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體育活動(dòng)策劃書

時(shí)間:2024-09-08 19:01:35 策劃書

體育活動(dòng)策劃書

  一段時(shí)間的工作在不知不覺(jué)間已經(jīng)告一段落了,我們的工作又將翻開(kāi)新的一頁(yè),迎來(lái)新的任務(wù)和目標(biāo),讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)寫策劃書吧。相信許多人會(huì)覺(jué)得策劃書很難寫吧,下面是小編幫大家整理的體育活動(dòng)策劃書,僅供參考,歡迎大家閱讀。

體育活動(dòng)策劃書

體育活動(dòng)策劃書1

  一、活動(dòng)目的:

  為了更好地推動(dòng)我班的體育文化建設(shè),促進(jìn)班級(jí)的交流,體現(xiàn)當(dāng)今大學(xué)生應(yīng)有的朝氣蓬勃的時(shí)代精神面貌,同時(shí)也為全面貫徹教育方針,豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活,展現(xiàn)青春活力,培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。特舉辦此次團(tuán)體意識(shí)性的比賽。

  活動(dòng)期間,我們準(zhǔn)備一些相關(guān)的熱身活動(dòng),主要有羽毛球賽,籃球賽,乒乓球賽等素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng),通過(guò)這些活動(dòng)以促進(jìn)和增強(qiáng)個(gè)人及組織(團(tuán)隊(duì))的系列優(yōu)勢(shì),通過(guò)游戲,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、領(lǐng)導(dǎo)技能、組織能力、創(chuàng)新精神,增進(jìn)成員友誼。讓學(xué)生在活動(dòng)過(guò)程中感受集體的魅力,感受彼此之間的友誼,更讓學(xué)生對(duì)自身有個(gè)全面的了解,得到一些啟示等,分別從幾個(gè)方面來(lái)鍛煉當(dāng)?shù)貙W(xué)生的能力,使之有新的感悟與提升。

  就現(xiàn)實(shí)的意義而言,剛考完試,帶領(lǐng)同學(xué)們出門透透空氣,活動(dòng)活動(dòng)身體,加強(qiáng)體育鍛煉,實(shí)現(xiàn)自身抵抗力的提高,為全心全意的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

  二、活動(dòng)形式:籃球賽,跳繩,羽毛球賽,乒乓球賽

  三、活動(dòng)時(shí)間:待定(大概在5月22日周三上午體育課 星期天下午)

  四、活動(dòng)地點(diǎn):第二體育場(chǎng) 第四體育場(chǎng)

  五、參加對(duì)象:20xx級(jí)創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)班所有同學(xué)

  活動(dòng)過(guò)程:

 。ㄒ唬 籃球賽:根據(jù)參賽的人數(shù)來(lái)確定,可打全場(chǎng),也可打半場(chǎng)。

 。ǘ 游戲時(shí)間:四十分鐘左右

  需要場(chǎng)地: 第二體育場(chǎng)

  需要道具:籃球一個(gè) 一桶礦泉水

  活動(dòng)細(xì)則:

  1、比賽采用2*20分鐘模式,半場(chǎng)休息時(shí)間為10分鐘。

  2、比賽不加時(shí),如遇兩隊(duì)結(jié)束時(shí)得分相等,以罰球定勝負(fù),此時(shí)男女得分都按正規(guī)比賽計(jì)算,第一輪每隊(duì)出五名隊(duì)員(含兩名女隊(duì)員),每人罰一球,如還未分出勝負(fù),則下面輪次每輪出一名隊(duì)員,直到分出勝負(fù)。

  3、比賽過(guò)程中要尊重對(duì)手與裁判,不得出現(xiàn)暴力沖突。

  4、其他規(guī)則與正規(guī)籃球比賽相同。

  5負(fù)責(zé)在一旁監(jiān)督,以防止暴力事件的發(fā)生。

  2、活動(dòng)項(xiàng)目名稱:羽毛球賽

 。1) 比賽場(chǎng)地:第二體育場(chǎng)

  (2) 器材設(shè)備:比賽羽毛球 球拍班級(jí)準(zhǔn)備

 。3)羽毛球比賽細(xì)則:

  一、比賽全程實(shí)行淘汰制,參賽隊(duì)員進(jìn)行抽簽分組。每組最終決出2隊(duì)參加決賽。期間,可以復(fù)活一組參加晉級(jí)賽(按比分多少?zèng)Q定)。對(duì)抗組:A——B C——D E——F

  二、參賽隊(duì)伍須提前15分鐘到達(dá)比賽場(chǎng)地, 在比賽開(kāi)始時(shí),遲到

  15分鐘的隊(duì)伍做棄權(quán)處理并判對(duì)方球隊(duì)以3:0處理

  三、挑選場(chǎng)地或發(fā)球權(quán):

  任何一場(chǎng)正式比賽開(kāi)始之前,參賽雙方首先要做的事是在自由協(xié)商的'前提下,確定挑選場(chǎng)地和首發(fā)球權(quán)。

  四、局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù):

  1。每場(chǎng)正式比賽以三局二勝制決定勝負(fù)。

  2、混雙打11分為一局,先得11分的一方勝該局。

  五、發(fā)球權(quán)、得分:

  1。比賽中由通過(guò)雙方自由協(xié)商獲得發(fā)球權(quán)的運(yùn)動(dòng)員先發(fā)球,發(fā) 2個(gè)球后交換發(fā)球權(quán),由對(duì)方發(fā)2個(gè)球后再交換,直至比賽結(jié)束。

  2、下一局比賽開(kāi)始時(shí),均由上一局的輸方先發(fā)球。

  3、比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時(shí)發(fā)出邊線、底線或沒(méi)有過(guò)網(wǎng)則算

  該運(yùn)動(dòng)員失誤,對(duì)方運(yùn)動(dòng)員得分。

  4、發(fā)球方在發(fā)球時(shí)沒(méi)有觸及球拍有第2次發(fā)球的機(jī)會(huì)、如第2

  次發(fā)球仍未觸及球拍則算該運(yùn)動(dòng)員失誤對(duì)方得分。

  六、交換場(chǎng)地

  1。 第一局比賽結(jié)束,雙方應(yīng)交換場(chǎng)地進(jìn)行第二局的比賽。如前二局雙方戰(zhàn)成1比1時(shí),雙方也應(yīng)交換場(chǎng)地進(jìn)行決勝局的比賽,即第三局的比賽。在第三局比賽中,當(dāng)任何一方先得6分(11分為一局)時(shí),必須再次交換場(chǎng)地后,才能進(jìn)行余下的比賽。

  2、 在比賽中,如選手未按規(guī)則規(guī)定,按時(shí)、正確地交換場(chǎng)地,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),應(yīng)立即交換、已得分?jǐn)?shù)有效,并繼續(xù)進(jìn)行比賽。比賽過(guò)程中,雙方應(yīng)該相互協(xié)調(diào),不再安排裁判。

  七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置: 依據(jù)最后比賽成績(jī),評(píng)選出第一名、第二名、第三名

  三、活動(dòng)項(xiàng)目名稱:乒乓球賽

 。1)項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型 單打 混合打

 。2)道具要求:乒乓球拍 乒乓球

 。3)地點(diǎn) : 第四體育場(chǎng)

  比賽細(xì)則:

  第一輪:?jiǎn)未蛱蕴?/p>

  每隊(duì)所有隊(duì)員,不論男女,比賽前各隊(duì)各自抽簽確定各運(yùn)動(dòng)員出場(chǎng)順序(此工作由隊(duì)長(zhǎng)協(xié)調(diào)組織),比賽為7球分勝負(fù)制。

  比賽賽制:

  各組隊(duì)員按照抽簽結(jié)果順序,依次上場(chǎng),7球分勝負(fù),負(fù)方隊(duì)員淘汰,負(fù)方下一隊(duì)員上場(chǎng)。勝方隊(duì)員繼續(xù)比賽,但勝方輸球個(gè)數(shù)不歸零。(例如:A方甲同學(xué)輸7個(gè)球,B方乙輸5個(gè)球。那么下局A方按照抽簽結(jié)果順序由丙同學(xué)上場(chǎng),B方乙同學(xué)繼續(xù)比賽,但此時(shí)乙同學(xué)已經(jīng)輸球5個(gè)),最終剩有隊(duì)員的一方勝(三隊(duì)中,以剩余球數(shù)多少排名)。

  A—B B—C A—C

  第一名:6分 第二名:4分 第三名:2分

  第二輪:混合雙打團(tuán)體賽

  每隊(duì)隊(duì)員按照公平自愿的原則,各自選出3支隊(duì)伍參賽。(此工作由隊(duì)長(zhǎng)協(xié)調(diào)組織)。比賽前,由隊(duì)長(zhǎng)提交比賽隊(duì)伍成員,按照抽簽的原則(各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)手中有1。2、3張出場(chǎng)順序票,由各隊(duì)的三支隊(duì)伍抽取,抽到1的組相互對(duì)抗,贏一場(chǎng)比賽得一分;抽到2、3的同理)。

  A隊(duì) B隊(duì) C隊(duì)

  臨時(shí)分組,參與者人人有獎(jiǎng)

  負(fù)責(zé)組織及記錄

  四 活動(dòng)項(xiàng)目名稱: 跳繩比賽 (1)地點(diǎn) :二體 (2)道具要求:跳繩

  (3)參賽人員:主要是女生

  負(fù)責(zé)組織及記錄

  比賽細(xì)則:

  比賽時(shí)間一分鐘 一分鐘內(nèi)誰(shuí)跳的最多,前三名有獎(jiǎng)

  一、參加方法:

  1、參賽隊(duì)員為12級(jí)實(shí)驗(yàn)班班所有有意愿參與的學(xué)生。

  2、班級(jí)分為 (待定以六個(gè)預(yù)算) 個(gè)隊(duì),每隊(duì)有4名男隊(duì)員和1名女隊(duì)員組成。

  3、在比賽進(jìn)行中對(duì)有爭(zhēng)議判罰可在當(dāng)節(jié)比賽結(jié)束后向當(dāng)值裁判員提出申訴、在賽后向班委會(huì)反映;

  4、裁判來(lái)自我班有經(jīng)驗(yàn)的同學(xué),各參賽隊(duì)需尊重裁判,違者取消該參賽隊(duì)該輪次成績(jī)得分;

  (四)活動(dòng)過(guò)程中,各班委應(yīng)該積極合作,主動(dòng)參與現(xiàn)場(chǎng)的組織和安排,別外,活動(dòng)的記錄由宣傳委員負(fù)責(zé)。

  (四)、本次活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算及物資準(zhǔn)備

  時(shí)間總是輕易的過(guò)往,留下的只有我們的足跡,或許就連那些足跡我們都不曾擁有。明天,當(dāng)你想得起今天;是否覺(jué)得過(guò)往就如初夏的雨點(diǎn),落得有些敷衍。多年后的你,你又在誰(shuí)的身旁,是否記得當(dāng)年的月光,是否記得那些朝夕相處的同窗、你們的故事。在時(shí)間的數(shù)軸里,我們做著不僅相同的事,帶著不一樣的心情,哪怕是百花爭(zhēng)艷,還是孤芳自賞。我們依舊有很多相同的地方,彼此都有著美好的向往、憧憬,不妨我們一起走走看看……或許那又是別樣的風(fēng)景!

體育活動(dòng)策劃書2

  一、活動(dòng)目的:

  為了豐富同學(xué)們的大學(xué)生活,活躍校園氣氛,增強(qiáng)同學(xué)們的青春活力,加強(qiáng)同學(xué)之間的團(tuán)結(jié),進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的身體健康和增強(qiáng)體質(zhì),也為激發(fā)同學(xué)們積極參加體育鍛煉的熱情,以良好的道德風(fēng)貌展現(xiàn)大學(xué)生朝氣蓬勃積極進(jìn)取,開(kāi)拓創(chuàng)新的時(shí)代風(fēng)采和精神風(fēng)貌,在學(xué)習(xí)之余,增加同學(xué)們的生活樂(lè)趣,特決定舉行此次體育活動(dòng)。

  二、活動(dòng)名稱:

  體育文藝放光彩

  三、主辦單位:

  讀書協(xié)會(huì)與蝸牛俱樂(lè)部

  四、比賽時(shí)間、

  20xx年5月25日——20xx年5月31日

  五、比賽地點(diǎn):

  學(xué)校足球場(chǎng),籃球場(chǎng),乒乓球場(chǎng)等

  六、賽事口號(hào):

  比出風(fēng)采,超越自我

  七、比賽項(xiàng)目分為團(tuán)體和個(gè)人

  團(tuán)體項(xiàng)、倒退接力賽(8人一組4男、4女)運(yùn)兵乓球接力賽(8人一組4男、4女)

  男、女組合4x100米、4x400米

  個(gè)人項(xiàng)、1、男子一千五百米長(zhǎng)跑女子八百米長(zhǎng)跑

  2、男子一百米女子一百米

  兵乓球單打羽毛球單打

  八、參賽辦法及資格、

  1、參賽隊(duì)伍組成、

  團(tuán)體賽、各個(gè)系必須派出三個(gè)班參加比賽,以班級(jí)為代表個(gè)交報(bào)名費(fèi)50元。以社團(tuán)為單位,參賽的每個(gè)社團(tuán)交報(bào)名費(fèi)30元

  個(gè)人賽、各個(gè)系必須派出10人參加。

  2、參加本次比賽的運(yùn)動(dòng)員必須為本校在校生。

  九、競(jìng)賽辦法、

  1、8X50米倒退接力賽、以倒退的方式進(jìn)行接力比賽,以用時(shí)最少者為勝方地方法。

  2、8X50米運(yùn)兵乓球接力賽、在一個(gè)勺子里放上兵乓球,參賽的選手用勺子帶著兵乓球進(jìn)行接力賽,以用時(shí)最少者為勝地方法。

  3、長(zhǎng)跑、以5人為一組,男子圍繞學(xué)校足球場(chǎng)跑1500米,女子圍繞學(xué)校足球場(chǎng)跑800米。以用時(shí)最短者為勝。

  4、男子女子4x100米、4x400米接力賽為男、女各兩個(gè)組合、從起點(diǎn)跑到終點(diǎn),以用時(shí)最短者為勝。

  5、男子、女子一百米,以用時(shí)最短者為勝。

  5、兵乓球單打,羽毛球單打,為兩人對(duì)抗淘汰賽。

  十、獎(jiǎng)勵(lì)辦法、

  1、團(tuán)體項(xiàng)、4x100米第一名獎(jiǎng)金80元及一張獎(jiǎng)狀,第二名獎(jiǎng)金60元及一張獎(jiǎng)狀。

  4x400米第一名獎(jiǎng)金80元及一張獎(jiǎng)狀,第二名獎(jiǎng)金60元及一張獎(jiǎng)狀。

  倒退接力獎(jiǎng)金待定及一張獎(jiǎng)狀。

  運(yùn)乒乓球接力獎(jiǎng)金待定及一張獎(jiǎng)狀。

  2、個(gè)人項(xiàng)、冠、亞軍

  長(zhǎng)跑冠軍、獎(jiǎng)金50元及一本證書長(zhǎng)跑亞軍、獎(jiǎng)金40元及一本證書

  短跑冠軍、獎(jiǎng)金40元及一本證書短跑亞軍、獎(jiǎng)金30元及一本證書

  兵乓球單打(分男女隊(duì))、冠軍、一本證書亞軍、一本證書

  羽毛球單打(分男女隊(duì))、冠軍、一本證書亞軍、一本證書

  注、1、各參賽隊(duì)伍及個(gè)人應(yīng)自覺(jué)遵守比賽規(guī)則,服從裁判,否則后果自負(fù)。

  2、本活動(dòng)最終解釋權(quán)歸讀書協(xié)會(huì)與蝸牛俱樂(lè)部

  十二、附件

  一、[活動(dòng)籌備情況]

  目前籌備工作正準(zhǔn)備開(kāi)展,將設(shè)立了專門的裁評(píng)機(jī)構(gòu)以及相應(yīng)的'監(jiān)督管理人員;對(duì)比賽期間場(chǎng)地的安全問(wèn)題做了較為詳細(xì)的籌劃,特別是對(duì)賽前場(chǎng)地清理工作以及賽后場(chǎng)地清理工作做了重點(diǎn)安排布置;對(duì)可能出現(xiàn)的違規(guī)現(xiàn)象都做了具體說(shuō)明,特別對(duì)請(qǐng)外援的現(xiàn)象將堅(jiān)決杜絕,確保比賽公平、公正。請(qǐng)對(duì)本次活動(dòng)予以批準(zhǔn)。

  [后勤工作]為保障活動(dòng)的順利進(jìn)行,將提供礦泉水等飲品,并將對(duì)突發(fā)事件加以提防。

  二、資金預(yù)算

  2、個(gè)人賽、

  長(zhǎng)跑、獎(jiǎng)金180元

  短跑、獎(jiǎng)金140元

  請(qǐng)裁判、100元

  其它、100元

  合計(jì)、800元

體育活動(dòng)策劃書3

  一、活動(dòng)主題:

  青春,運(yùn)動(dòng),健康

  二、活動(dòng)背景及意義:

  為全面貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神和成都市教育局、體育局、團(tuán)市委《關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育鍛煉的緊急通知》精神,促進(jìn)和諧校園建設(shè),培養(yǎng)同學(xué)們公平競(jìng)爭(zhēng)、熱愛(ài)和平、追求發(fā)展的精神,養(yǎng)成積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣,提高同學(xué)們的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì),為學(xué)生終身發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。 將繼續(xù)舉行我系特色活動(dòng),“陽(yáng)光體育節(jié)”!

  三、活動(dòng)目的:

  此次活動(dòng)豐富了同學(xué)們的大學(xué)課余文化生活,活躍校園氣氛,展現(xiàn)同學(xué)們的青春活力,體現(xiàn)同學(xué)們的青春精神;激發(fā)同學(xué)們積極參與體育文化活動(dòng)的激情,提高運(yùn)動(dòng)技能水平,促進(jìn)德智體美的全面發(fā)展;促進(jìn)校園文化建設(shè),彰顯學(xué)生內(nèi)強(qiáng)體質(zhì),外樹(shù)形象;自尊,自強(qiáng),自立,自信的風(fēng)采。體現(xiàn)大學(xué)生的時(shí)代風(fēng)采和精神風(fēng)貌。

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年4月

  五、參與人員:

  機(jī)械工程學(xué)院全體學(xué)生

  六、活動(dòng)方式:

  以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目(拔河、跳繩、踢毽子等)為主的文體娛樂(lè)項(xiàng)目。

  七、 活動(dòng)項(xiàng)目:

  ◆拔河

  ◆跳繩

  ◆踢毽子

  ◆花樣接力

  ◆齊心協(xié)力

  ◆協(xié)作戰(zhàn)

  ◆跳長(zhǎng)繩

  八、 參賽辦法及資格:

  a) 參賽隊(duì)伍組成:以各班為單位,進(jìn)行參加比賽,人員根據(jù)活動(dòng)規(guī)則參賽。

  b) 本活動(dòng)是為了促進(jìn)同學(xué)之間的'友誼,希望大家積極參加。

  九、 比賽規(guī)則:

  1.拔河:每班出一隊(duì),每隊(duì)10人,男生8個(gè),女生2個(gè);采取三局兩勝,各班級(jí)通過(guò)抽簽進(jìn)行比賽,勝者進(jìn)入下一輪比賽再抽簽,最后勝者為冠軍。

  2.跳繩:每班出一隊(duì),每隊(duì)兩男兩女,計(jì)時(shí)一分鐘,跳繩的個(gè)數(shù)總和為每隊(duì)的最終成績(jī)。

  3.踢毽子:每班出一隊(duì),每隊(duì)兩男兩女,計(jì)時(shí)一分鐘,跳繩的個(gè)數(shù)總和為每隊(duì)的最終成績(jī)。

  4.花樣接力:每班出一隊(duì),2男生2女生,以四種不同跑步方式(1袋鼠跳2交叉跑3單腿跳4倒退跑),進(jìn)行接力到達(dá)終點(diǎn)(賽程100米),時(shí)間最短的為勝。

  5.齊心協(xié)力:每班出一隊(duì),每隊(duì)10人,10人十一足,采用捆綁方式,距離50米,跑得最快的一隊(duì)獲勝。

  6. 協(xié)作戰(zhàn):參賽者背對(duì)背(2人),互相挽住對(duì)方的手臂,中間夾一排球,站在起跑線后。比賽開(kāi)始,二人迅速側(cè)身向前跑,繞過(guò)標(biāo)志物跑完50米,時(shí)間最短者為勝。

  規(guī)則:(1)不得松開(kāi)手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開(kāi)始。

  7.跳長(zhǎng)繩:每班出一隊(duì),每隊(duì)12人,兩人搖繩,十人跳繩,計(jì)時(shí)一分鐘,個(gè)數(shù)多的一隊(duì)獲勝。

  十、 獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

  第一 、第二 、第三、優(yōu)秀獎(jiǎng)

  十一、活動(dòng)籌備及負(fù)責(zé)人

  機(jī)械學(xué)院體育協(xié)會(huì)

體育活動(dòng)策劃書4

  一,活動(dòng)介紹

活動(dòng)項(xiàng)目;乒乓球 拔河 投籃 活動(dòng)時(shí)間;十月九日 下午一點(diǎn) 活動(dòng)地點(diǎn);乒乓球室,操場(chǎng),塑膠籃球場(chǎng)。 活動(dòng)參與者;09409 班所有同學(xué) 活動(dòng)組織者;09409 班班委會(huì),裁判員曹成成洪春艷,記分員回志欣鄭洪偉。

  二,具體體育活動(dòng)內(nèi)容及要求

 。ㄒ唬 乒乓球比賽; 男女混合團(tuán)體賽 分組情況; 1,建生 洪偉 604 2,保偉 曉鑫 605 3,宇錚 冠文 606 4,浩博 九德 607 5,喬治 小強(qiáng) 608 每組出三名參賽選手,不論男女。比賽前提交出場(chǎng)各運(yùn)動(dòng)員出場(chǎng)順序。比賽 為五球分勝負(fù)制。 比賽賽制;

 、 首先各組派代表抽簽,一到五號(hào)簽,分別為一到五號(hào)組。

  ② 第一小組和第二小組比,第三小組和第四小組比,勝者進(jìn)入下一輪,剩下 倆輸隊(duì)和第五小組,三支隊(duì)伍再抽簽,一號(hào)簽與二號(hào)簽打比賽,輸者與三號(hào)簽隊(duì)伍打比賽,輸者淘汰。

 、 剩下四支隊(duì)伍,兩兩分組,進(jìn)行半決賽, 采取淘汰制,獲勝隊(duì)伍進(jìn)入決賽。

  (二) 拔河比賽 比賽項(xiàng)目;

 、 男女對(duì)抗賽,所有男生對(duì)抗所有女生。

 、 宿舍挑戰(zhàn)賽,沒(méi)個(gè)寢出三人,男女分開(kāi)比。

 、 個(gè)人挑戰(zhàn)賽,參賽選手,男生到曹成成處報(bào)名,女生到洪春艷處報(bào)名。

 。ㄈ┩痘@比賽; 個(gè)人報(bào)名參加,男生到曹成成處報(bào)名,女生到洪春艷處報(bào)名。 參賽選手在指定區(qū)域投十個(gè)球,每個(gè)球十分,滿分一百分,成績(jī)最高者獲勝,男女 離框距離不同(離框距離比賽時(shí)會(huì)標(biāo)志在籃球場(chǎng)地上) ,得分相同,若出現(xiàn)分手相同現(xiàn)象, 加賽決勝負(fù)。

  三,比賽獎(jiǎng)賞

每個(gè)項(xiàng)目取第一名為最終優(yōu)勝個(gè)人或隊(duì)伍,即乒乓球隊(duì)伍,男女個(gè)人拔河挑戰(zhàn)賽 冠軍,男女宿舍團(tuán)體冠軍,投籃比賽男女冠軍,最終獎(jiǎng)賞物品由班委會(huì)協(xié)商決定。

  四,活動(dòng)預(yù)算

十份獎(jiǎng)品,五元左右一份,五十元。 活動(dòng)表格打印,八份,三塊六毛。 乒乓球場(chǎng)地四塊錢一小時(shí),租兩個(gè)場(chǎng)地,兩小時(shí)內(nèi)完成比賽,十六塊錢。 總體花費(fèi)不會(huì)高于七十元。

體育活動(dòng)策劃書5

  主辦單位:

  學(xué)生工作處

  承辦單位:

  院學(xué)生會(huì)宣傳網(wǎng)絡(luò)部

  贊助單位:

  xxxx

  一、活動(dòng)主題

  團(tuán)結(jié)就是力量。團(tuán)隊(duì)在一起可以做出單獨(dú)一個(gè)人所不能做出的事業(yè);智慧+雙手+力量結(jié)合在一 起,才是完美的結(jié)合。這樣就需要陽(yáng)光般的伙伴去實(shí)踐。

  二、活動(dòng)背景

  當(dāng)我們成為大學(xué)生的那一刻,我們的學(xué)習(xí)生活方式發(fā)生了巨大的改變,我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室,交流便隨之重要起來(lái)。宣傳部的成員一直都是為大家服務(wù),繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此,為豐富同學(xué)們的大學(xué)生活,營(yíng)造互助互愛(ài)、積極愉悅、濃厚學(xué)習(xí)氛圍。特此舉辦本次活動(dòng)。

  三、活動(dòng)意義、目的

  為加強(qiáng)院系學(xué)生會(huì)聯(lián)系,體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神,豐富同學(xué)們的大學(xué)生活,釋放學(xué)習(xí)中的苦悶,也為院系宣傳部以后更好的開(kāi)展活動(dòng),提供一個(gè)交流的平臺(tái)。本次活動(dòng)主旨在發(fā)掘大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神,使其更深一層的體會(huì)到團(tuán)結(jié)就是力量,親身感覺(jué)陽(yáng)光般的溫暖。

  五、活動(dòng)對(duì)象

  院系學(xué)生會(huì)各宣傳部、院學(xué)生會(huì)主席團(tuán)大一成員

  六、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

  5月 15日下午5 點(diǎn)20 新紀(jì)元廣場(chǎng)

  七、活動(dòng)安排

  1、5月6日召開(kāi)部門成員會(huì)議安排工作

  2、5月6日召開(kāi)院系宣傳部例會(huì),介紹并安排本次活動(dòng)。

  3、5月8日由海報(bào)組負(fù)責(zé)出全開(kāi)海報(bào)2張,通知組負(fù)責(zé)出通知3份,并分別張貼于2棟門口黑板,2教旁黑板,食堂通道處等地方。

  4、5月11日-14日,由院系宣傳部各負(fù)責(zé)人組織訓(xùn)練。

  5、5月14日邀請(qǐng)各系學(xué)生會(huì)主席及副主席參與活動(dòng)。

  5、5月15日,下午5點(diǎn)所有成員到達(dá)比賽場(chǎng)地進(jìn)行布置。

  6、5月下旬,進(jìn)行本次活動(dòng)照片展。

  八、活動(dòng)內(nèi)容

  1、比賽方法和規(guī)則:

  a、以隊(duì)為單位參加比賽,每隊(duì)6人,不分系別、男女,抽簽決定隊(duì)友。

  b、發(fā)令前,每隊(duì)按橫排立于起點(diǎn)線后,分別將相鄰隊(duì)員的左右腿用綁腿套套在一起(套在踝關(guān)節(jié)附近)。

  c、所有隊(duì)員以站立方式起跑,聽(tīng)到發(fā)令后,同時(shí)走或跑向終點(diǎn)(終點(diǎn)處放 有海綿包),以最后一名隊(duì)員通過(guò)終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)終止。用時(shí)少者名次列前。

  d、行進(jìn)中所有相鄰隊(duì)員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起,如遇脫落,需在原地重新系好后才可繼續(xù)行進(jìn),否則成績(jī)無(wú)效。如中途有隊(duì)員摔倒,待整理好后可繼續(xù)行進(jìn)。

  e、本次大賽分初賽、復(fù)賽和決賽

  2、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  a、活動(dòng)評(píng)選出:活動(dòng)前5組,分別為第1、2、3、4、5名。

  b、獎(jiǎng)品設(shè)置:

  第1名的組每個(gè)成員獲得價(jià)值20元的獎(jiǎng)品

  第2名的組每個(gè)成員獲得價(jià)值15元的.獎(jiǎng)品

  第3名的組每個(gè)成員獲得價(jià)值10元的獎(jiǎng)品

  第4名的組每個(gè)成員獲得價(jià)值8元的獎(jiǎng)品

  第5名的組每個(gè)成員獲得價(jià)值5元的獎(jiǎng)品

  3、活動(dòng)結(jié)果現(xiàn)場(chǎng)公布,現(xiàn)場(chǎng)頒獎(jiǎng)。

  九、大賽流程

  1、參賽選手抽簽,確定隊(duì)友和參賽順序。

  2、主持人介紹本次活動(dòng)目的、意義及主題,宣讀本次比賽規(guī)則和注意事項(xiàng)。

  3、請(qǐng)?jiān)簩W(xué)生會(huì)主席榮青為本次大賽致辭,并宣布活動(dòng)正式開(kāi)始。

  4、工作人員準(zhǔn)備好器材,并通知選手順序。

  5、進(jìn)行比賽。

  6、主持人對(duì)個(gè)別參賽選手進(jìn)行采訪。

  7、公布大賽結(jié)果,舉行頒獎(jiǎng)儀式。

  8、主持人總結(jié)本次大賽,工作人員整理現(xiàn)場(chǎng)及合影留念。

  十、活動(dòng)材料及經(jīng)費(fèi):

  所需材料:綁繩若干、秒表5個(gè)、飲用水+一次性杯子(30元)、消毒藥水(5元)、紅花油(10元)、棉簽(2元)、照片沖洗(8元)

  所需獎(jiǎng)品:358元

  活動(dòng)總共需經(jīng)費(fèi):413元

  策劃書 院學(xué)生會(huì)宣傳網(wǎng)絡(luò)部

  20xx年4月

體育活動(dòng)策劃書6

  一、指導(dǎo)思想

  為貫徹落實(shí)《關(guān)于開(kāi)展第五屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》,學(xué)校大力推進(jìn)素質(zhì)教育,切實(shí)加強(qiáng)體育工作,牢固樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,構(gòu)建一系列能體現(xiàn)學(xué)校特色及適合學(xué)生特點(diǎn)的體育賽事活動(dòng),引導(dǎo)全體學(xué)生積極參與內(nèi)容豐富、形式多樣的校園群眾性競(jìng)賽活動(dòng),積極響應(yīng)“陽(yáng)光體育活動(dòng)”活動(dòng),提高體育運(yùn)動(dòng)基本能力,重視終身體育的意識(shí)和習(xí)慣培養(yǎng),提高學(xué)生健康水平,促進(jìn)學(xué)生的和諧發(fā)展。不斷豐富青少年的課余文體生活,進(jìn)一步提高青少年的身心健康水平和審美情趣。

  二、總體目標(biāo)

  1、在校園中形成“人人有項(xiàng)目,班班有團(tuán)隊(duì),各年級(jí)有比賽”的群眾性體育活動(dòng)新局面。

  2、培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的觀念和終身體育的意識(shí),養(yǎng)成學(xué)生每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)的生活習(xí)慣,提升全體學(xué)生的`體質(zhì)健康水平。

  3、大力推動(dòng)九江三中校園體育賽事活動(dòng)的開(kāi)展,讓學(xué)生在校園中就能找到適合自己的體育活動(dòng)項(xiàng)目。

  4、塑造學(xué)校體育品牌意識(shí),完善區(qū)域內(nèi)體育賽事與學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)特色項(xiàng)目共同發(fā)展。

  三、組織領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長(zhǎng):XX

  副組長(zhǎng):XX、XX

  組員:各年級(jí)部主任、各班班主任、體育教、全體學(xué)生

  四、措施保障策略

  1、堅(jiān)持大德育觀下學(xué)校體育工作整體發(fā)展思路,營(yíng)造和諧生動(dòng)、人文多元、豐富多彩的學(xué)校體育文化氛圍。

  2、堅(jiān)持因地制宜,開(kāi)展多種多樣、形式靈活、內(nèi)容豐富多彩,寓教于樂(lè)的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽及訓(xùn)練合作。

  3、堅(jiān)持體育教學(xué)改革與群體活動(dòng)、體育競(jìng)賽協(xié)同發(fā)展,并把提高體育課教育教學(xué)質(zhì)量放在首位。

  4、堅(jiān)持推進(jìn)公平公正的體育比賽精神與規(guī)則意識(shí)教育,樹(shù)立學(xué)校體育達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)創(chuàng)先的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

  5、堅(jiān)持項(xiàng)目管理的過(guò)程化控制與反饋(監(jiān)控和檢查指導(dǎo)或隨機(jī)抽測(cè)),并適時(shí)與政教處合作共同對(duì)學(xué)校體育工作做好督導(dǎo)評(píng)估。堅(jiān)持體育搭臺(tái),教育唱戲,突出時(shí)代主題,整合學(xué)校優(yōu)質(zhì)教育資源,積極利用體育平臺(tái)將學(xué)校的辦學(xué)成果、教學(xué)理念及教學(xué)成績(jī)向同行、向社會(huì)宣傳展示,樹(shù)立良好形象。

  五、活動(dòng)內(nèi)容規(guī)劃

  1、大課間操20xx年大課間活動(dòng)在總結(jié)保持原有成績(jī)的基礎(chǔ)上要實(shí)現(xiàn)兩個(gè)突破,以此達(dá)到對(duì)整體大課間工作的推動(dòng)作用。

  設(shè)想之一:在全校各班級(jí)之間開(kāi)展課間操檢查評(píng)比活動(dòng)。

  設(shè)想之二:在全校范圍內(nèi)開(kāi)展“室內(nèi)操或教室操”評(píng)比,開(kāi)展課間操可進(jìn)行“菜單選擇式”課間操操作模式,促進(jìn)課間操活動(dòng)更加科學(xué)化,多樣化,規(guī)范化方向發(fā)展,提高大課間的實(shí)效性,更好地實(shí)現(xiàn)特色發(fā)展,推動(dòng)我校大課間活動(dòng)再上一個(gè)新臺(tái)階。

  解決措施之一:繼續(xù)實(shí)施大課間活動(dòng)的抽檢制度。強(qiáng)調(diào)大課間活動(dòng)的常規(guī)化管理意識(shí),強(qiáng)調(diào)大課間活動(dòng)每天都是迎檢日,確實(shí)保證落實(shí)每天一小時(shí)的活動(dòng)時(shí)間。

  解決措施之二:以大課間活動(dòng)特色項(xiàng)目申報(bào)與檢查評(píng)比為契機(jī),推動(dòng)學(xué)校大課間工作與教育教學(xué)理念和整體工作的整合,形成優(yōu)質(zhì)教育資源。(特色項(xiàng)目是指學(xué)校選定自己大課間的一項(xiàng)內(nèi)容作為特色項(xiàng)目)

  2、課外群體活動(dòng)(包括運(yùn)動(dòng)會(huì)模式改革)

  在傳統(tǒng)體育活動(dòng)內(nèi)容如跳繩、踢毽等基礎(chǔ)上,豐富內(nèi)容與形式,創(chuàng)新活動(dòng)方式,開(kāi)展陽(yáng)光體育與陽(yáng)光伙伴集體性體育競(jìng)賽活動(dòng),進(jìn)一步豐富校園文化生活。

  設(shè)想之一:推廣開(kāi)展“陽(yáng)光伙伴系列活動(dòng)之一”:初一年級(jí)男子足球賽,初二、高一年級(jí)女子跳繩比賽。學(xué)校應(yīng)有意識(shí)創(chuàng)設(shè)師生共同參與的群體活動(dòng)文化氛圍。讓陽(yáng)光灑滿校園,讓陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)留給學(xué)生愉快的回憶。

  設(shè)想之二:實(shí)現(xiàn)“人人有項(xiàng)目,班班有團(tuán)隊(duì),年級(jí)有比賽”的新局面,在校園開(kāi)展形式多樣的小型集體性的體育競(jìng)賽活動(dòng)。

  設(shè)想之三:嘗試開(kāi)展陽(yáng)光歷奇體育游戲體驗(yàn)活動(dòng),在班級(jí)搞試點(diǎn)再在全校推廣。

  解決措施之一:向典型學(xué)校學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)并進(jìn)行創(chuàng)新普及,為在全校的群眾性體育競(jìng)賽活動(dòng)開(kāi)展打下基礎(chǔ)。

  解決措施之二:通過(guò)教研培訓(xùn)、現(xiàn)場(chǎng)會(huì)等形式進(jìn)一步普及花樣跳長(zhǎng)短繩的經(jīng)驗(yàn),促進(jìn)全校一體化發(fā)展。

  解決措施之三:對(duì)校園小型多樣體育競(jìng)賽活動(dòng)情況進(jìn)行調(diào)研,并加強(qiáng)指導(dǎo)監(jiān)督工作,保證學(xué)生有充足的體育活動(dòng)時(shí)間。

  3、體育競(jìng)賽

  目前,我市普及開(kāi)展的體育競(jìng)賽項(xiàng)目主要有:中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、足球賽、排球賽、籃球賽等。此外,各校校本課開(kāi)發(fā)的課程資源或?qū)W校自己?jiǎn)为?dú)組隊(duì)參加的競(jìng)賽項(xiàng)目有:羽毛球、乒乓球等。

  設(shè)想之一:在已有的優(yōu)勢(shì)基礎(chǔ)上,從長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展著想,考慮設(shè)立學(xué)校重點(diǎn)扶持的競(jìng)賽項(xiàng)目,如排球。

  設(shè)想之二:增加新的賽事內(nèi)容。

  設(shè)想之三:調(diào)整一些比賽的形式與內(nèi)容,以更好地推動(dòng)賽事的健康發(fā)展。

  設(shè)想之四:建立新的監(jiān)督與評(píng)價(jià)機(jī)制,切實(shí)保障各項(xiàng)比賽的公平公正。

  解決措施之一:引進(jìn)或聘請(qǐng)相關(guān)專業(yè)人才對(duì)體育教師進(jìn)行相關(guān)體育專項(xiàng)技能尤其在訓(xùn)練指導(dǎo)能力方面的培訓(xùn)。

  解決措施之二:發(fā)揮體育課堂教學(xué)主渠道的作用,加強(qiáng)體育課運(yùn)動(dòng)技能教學(xué),促進(jìn)學(xué)生掌握至少2項(xiàng)的體育運(yùn)動(dòng)技能。

  解決措施之三:根據(jù)學(xué)校發(fā)展的需求,適當(dāng)引進(jìn)體育教師或?qū)ξ倚5捏w育師資力量進(jìn)行合理的分配。還可以與體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)校聯(lián)合,實(shí)施委托訓(xùn)練。

  六、工作要求:

  1、全校各班級(jí)開(kāi)齊開(kāi)足上好《體育與健康》課,政教處在適當(dāng)時(shí)候要進(jìn)行專項(xiàng)督導(dǎo)檢查工作。

  2、貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》和《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施方法,加強(qiáng)學(xué)校體育課程活動(dòng)基礎(chǔ)建設(shè),針對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康存在的不足,認(rèn)真落實(shí)課程要求,認(rèn)真落實(shí)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試工作,全面提升學(xué)生體質(zhì)健康水平。

  3、結(jié)合學(xué)校實(shí)際與特色創(chuàng)建,加強(qiáng)學(xué)校體育文化建設(shè),尋找和挖掘?qū)W校體育特色發(fā)展的途徑,使校園文化與課程活動(dòng)、學(xué)生與體育老師關(guān)系共同和諧發(fā)展,形成學(xué)校體育教學(xué)的特色化、個(gè)性化。

  4、加強(qiáng)學(xué)校體育安全管理。要強(qiáng)化安全意識(shí),牢固樹(shù)立“安全責(zé)任重于泰山”的思想,加強(qiáng)對(duì)體育教師的安全知識(shí)和技能培訓(xùn),對(duì)學(xué)生加強(qiáng)安全意識(shí)教育。要強(qiáng)化活動(dòng)安全管理,加強(qiáng)體育場(chǎng)館、設(shè)施的維護(hù),確保安全運(yùn)行。加強(qiáng)安全制度建設(shè),科學(xué)合理地制定活動(dòng)計(jì)劃和流程,明確安全責(zé)任,完善安全措施。

體育活動(dòng)策劃書7

  一、活動(dòng)目的:

  以促進(jìn)同學(xué)之間的交流和溝通為根本出發(fā)點(diǎn),增強(qiáng)同學(xué)間的凝聚力,讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性,為以后做好班級(jí)工作打下堅(jiān)實(shí)的`基礎(chǔ),特此舉行此次的籃排球聯(lián)賽。

  二、比賽原則:

  友誼第一、比賽第二、促進(jìn)交流。

  三、比賽形式:

  籃排聯(lián)賽,共12場(chǎng),采取積分賽制。

  四、比賽地點(diǎn):

  學(xué)校籃球場(chǎng),排球場(chǎng)。

  五、比賽時(shí)間:

  10月12號(hào)下午4:20開(kāi)始比賽,4:00全體同學(xué)在球場(chǎng)集合。

  體育活動(dòng)策劃書

  體育委員為主要負(fù)責(zé)人,分ABCD四個(gè)小組,每個(gè)小組選出一名隊(duì)長(zhǎng)、一名后勤人員和一名裁判,隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)小組內(nèi)部的安排,后勤人員負(fù)責(zé)打水,記分記錄,和通知。

  體育活動(dòng)策劃書

  ㈠分冠、亞、季、鼓勵(lì),四個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng):①冠軍:獎(jiǎng)金100元

  ②亞軍:獎(jiǎng)金80元

 、奂拒姡邯(jiǎng)金60元

  ④鼓勵(lì):獎(jiǎng)金50元

  共290元

 、骟w育用品:軟排球1個(gè),哨子2個(gè),排球網(wǎng)1幅,預(yù)計(jì)50元

 、缢幤罚簞(chuàng)可貼10個(gè),碘酒2瓶,正骨水1瓶,預(yù)計(jì)40元

 、 飲用水,一次性杯子, 預(yù)計(jì)20元總計(jì)400元

體育活動(dòng)策劃書8

  一、活動(dòng)目的:為了更好地推動(dòng)我校的體育文化建設(shè),促進(jìn)班級(jí)的交流,體現(xiàn)當(dāng)今大學(xué)生應(yīng)有的朝氣蓬勃的時(shí)代精神面貌,同時(shí)也為全面貫徹教育方針,豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活,展現(xiàn)青春活力,培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。特舉辦此次團(tuán)體意識(shí)性的比賽。

  二、活動(dòng)時(shí)間:待定。

  三、活動(dòng)地點(diǎn):待定。

  四:參加對(duì)象:學(xué)生會(huì)全體成員。

  五:活動(dòng)項(xiàng)目:常規(guī)肢體活動(dòng):頭部運(yùn)動(dòng)→肩部運(yùn)動(dòng)→腰部運(yùn)動(dòng)→膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)→手踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)→正壓腿→側(cè)壓腿→左右壓肩→腹背運(yùn)動(dòng)加腰繞

  (一) 五毛和一塊

  游戲規(guī)則:男生就是一塊錢,女生則是五毛錢;

  游戲開(kāi)始前,大家全站在一起,裁判站邊上。

  裁判宣布游戲開(kāi)始,并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì),打比方說(shuō)喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì);

  請(qǐng)記住動(dòng)作要快,因?yàn)橘Y源是有限的,人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配,所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗,所以該出手時(shí)就出手,看見(jiàn)五毛先下手為強(qiáng)。

  計(jì)分:決賽時(shí),即只剩下兩隊(duì),兩隊(duì)每人加1分;最終勝出隊(duì)伍,每人再加1分。

  (二) 打鴨子

  游戲準(zhǔn)備:選手分為人數(shù)相等的攻守兩隊(duì),根據(jù)個(gè)人喜好選擇所在隊(duì)伍;進(jìn)攻隊(duì)員均勻地站在圓圈線外,由1名持排球準(zhǔn)備擲擊圈中的.“鴨子”。防守隊(duì)員穿插站在進(jìn)攻隊(duì)員間。

  游戲規(guī)則:裁判發(fā)令后,計(jì)時(shí)1分鐘(可根據(jù)難度調(diào)整時(shí)間),圈外的人相互傳遞球,捕捉時(shí)機(jī),擲擊“鴨子”;“鴨子”則迅速奔跑躲閃,以避開(kāi)來(lái)球;規(guī)定時(shí)間內(nèi)“鴨子”被球擊中,或存活至結(jié)束,離開(kāi)圈內(nèi),圈外的人,再打其他的“鴨子”,直到鴨子被打完為止;

  計(jì)分:一只逃逸鴨子加1分,防守隊(duì)加1分;擊中鴨子者加1分,

  攻擊隊(duì)加1分;小隊(duì)積分最高者勝出,勝方小隊(duì)每人加1分。

  (三) 蹲跳

  游戲準(zhǔn)備:將選手分成人數(shù)相等的兩隊(duì),各成兩路縱隊(duì)站在起跳線后。每隊(duì)由第一組開(kāi)始,兩人背對(duì)背下蹲,并以兩肘相挎,準(zhǔn)備做蹲跳;

  游戲規(guī)則:裁判發(fā)令后,二人同時(shí)協(xié)調(diào)用力向折回線跳進(jìn),跳過(guò)折回線后,再迅速跳回,以先跳回的組為勝。

  計(jì)分:勝方小組每人加1分,小隊(duì)加1分;小隊(duì)積分最高者勝出,勝方小隊(duì)每人加1.5分。

  (四) 跳繩

  游戲準(zhǔn)備:跳繩若干,障礙物4個(gè)。

  選手手持跳繩一條,排成人數(shù)相等的4列縱隊(duì),在縱隊(duì)的前20米,設(shè)置障礙物;

  游戲規(guī)則:裁判發(fā)令后,選手進(jìn)行跳繩接力比快游戲,需持繩邊跑邊跳,繞過(guò)障礙物后繼續(xù)進(jìn)行邊跑邊跳繩的動(dòng)作跑回起跑點(diǎn)和下一名隊(duì)員進(jìn)行接力,先接力結(jié)束的隊(duì)為勝方。

  計(jì)分:勝方選手每人2分。

體育活動(dòng)策劃書9

  本次活動(dòng)旨在激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣,豐富學(xué)生的課余生活,促進(jìn)學(xué)生的身心健康和社會(huì)適應(yīng)能力的提高,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的'團(tuán)隊(duì)精神,豐富校園文化生活。

  教學(xué)過(guò)程

  一、比賽時(shí)間及地點(diǎn)、

  1、比賽時(shí)間:**年10月30日

  2、比賽地點(diǎn):韓中操場(chǎng)

  二、比賽內(nèi)容

  一、拔河比賽

  一、場(chǎng)地器材

  1、場(chǎng)地、標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)地

  2、器材、拔河專用繩

  二、比賽方法

  將所有學(xué)生平均分為兩組,進(jìn)行比賽,三局兩勝

  二、定點(diǎn)投籃

  一、場(chǎng)地器材

  1、場(chǎng)地、標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)地(只用半場(chǎng))。

  2、器材、籃球1個(gè)。

  二、比賽方法。

  兩組人分別投籃,投進(jìn)多的組勝。

  三、比賽規(guī)則

  1、投籃時(shí)兩腳不能過(guò)罰球線。

  2、每名運(yùn)動(dòng)員連續(xù)投籃兩次,每投入籃筐一球得1分,得分多者名次列前。

  3、如成績(jī)相等

  三、運(yùn)球跑

  一、場(chǎng)地器材

  1、場(chǎng)地、標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)地(只用半場(chǎng))。

  2、器材、排球2個(gè)。

  二、比賽方法。

  兩組人分別運(yùn)球跑,最快者得勝。

  四、跳大繩

  一、場(chǎng)地器材

  1、場(chǎng)地、標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)地(只用半場(chǎng))。

  2、器材、大繩一條。

  二、比賽方法。

  兩組人分別參加,直到壞了,上的人數(shù)最多者得勝。

  比賽結(jié)束,教師宣布得勝者,并頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

  活動(dòng)反思

  經(jīng)過(guò)本次活動(dòng),使學(xué)生的身心得到了鍛煉,并且,增強(qiáng)了學(xué)生的合作,團(tuán)結(jié)的意識(shí),但是,本次活動(dòng)準(zhǔn)備不充分,在拔河過(guò)程中,由于繩子時(shí)間太長(zhǎng),斷了,老師及時(shí)解決此情況,但是,學(xué)生對(duì)拔河的方法掌握的不是很好,教師要提前想到這樣的情況,并提前對(duì)其進(jìn)行講授?偟膩(lái)說(shuō)本次活動(dòng)比較成功。

體育活動(dòng)策劃書10

  一、活動(dòng)主題:

  強(qiáng)身體,促友誼

  二、活動(dòng)背景:

  貫徹落實(shí)20xx級(jí)新生“博學(xué)篤行、業(yè)精于勤”學(xué)風(fēng)建設(shè)活動(dòng)。

  三、活動(dòng)目的:

  提供交流空間,增進(jìn)同學(xué)友誼,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。

  四、活動(dòng)對(duì)象:

  經(jīng)濟(jì)學(xué)院20xx全體新生

  五、活動(dòng)時(shí)間、

  地點(diǎn):20xx年11月07日星期1下午1點(diǎn)半,北園風(fēng)雨操場(chǎng)以班級(jí)為單位集合。

  六、活動(dòng)流程:

  (一)前期準(zhǔn)備:

  1、通知負(fù)責(zé)人活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、流程

  2、由班長(zhǎng)團(tuán)支書提前挑選集體游戲

  (二)具體安排:

  1、西政導(dǎo)航:由師兄,師姐組織大家圍坐成圈,聽(tīng)?zhēng)熜謳熃阒v解大家在大學(xué)學(xué)習(xí)生活的一些困惑,讓同學(xué)們積極交流。

  2、體育活動(dòng)

 、偎娜宋遄阌螒4人一組,分兩排平行而站,綁好系帶,聽(tīng)到開(kāi)始口令,兩隊(duì)從起點(diǎn)向終點(diǎn)開(kāi)始跑,先到的隊(duì)伍即為優(yōu)勝者。

  ②跳大繩:

  每班分成三組,每組先選出兩個(gè)人搖繩,該組其余人排成一列依次站好。

  第一種:由第一個(gè)人開(kāi)始,先跟著大繩跳,然后第二個(gè),第三個(gè)……依次跟著大繩跳,集體跳繩,先出錯(cuò)的人搖繩,和搖繩人交換。依次進(jìn)行。

  第二種:依次每個(gè)人跳過(guò)大繩,出錯(cuò)的搖繩。

  ③打羽毛球

 、馨魏

 、30米手足情比賽

  競(jìng)賽辦法及規(guī)則:

  A、比賽前,各參賽隊(duì)(人數(shù)控制在4——6人)在各自賽道的起點(diǎn)線后排列成一路縱隊(duì),排頭第一位隊(duì)員將身體重心移至一側(cè)腿,另側(cè)腿屈膝后抬、雙臂自然微屈上抬保持身體平衡。2—4位隊(duì)員將一手搭在前面同伴肩上,另一手抓住前面隊(duì)員向后抬起的腳踝處,同時(shí)將自己的重心移至與前面同伴相同的一側(cè)腿上,另側(cè)腿屈膝后抬成單腿支撐狀,由此形成一路單腿支撐的縱隊(duì)。聽(tīng)到發(fā)令后,同隊(duì)隊(duì)員立即統(tǒng)一口令、步調(diào)一致地用單腳向前做單腿跳躍動(dòng)作行進(jìn)。要求各隊(duì)在行進(jìn)途中始終保持隊(duì)伍的整體一致和協(xié)調(diào)迅速,直至到達(dá)終點(diǎn)。以同隊(duì)最后一名隊(duì)員軀干部的任何部分越過(guò)終點(diǎn)線,比賽方為結(jié)束。用時(shí)少者,名次列前。

  B、比賽中參賽隊(duì)出現(xiàn)下列情況,均判違例:

  (1)比賽中,各參賽隊(duì)可統(tǒng)一任意一腳做支撐腳,但全隊(duì)必須保證整體一致性。否則判違例。

 。2)比賽途中,任何參賽隊(duì)員向后抬起的`腳脫離后面同伴的手,觸及地面,即判違例。

 。3)比賽途中,2—4位隊(duì)員必須始終將自己的手搭在前面隊(duì)員的肩上,不得離肩脫手,否則判違例。

  (4)各參賽隊(duì)在比賽中,必須在各自的賽道內(nèi)行進(jìn),如踏線或步入他道,均判違例。

  (5)各參賽隊(duì)必須始終以一路縱隊(duì)前行,錯(cuò)位搭肩(之字形隊(duì)列)或以其他隊(duì)列替代,均判違例

  3、各班自由組織活動(dòng)。

  4、班長(zhǎng)團(tuán)支書進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)。

  七、注意:

  1、各班宣傳班長(zhǎng)、宣傳委員要進(jìn)行拍照(攝像)、寫活動(dòng)記錄、活動(dòng)總結(jié)。

  2、將活動(dòng)照片、記錄傳給宣傳總班、宣傳委員。

  3、活動(dòng)過(guò)程中要注意安全。

  4、活動(dòng)所需器材,工具要提前準(zhǔn)備好。(羽毛球拍,跳繩,繩子,排球等。)

  經(jīng)濟(jì)學(xué)院20xx級(jí)團(tuán)總支

體育活動(dòng)策劃書11

  一:活動(dòng)名稱

  xxxx學(xué)院20xx級(jí)羽毛球比賽

  二:活動(dòng)背景

  1. 基本情況簡(jiǎn)介:為豐富大學(xué)生課余生活,加強(qiáng)班級(jí)文化建設(shè),特此舉辦20xx級(jí)環(huán)藝學(xué)生羽毛球比賽。

  2. 主要執(zhí)行對(duì)象:xxxx學(xué)院體育部所有干事

  三:環(huán)境因素

  1, 場(chǎng)地的使用:學(xué)校涉外羽毛球場(chǎng),提前去占場(chǎng)地,保證場(chǎng)地的使用及比賽的正常舉辦。

  2, 人員的'組織:由體育部干事組織賽事工作,各班班長(zhǎng)或團(tuán)支書組織本班人員參加比賽。

  3, 天氣因素:比賽日前提前了解天氣狀況,如遇特殊狀況,推遲比賽日程并通知到各班。

  四:活動(dòng)的目的、意義和目標(biāo)

  1, 目的:豐富大學(xué)生課余生活,增強(qiáng)班級(jí)及學(xué)院的凝聚力

  2, 意義:使校園生活更為豐富

  3, 目標(biāo):使大學(xué)生養(yǎng)成愛(ài)鍛煉,愛(ài)生活的習(xí)慣。

  五:資源需要

  1, 人力資源:體育部干事中選出裁判,記錄員,組織員,通知員等。

  2, 物力資源:場(chǎng)地(學(xué)校涉外羽毛球場(chǎng),每個(gè)比賽日有2至3個(gè)場(chǎng)子即可)

  3, 財(cái)力資源:羽毛球拍(租借或由選手自帶),羽毛球(自帶,同時(shí)體育部也買一些備用),記分牌(使用籃球球賽時(shí)的記分牌),記錄紙張表格(體育部出資打印),獎(jiǎng)狀(體育部出資購(gòu)買)

  六:活動(dòng)開(kāi)展

  1, 報(bào)名階段:本次羽毛球賽分男單,女單,混雙三個(gè)項(xiàng)目,由體育部印制報(bào)名表分發(fā)給8個(gè)班班長(zhǎng)或團(tuán)支書,每班收取報(bào)名費(fèi)10元,同時(shí)安排人員著手占場(chǎng)地。(一人可報(bào)多項(xiàng),男單1人,女單1人,混雙1組,)

  2, 比賽階段:由各班抽簽決定分組,每種項(xiàng)目都分為兩組。以男單舉例:8名選手(選手1、2、4、5、6、7、8)同時(shí)抽紙條,分為a、b組,假設(shè)1、2、3、4在a組,5、6、7、8在b組,此后a、b組分別開(kāi)始小組賽,每組各進(jìn)行6場(chǎng)比賽,贏一場(chǎng)積3分,輸一場(chǎng)不得分,選出小組一二,進(jìn)行4強(qiáng)賽,最后決賽,男單項(xiàng)目共計(jì)15場(chǎng)比賽,最后得出男單冠軍,頒發(fā)一張獎(jiǎng)狀。女單,混雙比賽同上。屆時(shí)安排體育部干事分別負(fù)責(zé)不同場(chǎng)次比賽。

  3, 賽事人員安排:每天每個(gè)場(chǎng)地舉辦3場(chǎng)比賽,時(shí)間由中午12點(diǎn)開(kāi)始,場(chǎng)地負(fù)責(zé)人一個(gè)(翻記分牌),記錄員兩個(gè),裁判一個(gè)。

  七:經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  1, 羽毛球 3個(gè) 6元

  2, 比賽用紙 2元

  3, 獎(jiǎng)狀 4張(男單冠軍,女單冠軍,混雙冠軍,最佳參與班級(jí)獎(jiǎng))4元 共計(jì)12元

  八:應(yīng)急方案

  1, 如遇天氣,場(chǎng)地問(wèn)題,比賽將延期。

  2, 如運(yùn)動(dòng)員未按時(shí)到場(chǎng),作棄權(quán)處理。

  3, 若比賽時(shí)間與上課時(shí)間沖突,人為壓縮一下比賽進(jìn)程,保證按時(shí)完成。

  九:活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者

  負(fù)責(zé)人:xxxx學(xué)院體育部

體育活動(dòng)策劃書12

  一、【活動(dòng)主題】

  團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、合作、拼搏

  二、【活動(dòng)目的】

  在20xx年響應(yīng)學(xué)校號(hào)召,《關(guān)于開(kāi)展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”大學(xué)生主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)的通知》體育周是一個(gè)新的開(kāi)始。為豐富同學(xué)們課余生活,加強(qiáng)同學(xué)們鍛煉身體的'意識(shí),同時(shí)促進(jìn)同學(xué)們之間團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、交流,進(jìn)而提高我班凝聚力而舉辦的。

  三、【舉辦單位】

  西安建筑科技大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院11級(jí)建筑學(xué)全體人員

  四、【參加對(duì)象】:11級(jí)建筑學(xué)01班與02班全班同學(xué)

  五、【比賽項(xiàng)目

  1乒乓球男子單打和女子單打

  2 乒乓球混雙

  3 羽毛球男子單打和女子單打

  4 羽毛球混雙

  5 男女混合制籃球

  六、【比賽時(shí)間】

  第八周和第十一周具體時(shí)間安排如下:

  第八周 周一 下午放學(xué)之后 進(jìn)行單打羽毛球球初賽。

  周三下午在羽毛球場(chǎng)地進(jìn)行羽毛球單 雙打初賽。

  周五下午放學(xué)之后 進(jìn)行羽毛球決賽。

  第十一周 周一下午放學(xué)之后 進(jìn)行單打乒乓球初賽。

  周三下午放學(xué)之后 進(jìn)行乒乒球雙打預(yù)賽。

  周五下午放學(xué)之后 進(jìn)行乒乓球雙打決賽。

  七、【比賽地點(diǎn)】

  校乒乓球場(chǎng),羽毛球場(chǎng),籃球場(chǎng)。

  八、【參賽要求】

  ◆參賽隊(duì)員必須是本班學(xué)生。

  九、【流程】

  1 報(bào)名

  第七周開(kāi)始報(bào)名,盡量做到讓每個(gè)同學(xué)都參加。一個(gè)報(bào)名者至少填報(bào)一項(xiàng)。在抽簽決定混雙的組合情況以便留取時(shí)間給參賽者練習(xí)。

  2 比賽流程

  乒乓球男單和女單以及羽毛球男單和女單一二班分別進(jìn)行,選出單項(xiàng)前三名再在兩個(gè)半之間進(jìn)行角逐一二名。

  羽毛球混雙和乒乓球混雙由一二班混合進(jìn)行。

  籃球采取四男一女進(jìn)行比賽,注重趣味性。兩個(gè)班的參賽人員共同參加分為兩組進(jìn)行比賽。

  3 宣傳

  在比賽之前宣傳委員以及組織委員要做好宣傳和組織,在“三走活動(dòng)”的兩個(gè)周每一個(gè)周至少三次要向同學(xué)以飛信的形式發(fā)送宣傳體育鍛煉好處的信息。達(dá)到體育周的最終目的,也就是提高大家的體育鍛煉積極性。

  4 頒發(fā)獎(jiǎng)品

  在比賽完之后對(duì)各獎(jiǎng)項(xiàng)勝出者和參與者頒發(fā)相應(yīng)的獎(jiǎng)品。

  九、【獎(jiǎng)勵(lì)制度】

  1 乒乓球男單女單以及羽毛球男單女單決賽后對(duì)一二名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),混雙一二名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),獎(jiǎng)勵(lì)是一人一個(gè)筆記本。

  2 對(duì)于每一個(gè)參與者都會(huì)有鼓勵(lì)獎(jiǎng)。

  建筑學(xué)11級(jí)策劃 4月22日

體育活動(dòng)策劃書13

  為了促進(jìn)計(jì)算機(jī)學(xué)院全體學(xué)工助理以及學(xué)工組老師的交流,營(yíng)造團(tuán)結(jié)友愛(ài)的集體氛圍,豐富學(xué)工助理的大學(xué)生活,特舉行此次體育競(jìng)賽活動(dòng)

  一、參賽對(duì)象:

  二、活動(dòng)主題:

  陽(yáng)光體育人人參與

  三、活動(dòng)項(xiàng)目:

  羽毛球、乒乓球、踢毽子接龍、排球

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  xx年11月11日14:00開(kāi)始。

  五、活動(dòng)地點(diǎn):

  羽毛球:創(chuàng)新苑羽毛球場(chǎng);實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)中心地下室

  排球:中區(qū)排球場(chǎng);

  乒乓球:西區(qū)操場(chǎng)或?qū)W生工作辦公室后面乒乓球臺(tái)。

  踢毽子接龍:學(xué)生辦公室外

  六、活動(dòng)規(guī)則:

  1、羽毛球與乒乓球采用統(tǒng)一規(guī)則,具體規(guī)則如下:

 、賹(shí)行淘汰制與積分制相結(jié)合的規(guī)則;

 、诟鶕(jù)總?cè)藬?shù)平均分組,其中每組2人(如有一組只有一人,則直接晉級(jí)),勝出者進(jìn)入下一輪進(jìn)行比賽,直至決出冠軍;

  ③棄權(quán)者本項(xiàng)目得分為0,第一輪得分為2分,第二輪為4,第三輪為6,第四輪為8,依此類推;

  ④羽毛球采取9球制,先贏9球者勝;乒乓球根據(jù)時(shí)間采取7(先贏7球者勝)球或5球制(先贏5球者勝)。

  2、排球規(guī)則:

 、倥徘蚬卜譃槿M,每組六人左右,可根據(jù)情況多或少1人;

  ②排球采取循環(huán)賽制,通過(guò)抽簽隨機(jī)決出A、B兩組進(jìn)行比賽,勝出者同C組進(jìn)行比賽,若C組失敗則同另一組進(jìn)行比賽;

 、叟徘蛸惖谝幻咳思10分,第二名加每人9分,第三名每人加8分;

  3、最后個(gè)人三項(xiàng)得分相加,取總分前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

  七、活動(dòng)預(yù)算:

  器材,水,零食,獎(jiǎng)品等各項(xiàng)雜費(fèi)

  八、后期反饋工作:

  1、召開(kāi)總結(jié)會(huì)議,同學(xué)們交流感受;

  2、負(fù)責(zé)人同去同學(xué)們的`意見(jiàn)和建議,并對(duì)工作進(jìn)行總結(jié)。

  九、活動(dòng)可能出現(xiàn)情況及應(yīng)對(duì)措施:

  1、因天氣對(duì)活動(dòng)的影響較大,當(dāng)天如若天氣不適合活動(dòng),則推遲,若天氣影響部分活動(dòng),則根據(jù)情況舍棄;

  2、因活動(dòng)場(chǎng)地有限,當(dāng)天很可能會(huì)出現(xiàn)無(wú)場(chǎng)地的情況,所以活動(dòng)前應(yīng)找人去搶占場(chǎng)地(特別是羽毛球場(chǎng)地,),如已被占,可與之進(jìn)行協(xié)商解決。

體育活動(dòng)策劃書14

  一、活動(dòng)名稱:

  趣味體育

  二、主題

  簽下春天的承諾,揮灑青春的汗水

  三、口號(hào)

  友誼第一,比賽第二

  四、活動(dòng)意義:

  遠(yuǎn)不夠的,我們還要不斷的'提高同學(xué)們的綜合能力,素質(zhì)。

  五、活動(dòng)目的:

  風(fēng)貌,豐富同學(xué)們的課余文化生活,培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)進(jìn)取精神,的回憶,分享多姿多彩的大學(xué)生活,特舉行此次活動(dòng)。

  六、活動(dòng)對(duì)象:

  七、活動(dòng)時(shí)間:

  八、活動(dòng)流程:

  1、三人四足跑。規(guī)則:每三人一組(一男二女)用絲帶捆綁一起向前走,間距為

  2、袋鼠接力跳。規(guī)則:每組五人(三女二男)相對(duì)站立,間接20米,每組用一個(gè)麻袋,參賽者將自己的腿裝進(jìn)麻袋中,雙手提著麻袋邊沿向前跳,為止,用時(shí)最少的一組為勝。

  3、一分鐘跳繩接力。規(guī)則:每組五人(三女二男動(dòng)的跳繩,在一分鐘內(nèi)成功跳過(guò)的次數(shù)最多者為勝,以及增強(qiáng)班級(jí)凝聚力和留住溫馨、20xx級(jí)物流二班全體同學(xué) 20xx-04-11上午 50米,用時(shí)最短的一組為勝。直到五名同學(xué)全部跳完 )對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生而言,僅僅學(xué)習(xí)課本上的知識(shí)是遠(yuǎn)提高自身的身體為了響應(yīng)全民健身的號(hào)召,突顯現(xiàn)代大學(xué)生的青春歡笑 跳到最后將麻袋交與隊(duì)友,一次跳過(guò)搖如出現(xiàn)成功次數(shù)

  相同的組,則四繩最少者為勝。

  九、活動(dòng)要求

  1、組織委員和體育委員要做好本班活動(dòng)動(dòng)員工作,鼓勵(lì)同學(xué)們積極參與本次活動(dòng)。

  2、紀(jì)律委員要負(fù)責(zé)活動(dòng)紀(jì)律以及安全問(wèn)題。

  3、活動(dòng)未結(jié)束前,同學(xué)們不能離開(kāi)活動(dòng)場(chǎng)地。

  十、策劃人:

  王xx、范xx

  十一、獎(jiǎng)勵(lì):本次比賽設(shè):

  最佳個(gè)人獎(jiǎng)一名

  最佳人氣獎(jiǎng)一名

  最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一組

  十二、后期總結(jié):

  1、對(duì)獲獎(jiǎng)同學(xué)進(jìn)行頒獎(jiǎng)策劃班級(jí):物流二班

  2、開(kāi)班會(huì)對(duì)獲獎(jiǎng)同學(xué)給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)

體育活動(dòng)策劃書15

  活動(dòng)背景:

  在社會(huì)經(jīng)濟(jì)不斷上升的情況下,人與人之間的競(jìng)爭(zhēng)也越來(lái)越大。在人們追求物質(zhì)生活的同時(shí)忘記了我們最根本的需要——我們的健康。與此同時(shí),還被我們拋棄在腦后的就是人與人之間的信任,人與人之間的團(tuán)結(jié)。

  活動(dòng)目的:

  通過(guò)戶外活動(dòng),培養(yǎng)同學(xué)們的組織能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力,使同學(xué)們能更好地融入到集體中,形成良好的團(tuán)隊(duì)精神和主人翁意識(shí)。同時(shí),提高同學(xué)們對(duì)生活的熱情和多學(xué)習(xí)的激情。 活動(dòng)時(shí)間: 待定

  活動(dòng)地點(diǎn):戶外

  活動(dòng)對(duì)象:化學(xué)工程系全體同學(xué)

  活動(dòng)流程:

 。ㄒ唬⿵奈磪⒓踊顒(dòng)的同學(xué)中選出三名來(lái)作為本次活動(dòng)中的裁判人。

 。ǘ└鶕(jù)同學(xué)們的參與情況,對(duì)同學(xué)們進(jìn)行分組。

  (三)進(jìn)行活動(dòng)(在活動(dòng)過(guò)程中裁判人員一定要做到公平公正,讓同學(xué)們能在公平的條件下展現(xiàn)出自己真正的能力)。

 。ㄋ模┗顒(dòng)結(jié)束,決定勝負(fù)。為獲勝的團(tuán)隊(duì)頒獎(jiǎng)。

  具體活動(dòng):

  一、 人山人!麝(duì)圍圈。雙手搭在對(duì)方的肩膀上,順時(shí)針走動(dòng),在裁判人員喊停的時(shí)候,集體坐下,看是否會(huì)摔跤。(要點(diǎn)是要保

  持較小的間距,勻速前進(jìn))。之后加大難度,雙臂伸開(kāi),在行進(jìn)中坐下后,再集體坐著順時(shí)針挪動(dòng)20步,(要點(diǎn)是要所有人步調(diào)一直,必須由聽(tīng)一個(gè)人的指揮,左右左、左右左這樣慢慢前進(jìn)),行進(jìn)過(guò)程中身體不能彎曲。這樣堅(jiān)持最久的為獲勝的對(duì)。(每個(gè)團(tuán)隊(duì)最好10人)

  活動(dòng)結(jié)束時(shí),讓獲勝的`團(tuán)隊(duì)總結(jié)此活動(dòng)的要點(diǎn),和心得。

  二、 雷池取物——用繩子圍成一個(gè)直徑為5米的圈,圈中間放有一瓶沒(méi)有蓋子的礦泉水,圈內(nèi)假設(shè)為雷區(qū),進(jìn)入則必死無(wú)疑;礦泉水假設(shè)為一劇毒化學(xué)元素,一旦泄漏,后果不堪設(shè)想。給一根約14米的粗繩子,要求不借用任何外力,將該水取出,排出“繩抬人”的辦法。要求:人不能進(jìn)入圈內(nèi)的任何一點(diǎn),一旦進(jìn)入該隊(duì)宣布失敗。(每組三人,先將瓶取出隊(duì)為獲勝隊(duì))

  三、 兩人一組,將一人的左腳和另一人的右腳用繩子綁在一起,在裁判員吹哨開(kāi)始計(jì)時(shí),跑一百米,先到的為獲勝隊(duì)。(在跑的過(guò)程中摔倒在地宣布失敗)。

  附錄一:

  活動(dòng)前的準(zhǔn)備工作;

 。ㄒ唬┯缮缏(lián)部策,劃交予負(fù)責(zé)人審批,并負(fù)責(zé)宣傳

 。ǘ┥缏(lián)部負(fù)責(zé)布置活動(dòng)現(xiàn),以及所有的準(zhǔn)備工作

 。ㄈ┗顒(dòng)后油社聯(lián)部所有人員留下來(lái)清理現(xiàn)場(chǎng)后再離開(kāi) 注意事項(xiàng):

  活動(dòng)前一定要做好宣傳工作,確;顒(dòng)能正常進(jìn)行附錄二:

  活動(dòng)第一名的獎(jiǎng)品是:

  第二名的獎(jiǎng)品是:

  第三名的獎(jiǎng)品是:

  凡是參加的都有紀(jì)念獎(jiǎng)品。

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