大學(xué)生心理策劃書(精選17篇)
時光在流逝,從不來停歇,一段時間的工作已經(jīng)告一段落,我們的工作再譜新的篇章,同樣也要定好新的目標(biāo),是時候開始制定策劃書了。一起來參考策劃書是怎么寫的吧,下面是小編收集整理的大學(xué)生心理策劃書(精選17篇),希望能夠幫助到大家。

大學(xué)生心理策劃書 篇1
一、活動背景:
隨著甲流疫情繼續(xù)快速上升趨勢的出現(xiàn),我國疫情也日益嚴(yán)重,開始進(jìn)入流行高發(fā)期和持續(xù)快速上升期,流行規(guī)模和強(qiáng)度明顯高于前段時間,并且有甲流變異病例出現(xiàn)。隨著甲流的猖獗,人們的心理難免起伏不定,各種心理問題也開始凸顯,甲流會不會馬上發(fā)生在我身上?病毒會不會越來越強(qiáng)?甲流疫苗該不該打?我國的防控策略能否有效應(yīng)對甲流?等等。此外,由于天氣驟然變冷,校園里感冒人群日益增多,很多同學(xué)開始對飲食和衛(wèi)生過度謹(jǐn)慎,不愿去食堂等公共場所就餐,對身邊咳嗽、打噴嚏等感冒群體過分敏感,致使人際交往關(guān)系開始受到威脅,有些人表現(xiàn)出恐慌、焦慮、抑郁等負(fù)面情緒。面對來勢洶洶的甲流疫情,保持積極心態(tài),正確認(rèn)識甲流對師生保持正常健康生活狀態(tài)具有重大意義。因此本協(xié)會此次開展有關(guān)甲流應(yīng)激心理講座和甲流下各類群體心理狀態(tài)普查與分析很有必要也很有意義。
二、活動目的:
通過開展應(yīng)激心理知識講座和各類群體心理調(diào)查與分析,幫助同學(xué)們提高安全防范意識有效預(yù)防控制甲流,加深對甲流下各種心理現(xiàn)象的認(rèn)識,保持積極心態(tài),有效地處理好甲流疫情所帶來的各種心理危機(jī)。同時,使更多人知道、了解心理學(xué),提高廣大同學(xué)對于心理健康的關(guān)注度,幫助大學(xué)生樹立心理健康意識。
三、活動主題:甲流,我們一起行動吧!
四、活動宗旨:服務(wù)他人,助人自助
五、 主辦單位:湖南人文科技學(xué)院教育科學(xué)系
湖南人文科技學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會
承辦單位:湖南人文科技學(xué)院湘中大學(xué)生心理學(xué)協(xié)會
六、 活動主體:湖南人文科技學(xué)院全院師生
七、 活動時間:20xx年12月4日
甲流,你慌了嗎? ——甲流應(yīng)激心理講座
20xx年12月6日~12月12日
甲流,我們一起行動! ——甲流下各類群體心理普查
20xx年12月13日~12月15日
甲流下各類群體心理普查結(jié)果分析與報告
八、 活動地點:
1.甲流應(yīng)激心理講座:教學(xué)樓五棟 室
2.甲流下各類群體心理普查:學(xué)院體育館、一食堂門口、學(xué)院部分宿舍、婁底市大小醫(yī)院診所、婁底職業(yè)技術(shù)學(xué)院、婁底衛(wèi)校、婁底市工貿(mào)中專
九、 活動方案:
1. 總顧問:申忠明 高玉泉 李國強(qiáng) 李霞
2. 心理指導(dǎo)老師:劉超量 陳杰 龔躍華 王旭紅 陳尚恒 付特艷 李重陽 胡小蘭 謝四元 楊紅軍 鄒昭萍
3. 講座主講人:教育科學(xué)系蘇小七老師
4. 講座主持人:許堯
5. 活動負(fù)責(zé)人:周潔
6. 活動總策劃:周潔 段小婷 康知 陳志軍 劉文輝
7. 活動組織:湘中大學(xué)生心理學(xué)協(xié)會全體干部
十、 活動組織人員安排
1. 宣傳部負(fù)責(zé)海報的制作,力求形式新穎,充分體現(xiàn)活動主題
2. 活動經(jīng)費預(yù)算項目,橫幅、資料打印復(fù)印等由財務(wù)部負(fù)責(zé)
3. 網(wǎng)絡(luò)信息部負(fù)責(zé)通知會員以及網(wǎng)上信息發(fā)送及資料上傳
4. 外聯(lián)兼文娛部聯(lián)系各企業(yè)單位的贊助,保證活動的圓滿完成
5. 調(diào)研編輯部負(fù)責(zé)活動的各項策劃及調(diào)查資料的準(zhǔn)備
6. 部門及專門人員之間的聯(lián)系由會長與副會長負(fù)責(zé)
7. 秘書處負(fù)責(zé)活動記錄總結(jié)及材料的整理存檔等工作
8. 組織部負(fù)責(zé)調(diào)查分組人員的調(diào)配,后勤以及信息反饋等工作
十一、活動內(nèi)容: 活動一:甲流,你慌了嗎? ——甲流應(yīng)激心理講座
活動流程
1.前期準(zhǔn)備
① 11月30日,邀請主講老師蘇小七老師,確定相關(guān)事宜(周潔)
、 12月3號前做好嘉賓邀請工作:系部領(lǐng)導(dǎo)及老師,社聯(lián)所有干部,其他兄弟社團(tuán)負(fù)責(zé)人,系部學(xué)生會主席、團(tuán)總支副書記
、 新老會員的'通知及校內(nèi)宣傳(詳見附一)
④ 會場布置
2. 活動中:
① 嘉賓接待及會員簽到(負(fù)責(zé)人:何蕓蕓 呂敏 和明鳳 黎璐)
② 現(xiàn)場攝影(負(fù)責(zé)人:郭佩)
、 講座流程:主持人介紹到場嘉賓,活動,主講人
講座開始,主講人講授內(nèi)容
講座結(jié)束,主持人再次介紹該系列活動的下一個環(huán)節(jié)
嘉賓、會員信息反饋
協(xié)會負(fù)責(zé)人與主講老師,到場嘉賓,會員的合影
講座結(jié)束,會干清理現(xiàn)場
3.活動總結(jié):
、 全體會干上交一篇活動總結(jié)或心得
、 活動照片整理以及相關(guān)資料的上傳
4. 注意事項:
①現(xiàn)場人員擁擠,安排專門人員負(fù)責(zé)現(xiàn)場秩序,保證活動順利進(jìn)行
、谧詡涫痔犭娔X一臺,以備講座中途多媒體設(shè)備出現(xiàn)故障而用
活動二:甲流,我們一起行動。 ——甲流下各類群體心理普查
活動流程
1.前期準(zhǔn)備
、僬{(diào)查問卷的制作以及量表的確定(周潔 康知 段小婷)
、跁䥺T參與調(diào)查的報名及分組(黃露 鄧運妹 鄭偉杰)
③相關(guān)資料的復(fù)印及小卡片的制作(蘭冬冬 謝麗麗)
、荜P(guān)于活動的宣傳(見附一)
2.調(diào)查進(jìn)行
、俦辉嚇颖镜某槿。阂苑謱映闃拥姆椒ǔ槿〔糠謱嬍,校園里則以分散地點的隨機(jī)抽樣向部分同學(xué)進(jìn)行問卷、量表的調(diào)查;醫(yī)院、診所的被試同樣采取隨機(jī)抽樣的方式進(jìn)行,其他高校學(xué)生則在校園內(nèi)隨機(jī)選取被試。
、谡{(diào)查方式主要是問卷和量表,主試在被試的交流中應(yīng)注意自己的言行,提問要有技巧,并宣傳一些心理知識,贈送一張自制小卡片
3.活動后期
、賹φ{(diào)查結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計分析,整理成論文報告,向全院師生展示
。ㄘ(fù)責(zé)人:周潔 郭佩)
、诨顒酉嚓P(guān)資料上傳網(wǎng)上(負(fù)責(zé)人:朱雙婷 何代)
、蹍⑴c活動的會干、會員上交活動總結(jié)或心得
4.注意事項
、偬釂栆屑记,注意禮貌用語,盡量不要被誤解涉及隱私問題
、趨⑴c人員盡量帶口罩,保護(hù)自己也是尊重他人
十二、財務(wù)預(yù)算(附二)
十三、活動有意義:
甲流應(yīng)激心理講座針對甲流疫情下人們的各種心理狀況及危機(jī)問題進(jìn)行了精要概述,幫助廣大師生正確認(rèn)識并克服恐慌、焦慮及抑郁等負(fù)面情緒,學(xué)會健康的心理調(diào)節(jié)方式,積極樂觀的面對疾病引起的壓力。對甲流下各類群體心理的普查,可以給廣大心理學(xué)愛好者提供一個平臺,在了解心理普查的專業(yè)知識的同時也能夠很好的鍛煉自己。通過對調(diào)查結(jié)果的分析研究,運用專業(yè)知識以論文形式做出成果,在很大程度上鍛煉了心理學(xué)專業(yè)學(xué)生的實際運用能力。通過此次活動,湘中大學(xué)生心理學(xué)協(xié)會將向廣大師生傳播相關(guān)的心理學(xué)知識,可以將心理學(xué)推廣,讓更多的人了解心理學(xué),樹立呵護(hù)心理健康的意識,保持良好的心理狀態(tài)。
大學(xué)生心理策劃書 篇2
江西理工大學(xué)(南昌)心理協(xié)會是以普及心理保健知識,促進(jìn)人格發(fā)展,提高心理素質(zhì),激發(fā)自身潛力宗旨的理工品牌社團(tuán)。
從心協(xié)誕生的那一天起,一路走來:心協(xié)公益--體味人生冷暖,職業(yè)心理測試--洞察心靈深處,定期心理講座--普及心理知識,心理情景劇--感受你我心靈,心理咨詢角--暢游心理樂園……
一個個活動見證了心協(xié)的成長,也見證了心協(xié)隊伍在理工的壯大。讓心協(xié)與大家相伴!
一、 招新目的
新的學(xué)期,新的希望。讓更多的理工學(xué)子加入到心協(xié)的隊伍中來,為同學(xué)們提供更大、更多的發(fā)展學(xué)習(xí)空間和發(fā)展空間,同時也為心協(xié)注入新鮮血液,壯大心協(xié)。
二、 招新時間:xx年9月15日--17日
三、 招新地點:二食堂門口
四、 招新對象:大一新生
五、 招新單位:心理協(xié)會
六、 活動流程
。ㄒ唬┣捌谖镔|(zhì)準(zhǔn)備
、僮雷觾蓮垼河糜谧稍、登記
、谡拱鍍蓮垼阂粡堄糜谡行碌'詳細(xì)情況,一張用于粘貼協(xié)會照片,協(xié)會簡介。
、蹤M幅:懸掛于招新處。
④協(xié)會簡介、照片、其他宣傳資料等。
、蓦娔X、音響、插座、筆。
(二)招新現(xiàn)場
、僮稍兲帲河扇怀蓡T負(fù)責(zé),主要解答同學(xué)們提出的問題
、诘怯浱帲旱怯浶鲁蓡T的資料(包括姓名、班級、聯(lián)系號碼),并收取會費,由兩位成員負(fù)責(zé)
、坌麄魈帲喊l(fā)放協(xié)會資料等宣傳單,由三位成員負(fù)責(zé)
、軈f(xié)調(diào)處:維護(hù)招新現(xiàn)場秩序,配合其他社團(tuán)招新,由兩位成員負(fù)責(zé)
、莺笄谔帲贺(fù)責(zé)為成員送水、招新物質(zhì)等,由三位成員負(fù)責(zé)
。ㄈ┱行潞笃
①清理后場
、谙蛏缏(lián)遞交新成員表際經(jīng)費,核對賬目
、刍顒涌偨Y(jié)
七、 具體工作分配
共13人,具體分配如下:
、抛稍兲帲喉n玉華、寧志敏、彭倩。
負(fù)責(zé)在15:30--18:30解答招新現(xiàn)場同學(xué)們提出的問題
⑵登記處:陳新燕、尋彥楓、
負(fù)責(zé)在15:30--18:30在招新現(xiàn)場登記新成員資料,以及會費的統(tǒng)計保管
、切麄魈帲簞圆、肖露、肖成連。
負(fù)責(zé)在16:00--18:00在招新現(xiàn)場發(fā)放“協(xié)會簡介”、“什么叫心理情景劇”、“入會須知”宣傳資料
、葏f(xié)調(diào)處:葉丁鏢、劉明鵬。
負(fù)責(zé)在16:00--18:00在招新現(xiàn)場維持現(xiàn)場秩序,協(xié)調(diào)和配合與其他協(xié)會的招新工作
、珊笄谔帲呵褓F忠、古劍清、陳永仕。
負(fù)責(zé)在14:30--15:30招新現(xiàn)場的布置以及在19:00--19:30后場的清理
八、 經(jīng)費預(yù)算
項目 單價∕元 數(shù)量 金額∕元 備注
“協(xié)會簡介”資料 0.1 120 12 不含彩印
“心理劇”資料 0.1 100 10 不含彩印
彩印資料 1 20 20 含以上兩項
應(yīng)聘報名表 0.1 150 15 ∕
活動照片 0.5 30 15 ∕
噴繪 40 1 40 ∕
黑色水筆 1 15 15 ∕
款泉水 1 20 20 ∕
共計經(jīng)費:147元
九、 注意事項
1. 注意衛(wèi)生整潔,招新現(xiàn)場秩序
2. 注意與社聯(lián)其他協(xié)會相互交流,和諧融洽
3. 注意現(xiàn)場人員臨時安排和分配
社聯(lián)·心理協(xié)會
xx年9月13日
大學(xué)生心理策劃書 篇3
班會主題:大學(xué)生戀愛心理
班會目的:加強(qiáng)大學(xué)生在戀愛過程中得認(rèn)識度,正確對待大學(xué)中的戀愛
班會時間:xx年11月21日
班會對象:10會計六班
班會地點:多媒體教室2325
班會主持:袁欣蕾
班會嘉賓:朱嵐武老師
班會攝影:黃展翔
具體事項:
1.講述大學(xué)生戀愛的特點
2.小游戲
請班上的兩對情侶上臺做代表,女生在前男生在后,相隔一段距離,女生往后倒,男生接住女生。由此游戲得出結(jié)論,情侶之間信任是非常重要的。
3.大學(xué)生戀愛存在的問題
4.情同學(xué)唱出最能打動自己的歌曲(一小段即可)
5.以“不求天長地久只求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長地久”為話題展開一個小型的辯論
、.給出辯論主題,讓同學(xué)們思考3到5分鐘
、.時間到后讓大家選擇自己支持的一方,并開始換位
會議流程:
一、 大學(xué)生戀愛的特點
1、 普及化,大眾化
2、 理智與非理智化
理智的都是遇到了心儀的對象才選擇戀愛的,這證明他們雖戀愛有了個比較清醒的認(rèn)識,但不可以否認(rèn),對于心儀對象有的人認(rèn)識還不是很清楚,往往通過好感而選擇在一起,真正戀愛后才發(fā)現(xiàn)一切沒有預(yù)想的那么美好,間而自我懊惱,和情侶吵架,乃至分手的不在少數(shù)。同樣,還有一批人則并沒有真正意義上的了解愛情,總是對愛情抱有一種游戲的態(tài)度,可想而知,這樣的感情是不會長久的
3、 對未來不確定性
雖然很多情侶天天黏在一起,但是他們卻是十分害怕的,他們不知道他們未來的結(jié)果是怎樣,甚至導(dǎo)致了情侶之間的忽冷忽熱,時好時壞
二、小游戲
請班上的兩對情侶上臺做代表,女生在前男生在后,相隔一段距離,女生往后倒,男生接住女生。由此游戲得出結(jié)論,情侶之間信任是非常重要的。
三、大學(xué)生戀愛存在的問題
xx在個人的花費上從自己的生活費里抽出一部分作為戀愛的經(jīng)費,這對于低收入的家庭來說無疑是一筆負(fù)擔(dān),不理性的小費造成了自己經(jīng)濟(jì)上的負(fù)擔(dān),有人甚至因此外借,影響了自己的生活,甚至因為借錢影響了家人,朋友之間的關(guān)系,得不償失
xx戀愛處理不當(dāng)。不少同學(xué)是異地戀,生活中把不少的'時間花費在對男女朋友的思念上,整天與異地的男女朋友聊天,通訊,影響到了學(xué)業(yè),有的甚至聊天到深夜,影響到了他人的休息,有的更是因此和身邊的人摩擦,影響了正常的人際交往,xx對于失戀的問題上,大多數(shù)人選擇自己解決,可也有一些人失戀后一蹶不振,甚至以淚洗面,常對別人發(fā)脾氣,有的更會做出一些偏激的行為
四、請同學(xué)唱出最能打動自己的歌曲(一小段即可)
五、以“不求天長地久只求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長地久”為話題展開一個小型的辯論
會議總結(jié)
隨著時代的發(fā)展,大學(xué)生談戀愛越來越普遍。對此我們也展開了一場相關(guān)的會議,在此次會議中,我們共同探討,共同學(xué)習(xí),從中也了解了并且學(xué)習(xí)到了很多。
會議的過程中,同學(xué)們踴躍的發(fā)表自己的意見,都大膽的述說了自己心目中的愛以及對愛情的見解,我們展開了小組討論,小游戲,唱出最能打動自己的歌曲以及以“不求天長地久但求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長地久”為話題的小型辯論賽。氛圍相當(dāng)?shù)娜谇ⅰ⒒钴S。
上大學(xué)后,很多同學(xué)都面臨一個新的環(huán)境。不可避免的,有些彷徨,有些空虛,想找一個人來述說,而異性之間更能夠彼此依賴,尋找到精神的寄托,因而找男女朋友也便成了理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖虑,有些人是因為愛而去愛的,但是有些人確是因為寂寞而去尋找一種安慰,甚至是抱有一種游戲的態(tài)度,在戀愛的旅途中,少了那份真誠少了那份執(zhí)著,最后的結(jié)果總是鬧的不可開交,直至分手的地步。在戀愛的過程中,情侶之間信任是必不可少的,我們的小游戲則是強(qiáng)調(diào)了這一點,兩對情侶為我們演示了這點,女生在前往后倒,男生在后面接住她,其實在前面的女生是很沒有安全感的,她不知道往后倒后的結(jié)果是怎樣,被接住了,那么她安全了,如果沒有,則會重重的摔在地上,在游戲之前,男生對女生說了句“相信我,有我在”或許正是因為這句話,女生才有勇氣。
我們有談到的還有一個異地戀的問題,很多人是不承認(rèn)這一種愛情的,有一大部分人經(jīng)歷過異地戀,而結(jié)果就是分手。所以在他們眼里,異地戀的雙方是很難走下去的。在我看來,這是一種偏激的態(tài)度,很多人都說時間距離會改變一切,而時間距離卻只是你為了自己改變而找下的借口,或者說是無法去面對,曾經(jīng)的無話不說,通訊到深夜,所有的記憶卻這換來最后的一笑而過,這便是我們的異地戀。
失戀的問題上,大多數(shù)人都是選擇自己去解決的,但是也有一批人卻一蹶不振,對什么事情都提不起興趣,甚至干擾到身邊的朋友,做出一些異于常人的舉動,對此,我們也總結(jié)了一些方案,同學(xué)們提議,失戀只是人生的一部分,幾乎每個人都要去經(jīng)歷的,因而我們應(yīng)該有一個良好的心態(tài),正確處理自己的感情問題,以便在下一段戀情中吸取教訓(xùn)。朱嵐武老師也有提到,大學(xué)中得戀愛,可以說就是預(yù)約著畢業(yè)時的失戀,然而過程才是最重要的。
在最后一個環(huán)節(jié)中,我們以“不求天長地久只求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長地久”展開討論。大家都積極發(fā)言,每個人都說出了自己的看法。當(dāng)我們爭得面紅耳赤的時候,朱老師告訴我們其實我們既要天長地久也要曾經(jīng)擁有,天長地久是未來的向往,而曾經(jīng)擁有則是我們現(xiàn)在需要去體會的,美好的東西不只是眼前所擁有的,還有過去念念不忘的那些記憶。
執(zhí)子之手與子攜老,愛情,一個純潔而又神圣的代名詞,如果可以,那么請你不要褻瀆它,只為了,那些年“我們”共同的記憶。
大學(xué)生心理策劃書 篇4
一、活動目的及意義:
通過活動讓廣大同學(xué)了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心。
同時,我們班委還特意精心選了一部切合大學(xué)生生活的電影片《那時的他們》,相信看到他們,我們也能看到自己大學(xué)的身影,并能思考自己以后的路。
二、活動背景
大學(xué)生是寶貴的資源,是一個國家未來的棟梁,作為社會進(jìn)步的重要推動力量。大學(xué)生要做“德智體美”全面發(fā)展的人才,鍛造健康的心理顯得尤為重要。大學(xué)生正處于一生中心理發(fā)展變化最為激烈的階段。大學(xué)生的生理基本成熟,心理活動正逐漸走向成熟,是人生觀、世界觀、價值觀形成的重要時期。大學(xué)生的思維中充滿著強(qiáng)烈的獨立性、批判性、理論性,但缺乏成熟的理性思考能力,思維方式單一,容易產(chǎn)生偏激的看法;大學(xué)生有著強(qiáng)烈的自尊心、自信心,自我評價往往偏高,在受挫折后,容易產(chǎn)生逆反情緒;大學(xué)生精力充沛,興趣廣泛,活動能力強(qiáng),對冗長、刻板、枯燥的.脫離現(xiàn)實的說教難以產(chǎn)生認(rèn)同感;大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定,極易產(chǎn)生心理矛盾、心理沖突。因此,大學(xué)生需要心理健康教育,以提高學(xué)生的心理健康水平,優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)其人格成熟,使大學(xué)生學(xué)會如何做人和做事。我校一向注重學(xué)生的心理健康教育,走出了一條“課程+講座+咨詢+干預(yù)+社團(tuán)+自我調(diào)適”的新路子,有力地維護(hù)了學(xué)校的穩(wěn)定和發(fā)展,得到了廣大學(xué)生的好評和信賴。學(xué)校為此,把每年5月和10月定為心理健康活動月和心理健康宣傳月,讓更多的學(xué)生樹立心理健康意識。
時間:xx年x月x日星期三19:00~20:10。
地點:凌峰樓b座107
三、參加人員:
特邀觀眾:網(wǎng)絡(luò)x班的同學(xué)的親屬及好友
活動觀眾:全體網(wǎng)絡(luò)x班同學(xué)。
四、活動流程
㈠全體自覺維持會場紀(jì)律。
㈡主持人致開幕詞,介紹到場嘉賓,活動開始;
、绶庞秤捌骸赌菚r的我們》
注:在節(jié)目表演過程中穿插互動環(huán)節(jié),即主持人圍繞“大學(xué)生心理健康方面”提相關(guān)的小問題,同學(xué)們有獎競猜。
、杼匮钨e對活動作總結(jié);
㈤主持人致閉幕詞,活動結(jié)束。
五、活動分工
1.文藝委員:主持節(jié)目并組織與現(xiàn)場互動;
2.班長、副班長:維持現(xiàn)場紀(jì)律;
3.組織委員、宣傳委員:搜集相關(guān)資料并在班上做宣傳;
4.團(tuán)支書:寫活動策劃與總結(jié),協(xié)助處理突發(fā)事件。
大學(xué)生心理策劃書 篇5
活動背景:當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個精神活動的基礎(chǔ),對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分,重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達(dá)自我價值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)。自信心的個體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要,也是人際交往的需要,自信心使人勇敢、果斷和謙虛。
活動主題:培養(yǎng)健康心理,勇于挑戰(zhàn)自我
活動目的.:
1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對大學(xué)生活
2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理,正視生活中所碰到的一切
3、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心
4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流
5、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力
6、增強(qiáng)班級的凝聚力
活動安排:
活動時間:12月20日下午1:00——4:00
活動地點:學(xué)校東大操場足球場區(qū)
活動負(fù)責(zé)人:第一組織者:史永琦
主要組織者:
活動環(huán)節(jié):
1、第一個游戲:“我的位置”
2、第一個游戲:“敞開心扉”
3、第一個游戲:“嘴巴、手指不一樣”
4、第一個游戲:“玫瑰開花”
5、自由游戲環(huán)節(jié)
經(jīng)費預(yù)算:南孚電池兩節(jié)共4元
附錄:
游戲規(guī)則:
1、我的位置:要求成員排成一排,站在場地中間,按照領(lǐng)導(dǎo)者指令迅速找到自己的位置。如:按身高又搞到低排序、按學(xué)號從小到大或從大到小。行動遲疑或緩慢者接受懲罰。
2、敞開心扉:成員分成內(nèi)外兩圈,兩兩相對,內(nèi)圈的成員向外圈的成員說出他的一個優(yōu)點,然后互換角色;內(nèi)圈成員按順時針移動一個位置,重復(fù)以 上環(huán)節(jié)。
3、嘴巴、手指不一樣:成員在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時,輪流說出一個數(shù)字,同時還要伸出手指示意。要求速度要快,手指示意的和嘴巴說出的數(shù)字不能一樣,否則接受懲罰。
4、玫瑰開花:所有的同學(xué)站在一起,有組織者發(fā)號施令即玫瑰花開幾瓣,開幾瓣則幾個同學(xué)抱在一起,抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同,沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對的都被淘汰,直至剩下最后幾個人即為最后贏家。
5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場出節(jié)目現(xiàn)場表演,具體規(guī)則需看情況而定。
大學(xué)生心理策劃書 篇6
大學(xué)生心理健康教育是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。為深入貫徹落實中共中央、國務(wù)院《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》、教育部《關(guān)于加強(qiáng)普通高校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》和《普通高校大學(xué)生心理健康教育工作實施綱要》文件精神,推動我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開展,促進(jìn)大學(xué)生健康成長,進(jìn)一步提高我校大學(xué)生的整體素質(zhì)水平,經(jīng)研究決定,開展第四屆“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:
一、活動宗旨
通過豐富多彩的心理健康宣傳活動,營造我校良好的心理健康教育氛圍,幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法,培養(yǎng)大學(xué)生良好的.個性心理品質(zhì)和社會適應(yīng)能力,拓展大學(xué)生心理素質(zhì),切實落實我校的“質(zhì)量水平年”建設(shè)目標(biāo),建設(shè)聊大文化,彰顯聊大精神。
二、活動主題
我愛我---和諧心靈
三、活動時間
20xx年5月5日---5月31日
四、活動內(nèi)容
。ㄒ唬╅_幕式暨5.25活動成果展示會
1、時間:5月25(星期日)上午
2、地點:團(tuán)委多功能廳
3、特邀嘉賓:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各學(xué)院分管學(xué)生工作副書記、各學(xué)院團(tuán)委書記、心理輔導(dǎo)員、大學(xué)生心理咨詢中心兼職教師、心理輔導(dǎo)員助理、
4、參與學(xué)生:
心理部部長、心理協(xié)會各部部長、班級心理委員、宿舍心理預(yù)警員、部分學(xué)生代表、各社團(tuán)代表。
5、儀式議程
。1)領(lǐng)導(dǎo)講話
。2)倡議書
(3)剪彩啟動
。4)分管學(xué)生工作副書記、心理輔導(dǎo)員聘用儀式
。5)節(jié)目匯演
。6)簽名活動
6、要求
在開幕式現(xiàn)場,每個學(xué)院須擺放兩個展板,兩條橫幅,以展現(xiàn)學(xué)院特色,營造良好的氛圍。如有更好的宣傳形式,在總結(jié)表彰時會酌情獎勵。
。ǘ┐笮蛷V場活動
1、時間:5月25(星期日)
2、地點:東校區(qū)大學(xué)生事務(wù)中心
3、活動內(nèi)容
展覽區(qū)
心理健康教育中心展板展覽:包括第四屆大學(xué)生心理健康宣傳活動月相關(guān)活動安排、心理健康教育中心簡介、心理健康教育中心工作職責(zé)、心理咨詢中心專家檔案、心理健康知識
大學(xué)生心理策劃書 篇7
一、活動名稱
學(xué)會感恩,學(xué)會知足,學(xué)會珍惜
二、活動目的
當(dāng)我們的心靈染上塵!畹煤芷>耄Φ煤軣o奈,希望與失望交錯上演,很累,想逃避時,希望通過這次活動,讓更多在校大學(xué)生了解心理健康實質(zhì),培養(yǎng)大學(xué)生正確的心理健康觀,讓更多的學(xué)生重視心理健康。于此同時,也是豐富校園文化,豐富學(xué)生課余生活,給更廣大的學(xué)生創(chuàng)造一個鍛煉的舞臺!
三、策劃主辦單位
化學(xué)與環(huán)境科學(xué)學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會
四、活動對象
全院師生
五、活動地點
理科樓教室 綜合樓前小路 新操場
六、活動時間
11月20日—12月9日
七、活動可行性分析
。1)隨著社會的不斷發(fā)展心理健康已經(jīng)越來越受到人們的重視,開展大學(xué)生心理健康教育宣傳活動時加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生思想教育的重要舉措,是提高大學(xué)生心理健康教育和了解在校大學(xué)生心理現(xiàn)狀的重要途徑,是集中普及心理健康教育的重要方式。
(2)現(xiàn)在大學(xué)生性格多樣化,面對日益復(fù)雜的的社會關(guān)系,難免會有這樣或是那樣的問題產(chǎn)生,開展心理健康教育宣傳這積極有意義的活動對正確引導(dǎo)學(xué)生正確看待心理問題有一定的作用。
(3)本次活動形式多樣,少花銷,效果明顯的特點,而且很有實際的意義。
八、活動具體安排
“心理關(guān)懷”系列活動之一:再次重新選心理委員
時間:11月21日中午12點整
地點:理科樓1204教室
主要與會人員:會議擬邀請學(xué)院團(tuán)xx王莉老師,學(xué)生會的主要學(xué)生骨干以及各年級各班班長。
主要內(nèi)容:
1、由王莉老師主持會議,通知重選心理委員的這件事情。
2、會議結(jié)束,全體退常
。ㄗⅲ褐卣f明為何要重選心理委員,心理委員擔(dān)負(fù)著怎樣的責(zé)任。)
“心理關(guān)懷”系列活動二:心理健康知識教育宣傳
具體宣傳方式、時間;
。1)11月21日~12月15日以“學(xué)會感恩,學(xué)會知足,學(xué)會珍惜”為主題出一塊宣傳板,來宣傳我院“心理關(guān)懷”的活動,并做可以將本次“心理關(guān)懷”宣傳活動的具體活動流程表附在上面。
(2)向?qū)W校申請委托廣播臺在此期間的中午臨時開設(shè)一個我院“學(xué)會感恩,學(xué)會知足,學(xué)會珍惜”的心理關(guān)懷宣傳欄目。
(3)出一條橫幅,用來“幸福源自心靈,理想來自信念,成功始于堅持”主題現(xiàn)場簽名,并將這條簽完名的橫幅掛與理科樓前面顯眼的'地方。
。4)組織全院學(xué)生觀看心理勵志電影。(時間待定,地點待定)
。5)做些有趣的心理測試,以紙質(zhì)的形式發(fā)給各班學(xué)生。心理測試見附頁。
“心理關(guān)懷”系列活動三:“進(jìn)一步加強(qiáng)班級心理委員隊伍建設(shè)”的規(guī)劃
1、規(guī)劃主題:進(jìn)一步加強(qiáng)班級心理委員隊伍建設(shè)
2、規(guī)劃目的:加強(qiáng)班級心理委員隊伍的力量,充分發(fā)揮班級心理委員的作用,讓更多的學(xué)生了解和知道心理委員的工作。使我院心理健康工作水平能上一個新臺階。
3、規(guī)劃要求
心理委員組織班上學(xué)習(xí)心理健康的知識,組織形式不定,可以是觀看心理勵志影片,書籍等形式。
“心理關(guān)懷”系列活動四:“天行健,君子以自強(qiáng)不息”趣味比賽
1、比賽主題:天行健,君子以自強(qiáng)不息
2、參賽對象:全院師生(學(xué)生為本班代表)
3、活動時間:一二·九接力賽結(jié)束當(dāng)天進(jìn)行(具體時間看實際情況而定)
(注:若時間不允許,再自行商定時間)
4、活動地點:新操場
4、活動內(nèi)容:所有活賦予以積分的形式。
花樣接力賽
游戲規(guī)則:
1)按班級分組,每組人數(shù)6人(3男3女),老師自行分組或參與到學(xué)生組中。
2)比較各組哪組較快到達(dá)終點,并且不可犯規(guī)。
3)道具:跳繩3條;毽子3個;乒乓球拍6個;乒乓球3個;秒表3個
4)選出時間用的最少的三組,分別記以3分,2分,1分。
具體操作:
1)分兩組同時進(jìn)行,每組分為兩隊,男生女生各自一隊,相向而立,距離10米,男生先出發(fā),直線跑向?qū)Ψ健?/p>
2)途中需依次在指定地點進(jìn)行抽簽(指定地點共一處),決定自己所需完成的項目(跳繩20次,踢毽子5個或墊乒乓球10個),完成后繼續(xù)前進(jìn),直至到達(dá)對面,并與女隊友完成接力。
4)女生以相反順序跑向?qū)γ,依次往返,全隊完成接力時比賽結(jié),用時最少的隊伍獲勝。
注意事項:
1)抽簽是抽取盒子里的紙條(紙條上會寫有相關(guān)的所需完成的項目)
2)在指定地點須完成制定項目才算完成,若隊員三次無法完成,可向本組的隊員求救,讓其幫完成,裁判要認(rèn)真監(jiān)督;
3)每個指定地點安排2人持盒子協(xié)助參賽員完成項目,另外安排2個裁判負(fù)責(zé)終點(1個負(fù)責(zé)計時,1個負(fù)責(zé)登記時間),(所用裁判人數(shù):4人)
該活動負(fù)責(zé)部門:組織部
負(fù)責(zé)人:王敘坤、向志強(qiáng)
主管主席:張進(jìn)權(quán)
大學(xué)生心理策劃書 篇8
一、活動背景
5月25日是我國的全國大學(xué)生心理健康日5.25取諧音我愛我一意為要認(rèn)識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信,能用尊重,信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受,給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力,也就是說愛自己才能更好地愛他人。
二、活動宗旨
在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康,重視心理健康的氛圍,通過組織,設(shè)計一系列內(nèi)容豐富,參與性強(qiáng)的活動載體,宣傳大學(xué)生心理健康知識,普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺,全方位的加強(qiáng)心理健康教育。
三、策劃主辦單位:學(xué)院心理協(xié)會
贊助單位:大學(xué)生精英論壇
四、活動時間:20xx年5月25日
五、活動地點:學(xué)院校區(qū)
六、活動對象:學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會各界人士。
七、活動目的:
a.配合全國:五二五心理健康教育日的活動,進(jìn)行心理健康知識的宣傳,增進(jìn)大學(xué)生心理健康。
b.加強(qiáng)校企合作
c. 以文藝演出的形式展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采,豐富大學(xué)生的`課余生活。
d.加強(qiáng)學(xué)校與社會的聯(lián)系,鍛煉打?qū)W生動手實踐能力以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
e.擴(kuò)大心理協(xié)會在學(xué)校的影響。
八、活動主題
。ㄒ唬゛.5.25我愛我做陽光大學(xué)生,給心靈一片晴空大型簽名活動。
b.心語傳遞給他人的祝福。
c.對5.25的理解
1.時間:5月25日,許下自己的愿望,送出自己的祝福
2.地點:行政樓前
3.道具:孔明燈
。ǘ゛.大學(xué)生心理健康調(diào)查
b.趣味心理測試
c.發(fā)送《心理健康知識手冊》
。ㄈ┬睦斫】涤捌p析
1.時間:5.25
2.多媒體教室
。ㄋ模┬睦斫】抵R講座
1.時間:5.24
2.地點:多媒體教室
九、文藝晚會
1.時間:5月25 日
2.地點:行政樓前
十、活動宣傳
1.前期宣傳:在學(xué)校所有學(xué)生宿舍公告欄張貼噴繪海報,海報內(nèi)容可提及贊助商,海報背景可加入贊助商的商業(yè)(注:學(xué)校內(nèi)不允許張貼純商業(yè)廣告)
2.可在校內(nèi)網(wǎng)上宣傳
3.學(xué)校行政樓前設(shè)置展示板或張貼海報活動宣傳中期:布置場地的氣球及其他飾物印上贊助商的商業(yè)或其他贊助商所求的其他標(biāo)志。
4.晚會進(jìn)行中的互動環(huán)節(jié)中贈送小禮品可為贊助商做宣傳。
十一、效果預(yù)測:
此次活動預(yù)計包括會員與辦會員500人參加與觀看。數(shù)以萬計的師生了解并且關(guān)注,我們在整個活動過程中都將標(biāo)注貴公司名字,相信這必為貴公司帶來巨大廣告效應(yīng),辦出我們高水平,高質(zhì)量,強(qiáng)吸引力的晚會。是觀眾印象更加深刻,擴(kuò)大心理協(xié)會及公司在學(xué)校的影響,拓展貴公司的校園市場,實現(xiàn)雙贏。
十二.活動關(guān)聯(lián)單位:
學(xué)院所有系部、十大協(xié)會、團(tuán)委聯(lián)合舉辦。
十三、經(jīng)費預(yù)算 :
1.服裝道具租借 350
2.舞臺及音像租借費 150元。
4.宣傳成本:宿舍海報
5. 行政樓海報 50元
6.條幅 100元
7.孔明燈 50元
8.現(xiàn)場攝影照片沖洗 50元
9.幸運觀眾禮品 150元
10.鮮花 150元
11.請柬及節(jié)目單費 100元
12.其他費用 200元
共計:1500元
十四、贊助方式:現(xiàn)金(可由多家商家聯(lián)合贊助)
注意:
1、不懂部分與策劃部及時溝通聯(lián)系,
2、文藝晚會各部門相互配合,全體人員對待來賓要有禮貌。
3、主持人的選拔。
大學(xué)生心理策劃書 篇9
一、活動背景
為了宣傳心理知識引導(dǎo)健康人生,提高心理素質(zhì),營造良好的校園心理文化氛圍,為此我們將考張團(tuán)體心理活動作為教育的一個重要方式。開展勵志心理活動。
二、活動目的
關(guān)注心靈,促進(jìn)身心健康
三、活動器材
繩子、桌子、椅子、報紙
四、活動場地
操場
五、活動宣傳
由個班班委在班內(nèi)宣傳,在報名的同學(xué)中抽取;出一塊展牌展示游戲規(guī)則,項目,引起同學(xué)興趣
六、活動組織
需要秩序維持人員若干,主持人,會場服務(wù)員,氣氛調(diào)節(jié)員若干,請部分老師參與其中,活動要注意安全
七、活動內(nèi)容:
一找零錢
游戲規(guī)則:
男生代表一元錢,女生代表五角錢,由主持人說出具體價格數(shù),由男女生自由組合,最快組合完成的即為獲勝者,落單或者組合錯誤的即為失敗需要接受懲罰,小組派人表演一個節(jié)目。
意義:讓大家了解每個人都有存在的價值,要懂得互相尊重和珍惜
二情有千千結(jié)
游戲規(guī)則:
現(xiàn)場所有同學(xué)分為兩組,手牽手圍成兩個大圈,主持人在圈外指揮,每個同學(xué)都要記住自己的左右兩邊的人,聽到主持人說解散口令后,開始隨便在圈內(nèi)走動,直到主持人說停,大家都停止運動,然后找到剛開始在自己身邊的人,保持原地不動,重新牽手,緊接著就是想盡一切辦法恢復(fù)到原來的牽手狀態(tài),(最快的小組為獲勝組,落后的小組需要接受處罰,表演一個節(jié)目。
意義:考察大家的團(tuán)隊協(xié)作能力,考察部分同學(xué)的組織領(lǐng)導(dǎo)能力
三有錯你就說
游戲規(guī)則:
現(xiàn)場所有同學(xué)分為兩組,并排站成兩列。用手搭前者的后肩,用數(shù)字代替方向(1為左,2為右,3為前,4為后)由主持人喊口令冰監(jiān)督隊伍的行進(jìn)情況,犯錯的同學(xué)主動舉手示意,并大聲說“對不起,我錯了”
意義:考察大家的'方位辨別能力,讓大家敢于面對錯誤并及時承認(rèn)錯誤
四生死與共
游戲規(guī)則:
一男一女為一對,在每對選手面前的地面上鋪開一張大報紙,各隊選手站到報紙上,主持人計時數(shù)十下,堅持不住者被淘汰,進(jìn)入第二輪后,面前的報紙折一半……如此循環(huán),直到勝者決出。
意義:讓大家知道,在困難面前要懂得相互支持相互幫助的道理
五尋找支點
游戲規(guī)則:
現(xiàn)場所有同學(xué)分為若干小組(兩個人互相手搭著肩),有兩個人出來互相追趕逃跑,逃跑的一方需迅速的找到一組組合,并迅速用雙手搭到對方肩上,然后該小組另一名成員要迅速離開以躲避追捕人的抓捕,同樣需要找到另外一個棲身之所,被捉者需表演一個節(jié)目
意義:人是需要幫助的,每個人都不能單獨的生存下去
六信任之旅
游戲規(guī)則:
需要任意兩人組合,分多個小組兩兩競賽,其中一名同學(xué)需要遮住眼睛,然后另一個同學(xué)要在遮擋前交代他們之間的無聲的交流方式,然后開始走障礙賽,如挎欄,走獨木橋…………先到達(dá)的一組獲勝
意義:考察雙方的交流溝通能力,讓大家懂得隨機(jī)應(yīng)變,如何在困難的條件下,完成不可能的事
七、信任背摔
游戲規(guī)則:
需要一定高度的桌子椅子,還有一條尼龍繩。由十名男生負(fù)責(zé)兩兩對接,形成一張手網(wǎng),一名學(xué)生要綁住自己的雙手,然后站到高處,背向手網(wǎng),主持人及其背后的同學(xué)給他鼓勵。準(zhǔn)備好后由高處的同學(xué)往后傾倒,身體在傾倒過程中不彎曲者視為挑戰(zhàn)成功12
意義:人要互相信任
八、應(yīng)注意的細(xì)節(jié)
最后一個信任背摔有一定危險性,需對參與者進(jìn)行前期鼓勵。秩序要維持好。
九、后續(xù)工作
各班開展班會談?wù)剬Υ舜位顒拥母惺芎褪斋@。
大學(xué)生心理策劃書 篇10
為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日,進(jìn)一步加強(qiáng)我校心理健康教育工作,提升全校師生心理健康水平,構(gòu)建和諧校園。決定開展“大學(xué)生原創(chuàng)心理漫畫大賽”活動:
一、活動主題
“繽紛生活,多彩人生”――反映大學(xué)生的創(chuàng)新、創(chuàng)意,人與人之間的各種關(guān)系如男女愛情、宿舍友誼、大學(xué)生等人際交往關(guān)系等心理問題和生活百態(tài),體現(xiàn)對幸福人生的`追求夢想。
二、活動對象
東莞職業(yè)技術(shù)學(xué)院全院學(xué)生
三、作品要求
。1) 體現(xiàn)漫畫夸張的風(fēng)格。
。2)必須是原創(chuàng)作品(可以個人或者集體創(chuàng)作)。
(3)作品可以是單幅、連環(huán)畫、彩色、單色。
。4)作品必須是紙質(zhì)版,絕不接受軟件創(chuàng)作或打印作品。
。5)作品最大尺寸為70cm*44cm(建議尺寸);最小為40cm*40cm。
四、提交作品時間:
1. 4月29日至5月13日,每周三下午有工作人員在一飯、二飯攤位進(jìn)行漫畫作品的收取并登記好參賽者的個人信息。
2. 收集作品負(fù)責(zé)人:湯同學(xué)
聯(lián)系電話:
五、提交方式:
1、5月4日(第11周星期三)、5月11日(第12周星期三)中午12點至下午5點有工作人員在一飯、二飯攤位進(jìn)行漫畫作品的收取工作,并登記參賽者的個人信息。
2、收集作品負(fù)責(zé)人聯(lián)系電話:湯同學(xué)xxx。
六、評分方式:
評委打分:占總分60%,網(wǎng)絡(luò)投票:占總分40%。
七、獎品:
一等獎:價值180元的《時間旅行》解壓涂色套裝+價值117元的德國輝柏嘉48色油性鐵盒水溶性彩鉛(含48支裝筆簾)。
二等獎:價值159元小熊零輻射加濕器家用 靜音香薰 辦公室臥室空調(diào)迷你加濕器。
三等獎:價值99元xiaomi/小米 小鋼炮官方原裝藍(lán)牙便攜迷你音響低音炮車載通話音箱。
優(yōu)秀獎:價值25元閃迪16gu盤 。
大學(xué)生心理策劃書 篇11
一、活動背景、目的、意義
為響應(yīng)預(yù)案“大學(xué)生心理健康文化節(jié)”的號召以及普及心理健康知識,提高我校大學(xué)生心理健康水平和自助能力,學(xué)院學(xué)子的課余生活,我選決定開展以“促進(jìn)人際和諧,實現(xiàn)幸福人生”為主題,反映大學(xué)生之間的各種人際關(guān)系,男女愛情、宿舍矛盾、大學(xué)生與家庭等人際關(guān)系等心理問題和生活百態(tài),體現(xiàn)對幸福人生的追求的原創(chuàng)心理漫畫大賽,本次大賽旨在通過漫畫作品將心理健康意識和心理健康水平以形象、生動的藝術(shù)形象展現(xiàn)出來,讓我校大學(xué)生真正從漫畫作品的含義中體驗到心靈健康的`美,從而達(dá)到普及心理健康知識,促進(jìn)我校大學(xué)生進(jìn)行心理教育的目的。優(yōu)化大學(xué)生心理品質(zhì),增強(qiáng)大學(xué)生認(rèn)識自我和完善自我的能力,促進(jìn)大學(xué)生身心和諧,健康成長。
二、活動時間
xx年4月20日(星期一)至4月25日(星期六)
三、活動地點
明德樓樓下
四、活動嘉賓
大學(xué)生心理部部長,心理老師(待定)
五、活動對象
請輸入標(biāo)
西南石油大學(xué)全體同學(xué)
六、活動前期準(zhǔn)備
4月18日活動宣傳
4月20日—4月24日 征集漫畫作品
4月25日 進(jìn)行大眾投票
七、活動具體流程策劃
工作人員組織選手和大眾評審在明德樓大廳處,將參賽作品進(jìn)行展覽,并由大眾評審進(jìn)行投票,最后再由嘉賓進(jìn)行綜合評判,選出一等、二等和三等獎,最后有嘉賓為獲獎?wù)哳C發(fā)獎狀和獎品。
八、活動注意事項
。ㄒ唬┯捎谶@是我們部門主辦的第四次素質(zhì)拓展活動,因此在經(jīng)驗方面我們部門稍顯欠缺,因此在活動中一定要隨時保持本門內(nèi)部之間的聯(lián)系,以應(yīng)付各種突發(fā)狀況。
。ǘ┍荣惼陂g要維持現(xiàn)場秩序。
(三)觀看者不能損害作品。
。ㄋ模┗顒舆^程中一定注意保持會場的良好紀(jì)律性,決不能在這方面出現(xiàn)任何差錯。
九、參賽要求
。1)繪畫作品應(yīng)該體現(xiàn)本屆主題思想。
。2)繪畫作品必須是在校大學(xué)生原創(chuàng)作品,可以是個人或者集體創(chuàng)作。
(3)繪畫作品可以是單幅,也可以是連環(huán)畫。
(4)回話可以是單色的,也可以是彩色的。
。5)參賽作品必須是紙質(zhì)繪制作品(不包括軟件作畫),不接受打印作品。
。6)作品大小尺寸不小于A4紙。
(7)漫畫下面必須配有一句特別有哲理心理教育的話。
十、活動經(jīng)費預(yù)算
獎品:一等獎 一名 證書+獎品 20元
二等獎 二名 證書+獎品 20元
三等獎 三名 證書+獎品 21元
合計:61元
十 一、活動申請協(xié)辦部
主辦:化工院心理部
十二、活動負(fù)責(zé)人
大學(xué)生心理策劃書 篇12
一、活動目的及意義
1、加深班級成員了解程度,增強(qiáng)班級的團(tuán)隊合作能力和班級凝聚力,增進(jìn)同學(xué)間的友誼。
2、通過游戲豐富同學(xué)們的課余生活,同時提升心理品質(zhì),提高心理素質(zhì),緩解同學(xué)們的心理壓力。
二、活動主題
本活動以“釋放青春激情,用熱情換回流年,讓夢想沒有終點, we are family”為主題。
三、活動時間、地點
時間:20xx年5月15日下午2:00——4:00 地點:正大廣場
四、參加對象
政法學(xué)院20xx級公共管理系全體學(xué)生共82人
五、活動具體流程
1、前期準(zhǔn)備過程
5月08日 結(jié)合同學(xué)意見及老師建議,修改并完成策劃。 5月12日 根據(jù)策劃,準(zhǔn)備活動所需的物品
2、活動具體進(jìn)程
1、20xx年5月15日下午2點活動正式開始,1點半集合同學(xué)共同前往正大廣場。
2、主持人致開篇詞,概述活動內(nèi)容、活動流程、游戲規(guī)則。
3、游戲展開:
根據(jù)到場同學(xué)人數(shù),合理進(jìn)行分組,例如到場70人則自由結(jié)合分為7組。
、馘X幣搭配
開始時,將大家的順序打亂,使大家圍成一個圈,給每個男生和女生賦與不同的錢幣價值(如男生五角,女生一元)。主持人將隨意的說出一些金額值,大家必須按其所說進(jìn)行自由搭配,經(jīng)自由搭配后的小組的總價值必須與主持人所說相符,否則淘汰,將接受“懲罰”;同時,落單的同學(xué)也將接受“懲罰”。
目標(biāo):放松大家經(jīng)過賽跑后的緊張感,并調(diào)動同學(xué)玩游戲的積極性,為整場活動的氣氛奠定了良好基礎(chǔ)。鼓勵大家主動伸出手,與他人接觸,促使同學(xué)相互之間熟悉。
、诮忾_千千結(jié)
由小組組長組織好小組成員,并圍成一個圈。確認(rèn)自己左右手拉的是哪兩邊位同學(xué),在支持人叫開始后松手,在圈內(nèi)自由走動,主持人叫停,每個人定位不動,伸手拉先前在自己左右手的同學(xué)的手,從而形成了許多的結(jié)或扣,在不能松手的前提下,解開這些結(jié)。
目標(biāo):旨在培養(yǎng)大家的協(xié)商能力和合作設(shè)法解決難題的.能力。
、劾壭袆
以小組為單位組隊,站成一排,用繩子將同學(xué)的相鄰的兩條腿捆在一起,在同一起跑線同時出發(fā),向指定終點前進(jìn),中途不可有人掉隊,小組成員到達(dá)后進(jìn)行計時。根據(jù)時間排出名次。
目標(biāo):從游戲中學(xué)會團(tuán)隊合作,增強(qiáng)班級內(nèi)部的凝聚力,體會到“We are family”的真諦。
、芡稊S大賽
以小組為單位,一人負(fù)責(zé)制作紙團(tuán),一人負(fù)責(zé)接應(yīng),其余人負(fù)責(zé)扔紙團(tuán),每隊的游戲時間為兩分鐘。負(fù)責(zé)扔紙團(tuán)的同學(xué)在規(guī)定的地點,以規(guī)定的方式自轉(zhuǎn)5圈,然后將同學(xué)做好的紙團(tuán),投入2米外負(fù)責(zé)接的同學(xué)手中的桶中(該同學(xué)可在指定范圍內(nèi)移動)。在規(guī)定時間內(nèi),依據(jù)桶內(nèi)之團(tuán)的數(shù)目評出優(yōu)勝隊。
目標(biāo):考驗大家的配合能力和條理性。讓大家知道只有事先考慮好步驟,才能進(jìn)行最有效的行動。
5、發(fā)放小紙條,請各班同學(xué)寫下對這次活動的感想和寄語,將其與部分照片在活動后一同在QQ群、班級微博內(nèi)展出。
6、活動結(jié)束后會場整理。
六、可行性分析及效果預(yù)測
本次活動主題鮮明,具有創(chuàng)意,不僅可以使同學(xué)們感覺到心理知識其實就滲透在我們周圍,還能夠增強(qiáng)班級團(tuán)體的凝聚力,增強(qiáng)公共管理班學(xué)生的團(tuán)隊意識,增進(jìn)同學(xué)間的了解和團(tuán)結(jié),讓大家都意識到—We are family!
七、存在主要問題及解決辦法
。1)天氣問題,不能確定活動當(dāng)天是否會下雨 解決方法:高度關(guān)注那段時間的天氣預(yù)報,及時調(diào)整時間。如果前期準(zhǔn)備做得充分的話可以協(xié)商提前活動時間,盡量不讓活動時間推遲,影響工作進(jìn)度。
。2)如何保證活動當(dāng)天的觀眾數(shù)量和活動當(dāng)天的現(xiàn)場秩序 解決方法:由于是團(tuán)體活動,參加的團(tuán)體本身就確保了一定的人數(shù),又因為是以班級為單位的活動,所以應(yīng)該可以調(diào)動未參加比賽的其他同學(xué)。
大學(xué)生心理策劃書 篇13
5.25取其諧音我愛我,5.25北京大學(xué)生心理健康節(jié)是由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會的同學(xué)們發(fā)起,于20xx年5月22日正式確立,如今已經(jīng)發(fā)展為全國大學(xué)生心理健康日,目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平,增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識,在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
一、主辦單位: 廈門興才職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理
二、承辦單位: 廈門興才職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理健康協(xié)會
三、活動主題: 我愛我給心理一片晴空
四、活動安排
。1)活動概述: 隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面的壓力不斷加大,心理健康問題在大學(xué)生中逐漸突出,已經(jīng)成為大學(xué)生活中不可忽視的一部分。我院心協(xié)作為廈門興才職業(yè)技術(shù)學(xué)院唯一心理方面的社團(tuán)組織,在5.25期間,有必要在心理健康的指導(dǎo)下,開展系列心理活動,增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識,提高心理健康水平。
。2)活動時間、地點: 時間:5月23日5月27日 地點:學(xué)院綜合樓101、學(xué)院辦公樓前廣場等
。3)活動內(nèi)容:
1、啟動儀式暨關(guān)愛健康,呵護(hù)心靈,從我做起的`倡議簽名 活動時間:5月20日 地點:環(huán)島路
2、心理健康教育系列講座 主講人:楊素暉教育碩士、國家二級心理咨詢師、廈門市委宣傳部鷺江講壇報告人,我院學(xué)生心理顧問。 時 間:第一場5月17日(星期四)晚7:00-8:30 主題: 第二場5月24日(星期四)晚7:00-8:30 主題:
3、心理影片展 《阿甘正傳》 5月 日晚7點 學(xué)院綜合樓101多媒體教室 《沉默的羔羊》5月 日晚7點 學(xué)院綜合樓101多媒體教室
4、陽光心靈、美好生活心理健康知識宣傳板報評比: 時 間:5月21日5月24日 參加對象:05、06所有班級 評比時間:5月25日 獎項設(shè)置:評選出前三名,每個班級獎勵掛鐘一臺
5、心理測量 活動方式:利用學(xué)院心理的心海心理測試軟件為廣大同學(xué)提供現(xiàn)場測試,讓同學(xué)們更好的認(rèn)識自我,了解自我。 內(nèi)容涉及:大學(xué)生社會適應(yīng)能力、人際交往能力、就業(yè)指導(dǎo)等方面 活動時間:5月16日報名,5月24日測試 活動地點:學(xué)院機(jī)房。
6、心情故事大學(xué)生征文比賽 活動方式:以投稿形式講敘自己的心情故事,將評選出最感人故事、最佳風(fēng)采故事等,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理中心報刊中。 征文時間:5月16日5月25日 評選時間:5月26日 獎項設(shè)置:最佳感人故事一篇、最佳風(fēng)采故事一篇、最佳風(fēng)采故事一篇。
7、大學(xué)生心理沙龍 活動時間:報名5月16日;開展時間為5月21日 活動方式:團(tuán)體心理輔導(dǎo),克服學(xué)生自卑心理,提高自信心
五、活動經(jīng)費(附件二)
六、活動人員安排(附件三)
大學(xué)生心理策劃書 篇14
一、活動目的:
宣傳普及心理健康知識,提高我校學(xué)生心理健康意識,調(diào)動同學(xué)們“快樂德育”、“健康心理”興趣與氛圍,全面提升學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生學(xué)會以積極、樂觀的心態(tài)面對學(xué)習(xí),面對人生。
二、活動主題:
待定
三、活動要求:
1、作品刊頭醒目、總體效果好。
2、內(nèi)容健康、充實。
3、版面美觀、色彩豐富,以文字、繪畫、漫畫等形式宣傳心理健康知識,且富有創(chuàng)意。
4、交稿時間:5月15日,上交于輔導(dǎo)室。
四、活動評選:
各班級心理委員向本班級征收優(yōu)秀的手抄報,經(jīng)過篩選之后交給院心海揚帆工作部,經(jīng)由心理咨詢室的.老師組成的評審小組篩選,評選出一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名以及優(yōu)勝獎若干名,優(yōu)秀的手抄報將張貼于汀香園前面的宣傳欄,并頒發(fā)榮譽(yù)證書。
大學(xué)生心理策劃書 篇15
為了進(jìn)一步推進(jìn)我院08級學(xué)生心理健康教育宣傳工作深入開展,在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康,關(guān)心、理解、幫助有心理困擾的同學(xué),共同創(chuàng)造心理健康良好氛圍,促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長,以適應(yīng)新時代、新環(huán)境需要。由學(xué)院學(xué)生處牽頭,08級7各專業(yè)參與的方式。擬定于5月下旬舉辦一次“安徽農(nóng)業(yè)大學(xué)經(jīng)濟(jì)技術(shù)學(xué)院首屆“5.25”大學(xué)生心理健康教育宣傳活動”。
一、活動主題
攜手你我,關(guān)注健康,讓心靈充滿陽光
二、活動目的
作為即將進(jìn)入大四年級的學(xué)生,更是面臨著學(xué)業(yè)、就業(yè)等多方面的壓力,如果不能很好地應(yīng)對這些壓力,及時釋放心中的不良情緒,很可能出現(xiàn)各種不良后果。所以希望本次活動讓更多大學(xué)生了解心理健康實質(zhì),培養(yǎng)大學(xué)生正確的心理健康觀,讓更多的學(xué)生重視心理健康。通過這次活動,豐富校園文化,豐富學(xué)生課余生活,給更廣大的學(xué)生創(chuàng)造一個鍛煉的舞臺!
三、主辦單位
安徽農(nóng)業(yè)大學(xué)經(jīng)濟(jì)技術(shù)學(xué)院(經(jīng)開校區(qū))學(xué)生處
四、協(xié)辦單位
院學(xué)生會、08法學(xué)專業(yè)
五、活動對象
08級七個專業(yè)全體學(xué)生
六、活動地點
經(jīng)開校區(qū)
七、活動時間
待定
八、活動可行性分析
(1)隨著社會的不斷發(fā)展心理健康已經(jīng)越來越受到人們的重視,開展大學(xué)生心理健康教育
宣傳活動時加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生思想教育的重要舉措,是提高大學(xué)生心理健康教育和了解在校學(xué)生心理現(xiàn)狀的重要途徑,是集中普及心理健康教育的重要方式。
。2)現(xiàn)在大學(xué)生性格多樣化,面對日益復(fù)雜的'的社會關(guān)系,難免會有這樣或是那樣的問題產(chǎn)生,開展心理健康教育宣傳這積極有意義的活動對正確引導(dǎo)學(xué)生正確看待心理問題有一定的作用。
。3)本次活動形式多樣,宣傳時間長,少花銷,效果明顯的特點,而且很有實際的意義。
九、活動具體安排
心理健康系列活動之一:心理健康講座
時間:待定
地點:院大學(xué)生活動中心(暫定)
參加人員:08級各專業(yè)代表(每專業(yè)不少于40人)
心理健康系列活動二:心理健康知識教育宣傳
具體宣傳方式、時間:
。1)(時間待定)以宣傳海報的方式張貼“安徽農(nóng)業(yè)大學(xué)經(jīng)濟(jì)技術(shù)學(xué)院(經(jīng)開校區(qū))首屆5。25大學(xué)生心理健康宣傳活動倡議書”
(2)(時間待定)以“5.25—我愛我,我愛我的大學(xué)生活”為主題出一期宣傳海報。
。3)(時間待定)期間出一期以“關(guān)愛健康、呵護(hù)心靈、從我做起”為主題的心理健康宣傳海報。
。4)出三條橫幅,標(biāo)語分別為
“5.25—我愛我,我愛我的大學(xué)生活”
“幸福源自心靈,理想來自信念,成功始于堅持”
“關(guān)注心理健康,構(gòu)建和諧校園”
將這些標(biāo)語分別掛與一教、二教前面顯眼的地方和校門口。
(注:系列活動一、二同時進(jìn)行。)
心理健康活動之三:“心靈與和諧共舞青春與夢想齊飛”心理健康主題班會
1、活動主題
心靈與和諧共舞青春與夢想齊飛
2、活動時間
待定
3、活動形式
立足校園生活,活動形式不限(如心理座談會、心理專題討論、心理電影賞析、知識競賽、心理游戲等)。
4、活動內(nèi)容
(1)刻不容緩的心靈關(guān)注——大學(xué)生心理健康與成才
(2)消除煩惱,讓生命放出光彩——做一個人格健全的現(xiàn)代人
。3)學(xué)會感恩,推開窗就是滿屋陽光——探索人生的意義
。4)成功的起點——面對現(xiàn)實,學(xué)會適應(yīng),接受挑戰(zhàn)
(5)世事洞明皆學(xué)問——溝通從心開始
。6)走出迷惘,樹立目標(biāo)——大學(xué)生生涯規(guī)劃及能力發(fā)展
5、活動要求
各專業(yè)認(rèn)真填寫《心理健康主題班會總結(jié)表》,此表于(時間待定)連同活動照片一并上交學(xué)生處存檔。
心理健康系列活動四:“進(jìn)一步加強(qiáng)班級心理委員隊伍建設(shè)”金點子征集規(guī)程
1、征集主題:進(jìn)一步加強(qiáng)班級心理委員隊伍建設(shè)
2、征集目的:加強(qiáng)班級心理委員隊伍的力量,充分發(fā)揮班級心理委員的作用,讓更多的學(xué)生了解和知道心理委員的工作。使我院心理健康工作水平能上一個新臺階。
3、征集要求
(1)請大家圍繞主題,結(jié)合我院班級心理委員這支隊伍的建設(shè)如何建設(shè)開展建言獻(xiàn)策。
。2)應(yīng)征計策應(yīng)言簡意賅,主題方案文不超過,可附以內(nèi)的方案說明。
(3)方案應(yīng)結(jié)合我院實際,具有可操作性,切忌空談。
。4)內(nèi)容應(yīng)包括什么是心理委員,心理委員的主要工作和職責(zé)已經(jīng)應(yīng)該怎樣開展工作說說自己的觀點。
。5)所有征集方案電子稿于(時間待定)統(tǒng)一交至學(xué)生處(在稿件后面注明聯(lián)系方式包括姓名、年級、聯(lián)系電話)。
十、“5.25”心理健康宣傳活動總結(jié)表彰大會
時間:待定
地點:待定
主要參加人員:待定
會議主要內(nèi)容:
。1)對5.25活動開展的總結(jié)。
。2)對活動開展有重要貢獻(xiàn)的人員進(jìn)行表彰。
(3)對在活動中表現(xiàn)突出的專業(yè)班級進(jìn)行表彰并派發(fā)獎品。
經(jīng)費開支:另算
注意事項:
。1)希望各專業(yè)輔導(dǎo)員積極配合,以便順利地開展本次活動。
。2)在活動過程中一切遵守學(xué)院規(guī)章制度,按程序辦事。
。3)活動遵循保密性原則,尊重他人的隱私。
。4)活動如果遇到不可遇見的事情不能正常進(jìn)行時活動將改期進(jìn)行,具體情況等待通知。
大學(xué)生心理策劃書 篇16
一、活動主題:
愛自己——就讓自己強(qiáng)大起來,給力心靈,健康成長
二、活動目標(biāo):
通過活動讓廣大同學(xué)了解健康心理的新概念;提高大學(xué)生對心理健康問題重要性的認(rèn)識,讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高同學(xué)們的心理保健意識,以及如何保持一個良好的心理狀況,使我們同學(xué)都能有一顆健康積極的心態(tài)去過好大學(xué)最后一年的時光。
三、活動背景:
應(yīng)當(dāng)組織要求,為了豐富當(dāng)代大學(xué)生的生活,提高大學(xué)生對心理健康問題重要性的認(rèn)識,最大限度的減少大學(xué)生心理健康的隱患問題,各班委會在近期召開以大學(xué)生心理健康為主題的班會。因此及時聽取大家意見,策劃本次班會的主要方案。
四、活動時間:
20xx年5月25日
五、活動地點:
教學(xué)樓502
六、參加人員:
20xx0221班全體同學(xué)
七、活動目的(效果):
宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺,全方位地加強(qiáng)對大學(xué)生的心理健康教育。
八、活動內(nèi)容(程序):
一、主持人向同學(xué)介紹5.25大學(xué)生心理活動的由來:5.25心理健康日:為引導(dǎo)大中學(xué)生關(guān)注自身的心理健康,20xx年,“5.25全國大中學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕,健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”,意為關(guān)愛自我的心理成長和健康,活動的主題是大中學(xué)生人際交往和互助問題,口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。此后(20xx年),教育部,團(tuán)中央,全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議,把每年的5月25日確定為全國大學(xué)生心理健康日。“5.25”是“我愛我”的諧音,對此,發(fā)起人的解釋是:愛自己才能更好的愛他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信,這樣的人才能用尊重,信任,友愛,寬容的態(tài)度與人相處,能分享,接受,給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶,關(guān)注自己的心理健康。隨后,“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同,全國的高校都利用這一天開展著多種形式的心理健康教育活動,甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。
二、組織大家觀看有關(guān)心理健康方面的電影:《海洋天堂》、《和你在一起》,看完后讓每個人都談?wù)勛约簩τ陔娪爸鹘堑男睦碚J(rèn)識;
三、給大家推薦湖南衛(wèi)視的《變形記》節(jié)目,希望對大家的心理健康成長有所幫助;
四、分析大學(xué)生存在常見的心理問題以及形成的原因:
一、人際交往問題
二、對大學(xué)生活感到極度不適應(yīng)
三、個人情緒問題
四、學(xué)業(yè)與就業(yè)問題
五、戀愛問題
原因:專家認(rèn)為,大學(xué)生心理健康問題的存在有著諸多原因,其中人際交往排在首位,現(xiàn)在的大學(xué)生多數(shù)是獨生子女,生活上的嬌生慣養(yǎng)和學(xué)習(xí)上的一帆風(fēng)順,使他們很少經(jīng)受挫折鍛煉,獨立的生活能力較差,大學(xué)生活與夢想上的落差,以及同學(xué)生活上的差異,很容易產(chǎn)生心理上的不穩(wěn)定。其次在戀愛上,開放的校園使戀愛成為大學(xué)生活的重要話題,一些學(xué)生難以把握住自己,一旦出現(xiàn)問題可能走向極端。第三在學(xué)習(xí)上,由于從緊張的高考中脫穎而出,許多大學(xué)生到了大學(xué)就想放松一把,而昔日的高材生走到一起,一些學(xué)生沒有了往昔的優(yōu)勢,學(xué)習(xí)壓力增大。據(jù)調(diào)查,理科生的學(xué)習(xí)壓力與文科學(xué)生相比較為突出。
第四是十分嚴(yán)峻的就業(yè)形勢給在校大學(xué)生帶來新的壓力。
近年來大學(xué)生一次性就業(yè)率呈逐年下降趨勢,而據(jù)專家預(yù)測,今后大學(xué)生就業(yè)難度將進(jìn)一步加大。
五、提供一些大學(xué)生心理問題的例子,進(jìn)行案例分析。
案例一:獨生子女的小丹是90后,來自河北的她對西北第二民族學(xué)院的學(xué)校集體生活極不適應(yīng),開學(xué)一周,她已和宿舍5個舍友輪番吵過架。第一個月,她和半個班同學(xué)翻過臉,入校一年中,她輾轉(zhuǎn)換了6個宿舍。走進(jìn)小丹第7個宿舍,她的臉?biāo)⒌丶t了:“宿舍有點亂!庇浾呖吹,從床鋪到小丹的桌子都亂七八糟地堆著東西,衣物和書本混雜在一起,襪子就撂在旁邊同學(xué)的桌子上。小丹的輔導(dǎo)員老師告訴記者,入校一年來,小丹始終沒有學(xué)會打理自己的生活。父母的寵愛和一切以小丹為中心的家庭生活,在大學(xué)里漸行漸遠(yuǎn),圍繞在她身邊的優(yōu)越感一天天剝落。剛剛18歲的小丹無法承受這種心理落差,她變成了一只好斗的牛,周圍同學(xué)的一句話、一個眼神都可能成為一場爭吵的導(dǎo)火索。舍友對小丹的評價是:“極度自我,從不考慮別人的感受!倍〉s認(rèn)為:“大家都不關(guān)心我,我很孤獨寂寞,沒有一個朋友,大學(xué)生活不像想象中的那么美好。”
案例二:小林以當(dāng)?shù)氐谝幻某煽兛既氡本┠持攸c高校,第一學(xué)期期末,本來躊躇滿志準(zhǔn)備獲取獎學(xué)金的她未能如愿。她的情緒從此一落千丈,變得郁郁寡歡,無心學(xué)習(xí),也無法處理好與同學(xué)的人際關(guān)系,還整夜失眠。最后不得不去醫(yī)院精神科檢查,結(jié)果診斷她是患了抑郁癥。
六、同學(xué)們對案例進(jìn)行思考,并組織同學(xué)們發(fā)言,相互深入了解。
七、主持人介紹處理大學(xué)生常見的心理問題的一些對策:
(1)學(xué)校方面對策
首先完善的`大學(xué)生心理健康教育體系,培養(yǎng)健全的人格,是預(yù)防心理危機(jī)的根本途徑。開展心理健康教育活動,豐富大學(xué)生心理學(xué)知識,增強(qiáng)他們心理保健意識,端正他們對心理咨詢的看法,引導(dǎo)他們主動尋求幫助,緩解負(fù)性的情緒,避免因心理問題加重而導(dǎo)致心理危機(jī)的發(fā)生。
其次加強(qiáng)素質(zhì)訓(xùn)練,提升大學(xué)生心理調(diào)適能力,通過各種途徑鍛煉他們的意志、訓(xùn)練他們的心理素質(zhì),使他們保持心理健康。
最后開展大學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理咨詢工作,通過各種輔導(dǎo)形式,對大學(xué)生的獨立生活及社會環(huán)境的適應(yīng)、學(xué)習(xí)與社會工作關(guān)系的處理、人際交往的適應(yīng)、戀愛問題的處理等多方面進(jìn)行指導(dǎo)與幫助。為處于困境中的學(xué)生提供及時有效的幫助,其順利度過難關(guān)。
。2)學(xué)生自身方面對策
首先,要對自己寬容,不過分追求完美,正確認(rèn)識自身的缺點。要敢于承認(rèn)自己的缺點和錯誤,如果學(xué)生能夠坦然地接受自身存在心理問題的現(xiàn)實,承認(rèn)自己有缺陷并且敢于面對這一缺陷,那么心理問題對于他們來說也就不再可怕了。
其次,要正確地認(rèn)識別人對自己的態(tài)度和評價。總是過分在乎別人對自己的意見和看法,害怕讓別人失望,這是一種壓抑自我的思維方式和行為方式,是造成某些心理問題的主要原因。事實上,一個人無論怎樣努力,也無法滿足所有人的愿望,自我價值的實現(xiàn)并不是完全取決于他人的意見和評價。
最后,還要合理地釋放壓抑的情緒。大學(xué)生面臨著學(xué)習(xí)的壓力以及就業(yè)的抉擇,背負(fù)著較重的心理負(fù)擔(dān),適當(dāng)?shù)匦共粌H能有效預(yù)防心理問題的發(fā)生,還可以使學(xué)生的心理障礙在一定程度。
八、在條幅上簽字和寫出自己的愿望
。1)在《相親相愛一家人》的音樂背景下在事先做好的“愛自己——就讓自己強(qiáng)大起來,給力心靈,健康成長”條幅上簽字。
。2)在場所有人在事先準(zhǔn)備好的便利貼上寫出自己的愿望,然后貼在事先做好的“心語心愿”的愿望墻上。
九、活動前準(zhǔn)備會場布置:
一、會場的布置必須顯得溫馨而浪漫。包括一些會場的裝飾品(如彩燈、閃燈、氣球、彩帶、熒光棒等。)
二、做好“愛自己——就讓自己強(qiáng)大起來,給力心靈,健康成長”的條幅和愿望墻
三、背景音樂設(shè)置(相親相愛)
四、各種游戲道具(由具體游戲規(guī)則而定)
五、便利貼筆、一次性水杯還可以準(zhǔn)備些茶葉、開水、糖果.水果.瓜子等
十、活動結(jié)束做好打掃會場工作以及掛條幅工作等。
大學(xué)生心理策劃書 篇17
活動引言:
大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著自身的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個精神活動的基礎(chǔ),對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動中。本次組織的活動能夠促進(jìn)同學(xué)們之間的交流,拉近同學(xué)間的距離,讓生活充滿更多熟悉的面孔,共創(chuàng)快樂生活。培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,和增強(qiáng)班級的凝聚力,榮譽(yù)感,打破以寢室為小團(tuán)體的活動方式,讓大家能夠攜手走在一起。
一、活動名稱:
生物工程學(xué)院10級制藥二班的心理健康活動
二、活動主題:
大學(xué)生心理健康
三、活動時間:
待定
四、活動地點:
寬敞大教室
五、活動方式和內(nèi)容:
1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇,彼此相輔相成將現(xiàn)實的問題演繹出來并讓大家一起解決,培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和增強(qiáng)班級凝聚力,心理輔導(dǎo)員和班主任的點評更能讓同學(xué)們從本次活動中感受到朋友的重要性。
2、活動總結(jié)和評價
六、設(shè)計思路和活動亮點:
本次活動以續(xù)演心理情景劇為主,小游戲為輔,環(huán)環(huán)相扣,將現(xiàn)實中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來,再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動將具有認(rèn)可度的`心理咨詢這一元素融入到本次活動,即本次活動心理輔導(dǎo)員和班主任也投入到整個活動過程中,能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。
七、實施條件:
1、氣候適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個很好的時期。
2、時間把握的恰到好處,同學(xué)們都有時間來參與,還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參加,同學(xué)們的參與度很高。
3、準(zhǔn)備好小獎品以及活動所需的各種道具
4、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動能夠更好的開展。
八、活動過程:
略
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