將自己寫的讀書心得，摘錄的好的段落或詞句，就班級(jí)生活中事件寫自己的感受，寫給學(xué)生的心里話等各種有助于學(xué)生發(fā)展的內(nèi)容，及時(shí)與學(xué)生交流，以溝通師生之間的感情，督促自己讀書學(xué)習(xí)和隨時(shí)反思總結(jié)，并帶動(dòng)學(xué)生讀書和寫作。每月與2—3名學(xué)生長談一次，了解學(xué)生的內(nèi)心世界，從思想上轉(zhuǎn)變每位學(xué)生。努力使一些成績優(yōu)秀的學(xué)生能在保證自己學(xué)習(xí)成績的前提下積極參與班級(jí)活動(dòng)和多關(guān)心一些需要幫助的同學(xué)，發(fā)揮特長，能成為多才多藝的學(xué)生；同時(shí)，鼓勵(lì)那些學(xué)習(xí)、與人交往有一定困難的學(xué)生不要自卑，幫助他們找到自己身上的閃光點(diǎn)。
與家長溝通——作為教師,為了盡快了解學(xué)生，及時(shí)了解學(xué)生在家的學(xué)習(xí)工作情況，我會(huì)通過多種形式與家長取得聯(lián)系，及時(shí)溝通。開啟學(xué)生，教師，家長的親情連線，采用電話，面談、家訪等形式直接交流。
總之，新課程中教師行為的變化，已經(jīng)不取決于個(gè)人的選擇，而是一種教育情境的規(guī)定，一種課程發(fā)展的趨勢(shì)，這種歷史性的變化 將造就新型教師。我們教師將不僅是紅燭、春蠶、園丁，而是將與學(xué)生共同成長和發(fā)展，共同體驗(yàn)成功的喜悅和體現(xiàn)自身生命價(jià)值的一代新型教師。只有教師全面提高自身專業(yè)的素質(zhì)，才會(huì)更好地推動(dòng)素質(zhì)教育的實(shí)施。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇5
姓名 ： xxx 性別 ： 女 年齡 ：xx 學(xué)歷 ： 大專
所 學(xué) 專業(yè) ： 文秘 職業(yè)傾向 ： 郵件分撿員、圖書館治理員、辦公室職員、檔案治理員、打字員、統(tǒng)計(jì)員等
個(gè)人特長 ： 暫未發(fā)現(xiàn)曾有經(jīng)歷 酒店服務(wù)員、餐館服務(wù)員、ktv服務(wù)生、還發(fā)過傳單
自我評(píng)估 我是社會(huì)型的女生，一個(gè)安靜，退居，自省，喜歡讀書而不喜歡與人交往的人。除密友外，與他人保持距離，朋友甚少。做事想在前，有周密的計(jì)劃，常深思熟慮，極少冒失妄動(dòng)。不愛激動(dòng)，以適宜的謹(jǐn)慎、態(tài)度嚴(yán)肅處理日常生活與事物，喜歡整齊有序的生活方式。能控制自己的情感，很少以攻擊性方式行事，極少發(fā)脾氣。是一個(gè)可靠的人，雖有點(diǎn)悲觀色彩。我，理想主義者，忠于自己的價(jià)值觀及自己所重視的人。外在的生活與內(nèi)在的價(jià)值觀配合，有好奇心，很快看到事情的可能與否，能夠加速對(duì)理念的實(shí)踐。試圖了解別人、協(xié)助別人發(fā)展?jié)撃堋＿m應(yīng)力強(qiáng)，有彈性;如果和他們的 價(jià)值觀沒有抵觸，往往能包容他人。
我的性格類型是INFP(內(nèi)向+直覺+情感+知覺）
INFP 把內(nèi)在的和諧視為高于其他一切。敏感、理想化、忠誠，對(duì)于個(gè)人價(jià)值具有一種強(qiáng)烈的榮譽(yù)感。個(gè)人信仰堅(jiān)定，有為自認(rèn)為有價(jià)值的事業(yè)獻(xiàn)身的精神。
INFP型的人對(duì)于已知事物之外的可能性很感興趣，精力集中于自己的夢(mèng)想和想象。我思維開闊、有好奇心和洞察力，常常具有出色的長遠(yuǎn)眼光。在日常事務(wù)中，通常靈活多變、具有忍耐力和適應(yīng)性，但是我非常堅(jiān)定地對(duì)待內(nèi)心的忠誠，為自己設(shè)定了事實(shí)上幾乎是不可能 的標(biāo)準(zhǔn)。
INFP型的人具有許多使自己忙碌的理想和忠誠。十分堅(jiān)定地完成自己所選擇的事情，自己往往承擔(dān)得太多，但不管怎樣總要完成每件事。雖然對(duì)外部世界顯得冷淡緘默，但 INFP型的人很關(guān)心內(nèi)在。富有同情心、理解力，對(duì)于別人的情感很敏感。除了自己的價(jià)值觀受到威脅外，總是避免沖突，沒有興趣強(qiáng)迫或支配別人。
INFP型的人常常喜歡通過書寫而不是口頭來表達(dá)自己的感情。當(dāng)INFP型的人勸說別人相信自己的 想法的重要性時(shí)，可能是最有說服力的。
INFP很少顯露強(qiáng)烈的感情，常常顯得沉默而冷靜。然而，一旦與你認(rèn)識(shí)了，就會(huì)變得熱情友好，但往往會(huì)避免浮淺的交往。珍視那些花費(fèi)時(shí)間去思考目標(biāo)與價(jià)值的人。
價(jià)值觀簡要說明
我期望能夠令這個(gè)世界變得更美好。我樂于助人，關(guān)注別人的幸福，愿意在有需要時(shí)伸出援手。我的樂善好施精神令自己擁有包容別人的胸襟，特別是那些比自己更不幸的人。我寬宏大量，不念舊惡。在別人眼中，是一個(gè)誠實(shí)可靠的人，而我的仁愛心腸也會(huì)獲得他們的敬重。
我奉行自律和負(fù)責(zé)任的生活態(tài)度，希望別人也能如此。面對(duì)不同的人生際遇時(shí)，我的行動(dòng)或決定將由堅(jiān)定不移的原則和道德標(biāo)準(zhǔn)作主導(dǎo)。我非常重視傳統(tǒng)和家庭價(jià)值，而這種以家為本的態(tài)度，或會(huì)令我獲得別人的敬重。違反規(guī)則或個(gè)人道德操守，將使我感到困惑不安。
我享受生活的樂趣，但首先必須處理好其它重要事務(wù)。我認(rèn)為辛勤工作是美德，而當(dāng)自己玩得高興或偷閑片刻之時(shí)，會(huì)感到少許內(nèi)疚，因?yàn)槲矣X得應(yīng)該做一些有建設(shè)性的事情。
熟悉的環(huán)境和人物會(huì)令我感到輕松自在，對(duì)于結(jié)識(shí)新朋友，我的興趣不大。自己寧可逗留在熟悉的地方，也不會(huì)探索截然不同的新環(huán)境。在選擇度假地點(diǎn)時(shí)，我會(huì)重游舊地，而非前往從未游覽的新目的地。對(duì)我來說，穩(wěn)定、熟悉和常規(guī)慣例是非常重要的。若別人建議我嘗試一些存在風(fēng)險(xiǎn)或陌生的事物時(shí)，自己會(huì)感到猶豫不決，認(rèn)為嘗試新事物只會(huì)浪費(fèi)時(shí)間和金錢!
不管怎樣，我始終都相信堅(jiān)持就是勝利。就像跑5米，原本以為自己不可能 完成，但只有真正實(shí)踐之后，才知道自己也能行。所以，只要有決心，誰都能成功。也不要把自己想得太弱，我們生來，所有的人的能力都是同等的。
文員職業(yè)規(guī)劃Word版本免費(fèi)下載： 文員服務(wù)員職業(yè) 規(guī)劃書表格
我更相信那幾句話：
1、機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人的
2、自己的人生還是靠自己走的`，自己的人生還是自己掌握
3、忍一時(shí)，風(fēng)平浪靜;退一步，海闊天空
不管上天對(duì)我是垂愛，還是傷害，選擇樂觀的心態(tài)，笑著活下去、、、
人生目標(biāo)
1、 崗位目標(biāo) ： 先找份自己喜歡的工作，等自己有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)后，再自己開個(gè)小餐飲店
2、 技術(shù)等級(jí) ：高
3、 收入目標(biāo) ： 35-42/月
4、重大成果 ： 各個(gè)貧困區(qū)都有我的小店
5、 社會(huì)影響目標(biāo) ： 教會(huì)人們敢于奉獻(xiàn)、敢于犧牲、敢于服務(wù)
6、 其他目標(biāo) ： 把妹兒教育成一個(gè)有愛心、有責(zé)任心并在各個(gè)方面都比較優(yōu)秀的人，不再讓爸爸媽媽辛苦勞累
實(shí)現(xiàn)長期目標(biāo)的戰(zhàn)略要點(diǎn) ：勤奮、踏實(shí)、堅(jiān)持
中期目標(biāo)
1、 崗位目標(biāo) ： 穩(wěn)定的、自己能做的都可以
2、技術(shù)等級(jí) ： 中
3、收入目標(biāo) ： 2-3/月
實(shí)現(xiàn)中期目標(biāo)戰(zhàn)略要點(diǎn) ： 勤奮、踏實(shí)、堅(jiān)持
短期目標(biāo)
1、 崗位目標(biāo) ： 餐飲服務(wù)員
2、 技術(shù)等級(jí) ： 中
3、 收入目標(biāo) ： 9-15/月
4、 實(shí)現(xiàn)短期目標(biāo)的計(jì)劃細(xì)節(jié) ： 對(duì)人禮貌、不管遇到什么事情都微笑服務(wù)、工作專注、踏實(shí)肯干
A、 短期內(nèi)完成的主要任務(wù) ： 人們都因?yàn)槲业姆⻊?wù)態(tài)度而記得我，從而成為我們店的回頭客
B、 有利條件 ： 對(duì)人禮貌、微笑、有耐心
C、 主要障礙及對(duì)策 ： 我不善于表達(dá)、不愛與人交流。所以，應(yīng)該多與人溝通，學(xué)會(huì)說話技巧
D、 可能出現(xiàn)的意外及應(yīng)急措施 ： 可能因?yàn)樽约?太沉默而不受老板喜歡，然后被炒魷魚。所以自己要掌握說話的度，該說的時(shí)候就大膽地說，不該說的時(shí)候什么都不講
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇6
案例一
客戶小A，30歲的女性，在一線城市打拼，職業(yè)目標(biāo)清晰，本人也一直在一個(gè)行業(yè)發(fā)展。但畢業(yè)已經(jīng)10年，薪資也才5，6千。
“這肯定有什么問題！”前期溝通中，我對(duì)她說。
正是這句話促使她做了決斷。
在安排咨詢時(shí)間時(shí)，我們著實(shí)費(fèi)了周折。
確定周日，要搬家，換周四...... 周四出差，換下周一...... 周一還在出差，換周三...... 快到元旦，很忙，換下周二...... 還在出差中，回不來，再換......
最后我急了，確定一個(gè)時(shí)間，除非下刀子，否則都不換了。
晚上7：30咨詢，到了這個(gè)點(diǎn)，小A還在回賓館的路上。
那我等......
終于開始，賓館的網(wǎng)絡(luò)不太好，筆記本連不上。需要換手機(jī)，調(diào)試一番。
我關(guān)閉攝像頭。
我再等......
進(jìn)入咨詢，客戶身邊沒有筆和紙，需要下樓去找服務(wù)員要。
我說你別關(guān)QQ了，放在那吧。
我開著QQ在這頭繼續(xù)等。
一切就緒了，已經(jīng)8：10分了。
我已滿頭大汗。
“我感覺做你這個(gè)咨詢好辛苦，約一次時(shí)間，需要N多回合。簡單的事情都好難完成啊。”
“我一直想找個(gè)Perfect的時(shí)間來做咨詢，但太難了。。。”
“同事有時(shí)候也這么說，和我合作起來，覺得特別累。”
而咨詢的深入也讓我發(fā)現(xiàn)這和她的模式有關(guān)，而這個(gè)模式和她的家庭有關(guān)。
在家里她提出什么事情，爸媽都不太回應(yīng)。當(dāng)她堅(jiān)持時(shí)，爸爸就很煩，會(huì)動(dòng)手打她。而她被打后，一橫心，自己把事情辦成。而這些事情都不是那么復(fù)雜的事情，但在她這里都要經(jīng)歷：“提議-不回應(yīng)-再提-打人-傷心憤怒-自己做 ” 的 過程。不僅花費(fèi)周折，自己還受到傷害。
漸漸的這成為了一個(gè)模式。
而這種模式到了職場(chǎng)，她做簡單事情的事情，也需要花很長時(shí)間，老板覺得效率低，執(zhí)行力不高。而和她合作的`同事，倍感辛苦，漸漸也就不愿意合作了......
案例二
客戶小B，教育背景和綜合能力都不錯(cuò)，不好高騖遠(yuǎn)，對(duì)自己也非常了解。但卻換了無數(shù)份工作。十年了，職業(yè)上完全沒有起色。
做咨詢問卷時(shí)，他說第二天可以發(fā)過來，卻拖了5天的時(shí)間，還是在我的不斷催促下......
他非常重視咨詢，特意從西南小城做飛機(jī)來上海，住在賓館，就是為了面談。
而咨詢前2個(gè)小時(shí)，他發(fā)來微信說會(huì)準(zhǔn)時(shí)到，但我在咨詢室足足等了20分鐘，他才露面...... 而咨詢過程中，有電話打進(jìn)來，他接完電話，開始在手機(jī)上尋找附件發(fā)送，在我的提醒下才停止......
我覺得他的行為有些奇怪：
我應(yīng)該可以。。。但結(jié)果...... 我覺得可以。。。但事實(shí)......
似乎他費(fèi)勁力想做，但他的行動(dòng)卻恰恰不配合。而他自己似乎也控制不了自己的行動(dòng)。
“在你的身上，我感受到一種模式。”我直言不諱。
而這種模式形成確實(shí)和他的小時(shí)候的家庭環(huán)境有關(guān)系。目前，客戶在做職業(yè)規(guī)劃的同時(shí)也在接受心理輔導(dǎo)和家排治療。
這樣的客戶其實(shí)還是蠻多的：在英國工作的小C, 考個(gè)雅思得考7次；客戶小D，拼命花錢買各種資源，但卻從來不看......
正巧我在武志紅寫的一篇文章中看到這樣一句話：
假若你沒有過上自己想要的生活，但意識(shí)上又特別想實(shí)現(xiàn)它。那很重要一點(diǎn)：你能不能發(fā)現(xiàn)，到底是怎樣的一個(gè)童年活或早期經(jīng)歷所形成的“詛咒”，令你沒有實(shí)現(xiàn)它。
原來這些客戶身上的行為模式，就是一種“詛咒”。
忽然醒悟：
那些努力工作，但卻過得很卑微的人，那些苦苦掙扎的人，身上都背負(fù)著各種各樣的“詛咒”。
而最好的辦法是：找到這種詛咒，并打破它。
你才可以夢(mèng)想成真！
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇7
大學(xué)才開始考慮職業(yè)的事情，在90后末00后初的學(xué)子眼里，顯然晚了。指紋鑒定員、冶金技術(shù)員、藥理學(xué)家……同樣屬化學(xué)學(xué)科，到底選擇哪一個(gè)方向?請(qǐng)一個(gè)國際教授來指點(diǎn)一下吧!16歲的吳弋舟決定選擇最適合自己的大學(xué)和專業(yè)，“我必須對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)”。
昨日，長沙市一中開啟“中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”心理健康月活動(dòng)，根據(jù)湖南省教育廳《長沙市國外課程引入實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目立項(xiàng)計(jì)劃書》安排，長沙市一中國際部在全省率先開展國際課程引入實(shí)驗(yàn)“學(xué)生成長與規(guī)劃專項(xiàng)研究”，每兩周開設(shè)一次有關(guān)職業(yè)規(guī)劃的專門課，并提供一對(duì)一的職業(yè)指導(dǎo)師。
“上次GAC作業(yè)讓我們寫一篇關(guān)于全球變暖的論文，通過上網(wǎng)查找資料、收集數(shù)據(jù)、對(duì)比研究，最后我得出一個(gè)結(jié)論：全球根本沒有變暖。”吳弋舟告訴記者，“在國際部，獨(dú)立思考、自主反思、合理質(zhì)疑的批判性思維備受推崇。”
長沙市一中國際部負(fù)責(zé)人劉靜介紹，學(xué)校將職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)滲透進(jìn)學(xué)科教學(xué)，“比如在日常教學(xué)中，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)科有關(guān)的、有趣的職業(yè)，如化學(xué)學(xué)科有指紋鑒定員、冶金技術(shù)員、藥理學(xué)家等，展示學(xué)科知識(shí)在相應(yīng)職業(yè)中的地位與作用，以及在廣泛的工作、生活情境中的遷移和拓展，引導(dǎo)學(xué)生把自我認(rèn)知和職業(yè)認(rèn)知相匹配，將近期學(xué)業(yè)目標(biāo)與職業(yè)發(fā)展目標(biāo)相統(tǒng)一，形成自我規(guī)劃意識(shí)。”
另外，推行學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的另一舉措就是利用學(xué)校的`社團(tuán)、課外活動(dòng)，為學(xué)生創(chuàng)造體驗(yàn)的平臺(tái)，使職業(yè)偏好具體化、特定化并促進(jìn)其實(shí)現(xiàn)。一中國際部高三的許巍瀚是學(xué)生會(huì)實(shí)踐部的部長，今年畢業(yè)季他獲得了夢(mèng)想大學(xué)的錄取通知書——全美大眾傳媒專業(yè)排名前5的印第安納大學(xué)伯明頓分校。“通過組織同學(xué)們拍攝百年校慶宣傳片，我發(fā)現(xiàn)自己真正喜歡這份工作。”回想自己的成長歷程，許巍瀚有些激動(dòng)。“現(xiàn)在我正參與長沙地鐵宣傳片的拍攝，雖然只是一名見習(xí)學(xué)生，但我堅(jiān)信自己以后會(huì)成為一名優(yōu)秀的導(dǎo)演。”
“國家有關(guān)深化考試招生制度改革的實(shí)施意見已出臺(tái)，我省什么時(shí)候進(jìn)行高考改革呢？”“文理不分科，學(xué)生負(fù)擔(dān)會(huì)加重嗎？”昨日，本報(bào)不少讀者得知高考改革意見出爐后，急切地向本報(bào)咨詢。
昨日，記者圍繞讀者關(guān)心的八大問題進(jìn)行了多方采訪。
1 我省何時(shí)實(shí)施高考改革？
最遲從20xx年的高一新生開始實(shí)施
省教育廳相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，我省早已開始研究關(guān)于高考改革、高中學(xué)業(yè)水平考試制度、綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)制度等方面的改革方案。我省不在首批試點(diǎn)省份之列，因此今秋入學(xué)的高一新生和其他在校高中生仍實(shí)行現(xiàn)行的高考辦法。“實(shí)施意見提出：20xx年全面推進(jìn)改革。這意味著我省最遲要在20xx年推進(jìn)改革，所以最晚20xx年的高一新生為首批實(shí)施對(duì)象，也有可能提前到20xx年或者20xx年在高一新生中實(shí)施。”該負(fù)責(zé)人說，我省重大教育改革政策會(huì)提前3年向社會(huì)公布，家長不用擔(dān)心突然實(shí)施。
2 學(xué)業(yè)水平考試怎么考？
我省方案待完善后盡快發(fā)布
考生總成績包括高中學(xué)業(yè)水平考試中3個(gè)科目（思想政治、歷史、地理、物理、化學(xué)、生物中的3個(gè)）的成績。一些學(xué)生感到困惑：學(xué)業(yè)水平考試到底怎么考？
省教育廳透露，我省已初步完成了高中學(xué)業(yè)水平考試方案的制定，但教育部表示今年將出臺(tái)完善高中學(xué)業(yè)水平考試的指導(dǎo)意見，我省將在該指導(dǎo)意見的基礎(chǔ)上對(duì)我省方案進(jìn)行完善后，盡快向社會(huì)公布。學(xué)業(yè)水平考試范圍覆蓋國家規(guī)定的所有學(xué)習(xí)科目，由省級(jí)教育行政部門按國家課程標(biāo)準(zhǔn)和考試要求統(tǒng)一組織實(shí)施，確保考試安全有序、成績真實(shí)可信。
3 文理不分科會(huì)否加重學(xué)生負(fù)擔(dān)？
學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)與是否分科關(guān)系不大
武漢市十一中副校長陶勇表示，他贊成高考文理不分科，“普通高中還是基礎(chǔ)教育階段，過早文理分科以后，理科學(xué)生不再學(xué)歷史、地理，那么成年后人文情懷就很缺少；文科學(xué)生過早不學(xué)物理、化學(xué)、生物，今后的科學(xué)素養(yǎng)也必然缺乏。”
不過，也有學(xué)生擔(dān)心文理不分科會(huì)增加負(fù)擔(dān)，“高中生現(xiàn)在單學(xué)文科或理科就已很累了。”
一位高中老師則認(rèn)為，“只要有考試存在，哪怕只是考一門，負(fù)擔(dān)也是永遠(yuǎn)會(huì)存在的。適量的負(fù)擔(dān)學(xué)生是需要的。問題在于，文理不分科后具體怎么考試、怎么招錄？要有合適的細(xì)則方案。”
4 為什么自主招生放在高考后？
是給中學(xué)和考生松綁
從明年起，自主招生安排在全國統(tǒng)一高考后進(jìn)行，而且不得采用聯(lián)考方式或組織專門培訓(xùn)。這一規(guī)定很多人叫好。
長江教育研究院執(zhí)行院長張才生認(rèn)為，以前自主招生在高考前進(jìn)行，影響中學(xué)教學(xué)秩序，調(diào)整到高考后，是給中學(xué)和考生松綁，也能減輕家長負(fù)擔(dān)。自主招生錄取本身對(duì)高考成績有要求，高考后進(jìn)行更有利于高校采取不同于高考的考試模式。
5 我省語數(shù)外自主命題是否取消？
視教育部細(xì)化方案而定
我省從20xx年開始，語數(shù)外高考實(shí)行自主命題。實(shí)施意見指出，從20xx年起，將增加使用全國統(tǒng)一命題試卷的省份。這意味著我省語數(shù)外自主命題可能會(huì)被取消。
武漢一中校長庫路說，分省自主命題，各省質(zhì)量參差不齊，命題成本過高，試題保密壓力很大。湖北考生的生源質(zhì)量高，如果以后各省都考統(tǒng)一命題的試卷，更公平，湖北考生的分?jǐn)?shù)高，相信會(huì)有更多的名校把招生計(jì)劃適當(dāng)向湖北考生傾斜。
不過我省語數(shù)外自主命題是否會(huì)取消，還要等教育部的細(xì)化政策出臺(tái)后才能確定。
6 我省高考錄取率會(huì)提高嗎？
農(nóng)村學(xué)生上重點(diǎn)高校人數(shù)將增加
實(shí)施意見指出，要提高中西部地區(qū)和人口大省高考錄取率。我省高考錄取率會(huì)提高嗎？業(yè)內(nèi)人士表示，今年我省的高考錄取率已達(dá)83%，高出全國平均水平，預(yù)計(jì)以后還會(huì)有上升的空間，尤其是農(nóng)村學(xué)生上重點(diǎn)高校的人數(shù)，以后將會(huì)比現(xiàn)在明顯增加。
7 體藝生會(huì)不會(huì)受取消加分影響？
我省考生基本不受影響
從明年起，將取消體藝特長生加分項(xiàng)目。一些家長問，這對(duì)學(xué)藝術(shù)和體育的孩子影響有多大？
省招辦介紹，在高考加分優(yōu)錄項(xiàng)目里，我省一直都沒有藝術(shù)類的加分項(xiàng)目，體育類加分項(xiàng)目也不斷減少、提高門檻，今年我省體育類考生享受加分優(yōu)錄的人數(shù)僅三十多人，而去年有五六十人，所以，取消體藝特長生加分，對(duì)我省考生影響不大。
據(jù)悉，以后學(xué)生體藝特長記入綜合素質(zhì)檔案，供高校錄取時(shí)參考。
8 英語“一年兩考”如何淡化應(yīng)試？
有人建議提高聽力分值
實(shí)施意見明確，外語為高考統(tǒng)考科目，分值不變，提供兩次考試機(jī)會(huì)。
我省相關(guān)專家表示，英語的客觀題較多，最適合實(shí)行網(wǎng)絡(luò)高考以及“一年多考”，從技術(shù)層面上看，我省實(shí)施“一年多考”的條件是具備的。“目前，北京高考已出臺(tái)英語一年兩次考試的方案。我省也有可能借鑒這一模式。”武漢一初英語老師王雁說，從20xx年起，北京高考英語由150分減為100分。實(shí)行社會(huì)化考試，一年兩次考試，學(xué)生可多次參加，按最好成績計(jì)入高考總分，成績3年內(nèi)有效。
王雁老師建議，今后的英語考試應(yīng)提高聽力分值，淡化應(yīng)試，引導(dǎo)英語教育回歸主要作為交流工具的功能。學(xué)生從小學(xué)到大學(xué)，學(xué)習(xí)英語這么多年，但效果并不很好，許多學(xué)生的英語還是“聾啞英語”。
作為高考統(tǒng)考科目，“英語兩考”會(huì)否出現(xiàn)作弊，怎樣確保公平？為此專家建議，必須建立有效的監(jiān)督機(jī)制。
近日，省食品藥品監(jiān)督管理局下發(fā)通知，要求各級(jí)食品藥品監(jiān)督管理部門加強(qiáng)對(duì)餐飲服務(wù)單位和校外托餐機(jī)構(gòu)的監(jiān)督管理，確保消費(fèi)者和學(xué)生校外飲食安全。
校外托餐機(jī)構(gòu)(俗稱“小餐桌”)，指受中小學(xué)生監(jiān)護(hù)人委托，在學(xué)校以外專門為在校中小學(xué)生提供餐飲服務(wù)的經(jīng)營者。我省首次對(duì)新出現(xiàn)的、廣大消費(fèi)者十分關(guān)注的校外托餐機(jī)構(gòu)進(jìn)行了規(guī)范，明確規(guī)定了校外托餐機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)取得縣級(jí)以上食品藥品監(jiān)督管理部門核發(fā)的許可證。必須要有相對(duì)獨(dú)立的食品加工操作間(區(qū))、用餐間(區(qū))、衛(wèi)生間等固定場(chǎng)所；具有與經(jīng)營的食品品種、數(shù)量相適應(yīng)的設(shè)備或者設(shè)施；具有合理的加工流程，防止待加工食品與直接入口食品、原料與成品交叉污染，避免食品接觸有毒物、不潔物；對(duì)加工的食物要進(jìn)行48小時(shí)留樣等。
據(jù)省食品藥品監(jiān)督管理局相關(guān)同志介紹，學(xué)生家長在為孩子選擇校外“小餐桌”就餐時(shí)要重點(diǎn)注意看是否取得了餐飲服務(wù)許可證，可以選擇量化分級(jí)等級(jí)比較高的“小餐桌”就餐。學(xué)生家長還要與經(jīng)營業(yè)主簽訂供餐合同。一旦發(fā)現(xiàn)“小餐桌”有違法違規(guī)情況，可以向當(dāng)?shù)厥称匪幤繁O(jiān)督管理部門舉報(bào)。食品藥品監(jiān)督管理部門將與教育部門和學(xué)校密切配合，及時(shí)溝通信息，共同做好“小餐桌”的管理工作，保障學(xué)生的飲食安全。
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